Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
155 882 ответа
Последний —
Перейти
и молчит............. ты Дафну видела или нет?
Ириша
Че не томи, Дафна вчера так и не позвонила. Видимо как встретилась в первый вечер со своими одногрупниками куда-то умотала.
Ириша
У тебя как здоровье-то, Лись?
Ириш, я вчера вовремя спать брыкнулась. отоспалась и всё ОК. первое дело отоспаться. слушай, жалко что Дафнусик пропал... я думала ты щас свя в рассказах, во впечатлениях......
Ириша
Дык вот так. Надо было ее все-таки ее в аэропорту встретить - она не надо, не надо и ваще у меня никаких планов нет вот видимо образовались.
Ириша
Ну ланна хоть голос ее услышала.
а чё делала весь день? чё так поздно пришла?
Ириша
Лися я че если с Дафной не встречаюсь дома сижу?)))
Ириша
А как может аська сдохнуть????
Ириша
Я сення проспала аж до четырех часов под первый канал чет не могла себя заставить встать, а там голоса такие уже родные, успокаивающие)
Ириша
А потом пошла шатацца. Дошаталась до вечера.
Ириша
Нада кстати блин капусты поквасить блин всенет настроения. Мож завтра соберусь. Так как соберешься пойдешь в магазин за капустой такие мумифицированные обглодыши лежат. Их тока если хоронить, квасить не хочется.
как может.... вот так... приходит сообщение, что ку-ку, ваша аська не поддерживаемого формата.... закачайте заново...
да не, дома ты не сидишь. просто я думала, что ты с дафни шатаешся.
Ириша
И так-то капуста квашеная естца ну так потому что надо.
Ириша
Лись, ну попробуй закачай заново. Эт не так страшно как у меня в первый же день адрес сперли.
Ириша
Не скажу)
Ириша
Хочу в ближайшее время добраться до фонтанов побродить там зимой так хорошо красота и народа ноль, оч мозги на место вталяет
Ириша
Споки.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Ириша
Наелась рыжиков что брат привез такие соленые пью воду щаз две кружки за раз.
Ириша
Я эту банку уже дней десять ем и все никак не закончится, очень уж соленые.
Гость
.
Ириша
Девочки на улице так прикольно столько снега так жалко что все скоро растааааеееет...
Ириша
Юла куда-то пропала.
Ириша
Заколебали блин с этой повторной присягой Обамы судью на мыло.
Ириша
Сегодня в Контрольной закупке изюм осбсуждали. Оказывается который коричневенький полезнее желтенького но тока чтоб не совсем сухой был. Хотя сравнивали желтенький. Или мне так сквозь сон показалось.
Ириша
Вчера соленых грибов наелась на весах с утра аж плюс кило. Что не удивительно - воды выдула перед сном килограмма на два) И ниче не выходило.
Ириша
Все, дастала предпоследнюю банку с квашеной капустой из холодильника завтра по-любому надо будет накупить и послезавтра мож наквасить. Вот хрен ее знает, я так и не научилась определять по виду сочная она или нет.
Ириша
Вот если по осени она такая с тонкими зелеными листьями - однозначно для этого не подходит, какая-то пустая внутри
Ириша
Интересно, а что будет если красную капусту поквасить? Я с ней дело не имела особо но по-моему она слишком сухая. Ее делают как-то по грузински но по-моему в рассоле и такими большими кусками ну типа кочан на четыре части рубят и заливают рассолом и много перца туда. Если не ошибаюсь.
Ириша
Щас пытаюсь постепенно навести порядок во всех ящиках. Весно все сваливаю туда, такая куча мала что ни откроешь. Пытаюсь - эт в смысле настраиваюсь тока пока) Выдвинешь - а там все в перемешку - расчески, документы, помады, квитанции, рекламные листовки че попало короче. Вечно все впопыхах.Мож если наведу там порядок в голове порядок наступит.
Ириша
Щас кой где поговорку прикольную вычитала - меньше знаешь-крепче спишь.Больше знаешь-крепче пьешь!)))
Ириша
Тьфу какая гадость эта мороженая цветная капуста. Уже не знаю че и есть по вечерам с мандарин чет жиот болит видимо потомучо НГ уже закончился) И не знаю прям чем спасацца.
Ириша
Ну капусту я сварила ес-но, не мороженую грызла)
Ириша
Если зевнула мож лучше спать?
Ириша
А то как-то неприлично
ага. уже прилино так спать хоцца. пошла я отсель.
Ириша
А че ваще приходила?)
Ириша
Сегодня даж грибов соленых не поела хотелось но неохота потом воду пить ведрами и просыпаться на кило больше.
Киви
Привет, я уже 2,5 недели хожу на аэробику, втянулась, нет желания пропустить, наоборот. Столько энергии,хотя поначалу была как буратина)))все болело. Сейчас отдельные группы мыщц, например сегодня- спина и боковые мыщцы(где раньше складки были) по весу не худею, но держусь ниже декабрьского)
Киви
А, я же в пятницу на шпагат села! Раньше,когда танцами занималась- без проблем, а потом. еще раз доказала,что избыточный вес шпагату не помеха
Киви
Что еще? Ем как обычно- все, просто теперь само получается оставлять еду на тарелке, то есть слышу сигнал мозга- спасибо, ты наелась :)))ну и в дни аэробики ем до 5
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Киви
Жалко,что Ириша не встретилась с Дафни...
Киви
нет никто?Ушель на аэробику
Маслинка
я приперлась, устала как незнаю кто. аж тошнит. вы слышали в новостях про бельгию. кошмар.
Маслинка
Ириша, сегодня твою песню слушала, грустная такая, но мне очень понравилась
Следующая тема
Предыдущая тема