Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
А ваще правда мысль хорошая, все я от нее как-то убегаю - этож ни фарить ни парить не нада - засунул горшок в духовку и забыл. Ну на сас наверное где-то. Сковорлдку потом не надо мыть. И правда, горшков с разным содержимым если надо напихал. Чуть очухаюсь и займусь экспериментами.
Маслинка
удачи, а я спать
Маслинка
Девочки у меня такой отвес хороший и день разгруза был веселенький, не голодный. отвес 900 гр, класс. сегодня в брюки влезу :))
Маслинка
У Дафни с Иришей наверное встреча :)))
А я сегодня устала как собак. на работе сюрпризы такие, устаю очень
А я сегодня устала как собак. на работе сюрпризы такие, устаю очень
Ириша
Не яж говорила завтра встреча только она еще не позвонила мы собирались вечером договориться гуляет где-то)
Ириша
А вдруг не позвонит по каким-то причинам и мы не увидимся(((
Маслинка
Привет, ааааа теперь понятно
Маслинка
не переживай, позвонит
Ириша
А если вернется поздно в отель подумает что я сплю и не позвонит(
Маслинка
я сегодня в течение дня мало ела и много думала, к вечеру голова кружилась. Это же как мне повезло как раз на годовой отчет попала. Но все идет по моему плану :)) Давно хотелось изучить налоги, раньше как то не получалось
Маслинка
усталость рукой сняло когда покемарила минут 10, кошка зараза разбудила, разговаривала со мной. я еще и гантельки потягала.
Ириша
Маслинка, очень еще удобно во сне гантельки тягать - сразу стока дел делаецца одновременно)
Маслинка
только есть риск проломить черепушку :)
Ириша
Маслинкин, в джинсах сегодня на работу ходила?
Маслинка
неа, до тех джинс еще тощать и тощать :) в другие влезла
Ириша
Вот и нарабатывай мастерство шоб черепушку не проломить)
Ириша
А я на твороге не могу разгружаться если горячего не поем некомфортно. А интересно, если творог подогреть)
Ириша
Да горячим кефирчиком запить.
всем превед. мне осталось сдать один экзамен и настанут 2 недели ни чё не делания.
Ириша
Ой не магу вспоминать сессии.. тошнит... Стока каждый раз надобыло насдавать зачетов и лабораторных работ и курсовиков тока перед экзаменами... брр... Аж через десять лет иногда сницца(
Ириша
А лабораторные работы по органической химии.. выходишь по локоть руки всех цветов радуги даеще часами там эти синтезы проводишь тьфу.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Ириша
С этими дурацкими колбами возишься дак еще колб иногда не хватало девяностые-то года приходилось за них драцца)
Ириша
Ланна эти колбы еще к ним нада было подвести соорудить хитрый механизм из всяких трубок и колб в таком резервуарчике типа аквариум с песком тока дырка не сверху а сбоку короче каждому по резервуарчику и хоть ты тресни а получи конечный продукт. Песец как я нат.рахалась с этими трубочками.
Маслинка
ИРиша, впечатлила ты меня своими колбочками
Маслинка
Ладно я спать.
Лися удачи тебе все сдать
Лися удачи тебе все сдать
Ириша
Оказываецца днем так часто горячую воду отключают. До этого уже было а сегодня утором надо было относительно быстро привести себя в порядок лью-лью воду а она холодная я не могу выйти куда-либо с утра в качестве нормального человека если душ не приму. Вот тут скорость водогрея и испытала, 40 минут и нормально все подогрелось. Ну, не сначаласходила в душ потом позавтракала а сначала позавтракала потом сходила в душ (ждала пока подогреется), конечно потеря во времени образовалась но не страшная. ***, такой облом када нет горячей воды. И как я без водогрея раньше жила.
Ириша
Маслинка, че эти колбочки, у нас был предмет яж говорила про изготовление взрывчатых веществ в домашних условиях, но там попроще на самом деле, газовой горелки иногда хватает)
Ириша
Походила-походила сегодня опять по магазину и поняла что жрать мне там нечего покупать. Купила капусты на всякий случай и фасоли мороженой зеленой и горошка консевированного. Мандарины еще есть.
Ириша
Помидоры уже не столько своей ценой поражают скока своим видом. К огурцам-торпедам даж приближацца не хоцца.
Ириша
Вот щас как дома сижу - ну ничего для меня желанней и оптимальней чем купить курицу сварить ее охладить жир снять вынуть ее, на основе бульена щи сварить и есть то щи то эту курицу вареную. С утра например курицу на обед щи или наоборот а вечером овощи какие-нибудь. Вот с этими какими-нибудь овощами проблема.
Ириша
Ну дома правда не совсем сижу, мне этой курицы дней на пять минимум получаецца. Вобщем на неделю хватает.
Ириша
Ваще, интересное наблюдение до этого мне хотелось чего-нибудь остренького ну лучку, чесночку, капусты квашеной да с нерафинированным пахнущим маслом а как психи пошли - ченить нейтрального хочется - бульенчика-супчика ижелательно несоленого, на лук смотреть не могу, капуста квашеная стоит в холодильнике ноль эмоций на нее. Интересно.
Ириша
капусты квашеной нада наверное свежей сделать. Тогда мож ее захочется. Моя чет забурлила завозмущалась соком вся пролилась на полку холодильниа такаясухая щас. Прям тока суп с нее вари.
Ириша
Но все равно она лучше той что продают в магазинах - то все равно не квашеная капуста а салатная, ее обдают кипятком и поэтому она такая мягкая получаецца ну и чуть подержат с сахаром - кислинка появляецца а эт неправильно - ну если преследовать цель получения всяких полезностей от квашеной капусты - ее тока так нада делать ну как выше неоднократно обсуждалось.
Ириша
Нада будет завтра свежей капусты так мелко-мелко порезать сильно ее помять с уксусом и чуть соли чтобы сок дала идеально былобы канечна еще туда морковки потереть если настроение будет а потом заправить маслом.
Ириша
А, еще кстати мама делает какую-то обалденую луковую икру иногда, нада спросить рецепт. Там как-то часть лука обжаривается с томатпастой часть варится и перемалывается, я даж в детстве с таким удовольствием это ела, ну на бутер.
Ириша
Моркву со ссвеклой.. можно канечно типа винегрет изобразить но чет не хоцца. То свари, почисти, это свари опять почисти а щас чет не до этого.
Ириша
Эта морда меховая еще на меня смотрит не отрываясь а сення ночью стал мне волосы вылизывать языком ес-но. Я проснулась прогнала. К чему это. То не трогает ваще а то такое повышенное внимание эт я про Семена. Дурак прям какой-то.
Ириша
Не, вроде на диване укладываецца) Меня щаз трогать как оголенный провод видимо понял.
Ириша
Хочу завтра приготовить зеленую фасоль с опятами на ужин Маслинка чет ткую прикольную идию подкатила. Ну про сочетание фасоли с грибами.
Ириш, ты что тоже на химика училась?
а я вчера ходила на свой фитнес наконец-то! После 3-хмесячного перерыва. Зато такое самоуважение и настроение сегодня просто супер!!!
превед, девочки! Крошечка, не пропала. я живой пока. вчера отрубилась тут же. в три часа ночи просыпаюсь - бук работает,хоть свет не горит. клацнула на выкл и дальше спать... сёння гоова разламывается. задолбала погода меняться.
ясненько, а у нас весна пришла, журчат ручьи по асфальту. А ночью подмерзает и образуется сплошной каток!
Маслинка
а у нас дождь, причем реальный такой дождик.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ириша
А унас снег) Тока все видимо скоро растает)
урррррррррррррррррра, Ириша пришла!
ну?????????????? не томи........
Ириша
О чудо, обнаружила в глубине холодильника такую большую помидорину, купленную еще до НГ. Ниче, нормальная, не испортилась)
Следующая тема
Предыдущая тема