Я похудела на 27 кг.

ИРиш, не эта статья, но смысл то один в один

Ириша, если не прихоит-значит вместо бега, образно говоря, выбери быструю ходьбу, или плавание. Но все равно не лежание на диване

+100

Надо искать своё. Если не искать - то ничего и не сделается. Я вот жила и жирела и меня всё устраивало!! Даже мыслей не было худеть ам или бегать, всё было нормально. Пока что-т в мозгу не ёкнуло после прочтения Малахова что мой организм замусорился. Сначала мысли были после Малахова что надо очистить организм. И хотя я не чистилась, но постепенно эти мысли развились в то что во мне что-то лишнее и только потом ёкнуло что это лишний вес.

:))) замусорился

но первично - мне ЗАХОТЕЛОСь избавиться о этого лишнего, пямо физически почувствовали излишек. И после того как еще пару месяцев я об этом думала - думала, потом начала что-то делать. А если человека тюкают что он толстый - давай худей - а ему ФИЗИЧЕСКИ то хорошо, а он будет голодать - тут и посадятся каке-нить внутренние органы

Да вы чего против меня так ополчились-то. Я что говорю-призываю что-ли что надо лежать на диване??

Кошка, так как я питалась - конечно замусорился. Чипсы, колы, шоколадные батончики, пирожки и булочки..Колбаски копченые и сё это в немаленьких кол-вах.

http://www.reiki-russia.ru/board/index.php?showtopic=111 ПХ, почитай, тут о твоих любимых-паразитах:) с точки зрения энергетики

ИРиш ды ты что, кто ополчился ? я радуюсь что умные статьи не расходятся с моими мыслями

нито не ополчился, поддерживаем твою тему

сейчас как вспомню как я ела, я когда тут сказала что 5000 ккал в день мне еще не верили. А я думаю я еще и больше ела.

чё-то не открывается у меня. Из дома посмотрю

http://www.vokrugsveta.ru/vs/article/2914/ и вот статья оч интересная

если не забудешь:))))

Я вот по себе сужу. Мне как-то очень заходелось похудеть прям до дури, измывалась над собой как уже тут говорится до кровавых соплей. Хрен. То есть выла цель и никак не достигалась. А потом забила на все, но по привычке уже просто нормально питалась, расслабилась, просто гуляла, без часовых качаний пресса и похудела

если не войдешь без пароля, я тебе свой скину , скажешь

но ты же гуляла и питалась нормально:)

КОшик, да, конечно, я нормально питалась и гуляла, но прилагала для этого НАМНОГО меньше усилий, если посчитать по еде и количестве проведенном до этого в спортзале, калорий наверное получилось в два раза больше а эффекта в два раза больше. Эт я к тому что я согласна с автором что главное получать удовольствие от процесса

так и я о том же, что все -таки от процесса, а не от лежания на диване и фантазий...У тебя что, было и есть ежедневное желание встать и пойти гулять определенное кол-во времени? У меня нет, но я знаю, что надо, встаю одеваюсь и иду.а радость от этого приходит ПОТОМ:)

Ириш и я худела лучше всего тогда, когда расслабилась и перестала каждый день ждать каждодневного результата а сосредоточилась на меню, на том что приготовить, а уж СКОЛЬКО есть - как то забила на это. Но я готовила по Монтиньяку почти ( ну с отклоненями - свеклу ела иморковку ) . Когда очень очень ждешь похудения - его как правило нет, а когда просто расслабишься и понимаешь тчо процесс долгий и надо просто ЖИТЬ, не считая дни, тогда и похудеется абсолютно незаметно

Кошка, а мне вотпосле того как похуделись первые килограммы- энергия так поперла, что мне ЗАХОТЕЛОСь шевелиться!! об этом тогда писала и радовалась как дура, это непередаваемое ощущение когд атело просто рапирает от желания ходить, приседать, танцевать..Очень прекрасное и странное ощущение, особенно после того как все последние годы желание было сидеть или лежать :))

я читаю гомеопатические форумы. Короче я теперь думаю что поплохело мне потому что опять я стала жрать дрянь. селедки, конфет много всяких и пирожные. В общем вообще обнаглела.

ПХ, ну жир когда "тает", энергия высвобождается и наступает желание жить:) Кстати, по той ссылке что я тебе дала, и про гомеопатию много. Попробуй зайти еще раз

У меня совершено никакого желания встать, была необходимость встать и идти на рабору)))))

http://www.reiki-russia.ru/board/index.php?showforum=24 может так получится зайти-тема "паразиты на всех уровнях и планах"

Привет!

У меня зашлось сразу, но подробно читать буду потом, пока скопировала все, что посчитала интересным (и "вокруг света" - тоже:-) )

А я читаю Египетские форумы уже крыша едет. Один пишет ваще супер отель, другой тутже что супер г.но

Землю накрыла мощнейшая за три года магнитная буря, сообщил руководитель Центра прогнозов геофизической обстановки ИЗМИРАН Сергей Гайдаш.

По его словам, в минувшие сутки зарегистрирована умеренная (в американской зоне √ большая) геомагнитная буря. По предварительным данным, это самая большая магнитная буря с декабря 2006 года.

По прогнозу Центра, в ближайшие сутки геомагнитная буря будет продолжаться, постепенно ослабевая, а к среде, 7 апреля, геомагнитная обстановка должна нормализоваться.

Межпланетные возмущения, приходящие к Земле, могут доставить немало неприятностей жителям планеты. Под угрозой ≈ работа электронной аппаратуры, транспорта, связи. Магнитная буря может отразиться и на здоровье метеочувствительных граждан.

а я думаю, что меня с утра колбасит, то спать хочу, то голова болит

Зачем ЧАС пресс качать было?

Привет, Юла!

Вот от той бури наверно Лисенок вчера грустная была))

Я тоже никакая к вечеру была, сюда даже не заглянула.

Юлок, привет)

вот стоят в коридоре 3 тетки разговаривают, сижу думаю, пойти что ли встрять в их разговор ?:)

милые дамы пожалуйста подскажите как быть, если мой муж постоянно обвиняет меня во всех ссорах, да конечно я не ангел, но он тоже "хорош". Мы уже вместе почти три года. По началу конечно было все хорошо никаких ругань, а в последнее время они почему-то удвоились. У нас начинаются скандалы когда мы встретимся с нашими знакомыми, это парень и девушка, они встречаются еще. Но почему-то когда мы вместе где-нибудь сидим она постоянно сидит и смотрит на моего мужа и ждет его реакции от каких-нибудь сказанных слов или действий. Хотя ждет ребенка от своего парня! Конечно там парень далеко не ангел, с ней видится раз в месяц, никогда не придет к ней в гости, к себе не хочет ее вести. Еще собрались рожать ребенка. Я у нее как-то спросила как понимать ее действия, которые она делает по отношению к моему мужу, она мол сказала что он просто друг и если бы она что-то хотела с ним то была бы еще задолго до того как мы с ним начали встречаться! Но ведь его можно захотеть после того как он изменился и каким стал, когда мы с ним начали встречаться, он перестал во-первых гулять, меньше пить пива с друзьями!В общем изменился чтобы быть со мной! Но почему он тогда так себя ведет и позволяет себе задерживаться где-нибудь, было такое что домой не приходил ночевать, но утверждал и клялся на коленях что никогда не изменял! Хотя были такие моменты что я обращалась к гадалке и мне сказали что была измена, с бывшей девушкой, но только в тот период когда мы начали только встречаться. Я у него спрашивала, он мне клялся, божился что такого никогда не было! Помогите как мне разобраться со всем этим!Посоветуйте что-нибудь!!!Пожалуйста со стороны ведь лучше видно

точно, вчера же началась буря.

Ира, а вы тему не попутали?:)

Сегодня пыталась наверстать все, что пропустила. только подберусь поближе и уже рот открываю поздороваться - а вы еще что-нибудь нащебетали)))) Предпоследний раз открывала рот перед ссылкой о паразитах)))

Но теперь догнала, только уже уходить пора((

Юла, а ты читай и разговаривай чего ты молчишь:))

Наверное я тож метеозависивая значит, ползаю сегодня как амёба

На какую тему тетки болтают?

я пошла тоже на работу собираться, уже глаза болят от написания, хнык..зато приготовила попутно такое рагу вкусное, жаль есть некогда:) с сушеными помидорами и индийскими специями..запах просто мммммм

Юла:)

Кстати очень интересно, когда в коридоре идет откровенная беседа. люди почему-то думают, что в кабинетах их не слышно.

Ой, ты еще не на работе)))) Я думала, что под дверью твоего кабинета идет оживленная беседа)

неа, не открылась.по теме потом поищу. Юлочка, ты сначала говори а потом читай :))

Ну пару ложек-то по ходу можно съесть, вот прям церемония нужна

Ира 87 - насильно нельзя заставить человека любить если человек тебя не любит - ты хоть наизнанку вывернись - ничего не изменится. Надо это понять и тогда многое в жизни изменится. Что там могло быть, что было - какая разница уже, главное что происходит сейчас и что не устраивает. Если всё устраивает а не устраивают Вас толко Ваши собственные мысли, тогда надо просто работать над собой, а не доставать окружающих :) Звучит жестоко но я сама через это прошла :)

Что-то мне захотелось научиться быть "прозрачной" Уж очень многое меня цеплять стало( Надо про рейки почитать повнимательнее.