Я такой толстый из-за генетики или потому что что-то делаю не так?

Генетически кости у всех одинаковые.

Честно посчитайте свой среднестатистический, обычный суточный калораж и сравните его с нормой - сразу всё станет ясно.

Задайся вопросом почему такой тупой

А мы откуда знаем

Больше двигайся, меньше ешь

Нет, разные.

Что тупого?

Ты что-то делаешь не так 100%. Я сам склонный к полноте, вес 120, рост 185, но я много двигаюсь и поэтому у меня и жир есть и мяса много. Я просто здоровый. Поесть люблю, но не заедаюсь. Всегда двигаюсь, часто просто прогулки. Люблю проходить пешие маршруты по лесу на 5-10км. А ты скорее всего двигаешься мало, рацион еще располагает к набору веса. Я сам как полутолстяк, раньше был толстяк, сейчас я уже как бык, мясом оброс сильно, уже сделал вывод, что толстые люди одарены большим запасом сил в организме, выносливостью, но они этим не пользуются и просто как кабаны и кабанихи прожигают свои ресурсы выносливости и силы.

А у меня рост карликовый.
Что я делаю не так?

Чем разные? Вес костей у всех одинаковый, если брать людей одного роста. Остальное мясо, вода и жир. Просто надо меньше есть

И что?
Ширококостные бывают худыми, а тонкокостные толстыми.
Ширина костей - не оправдание ожирения.

Если толщина и форма разнятся, КАК масса может быть одинаковой?!

Ширококостные НЕ БЫВАЮТ «худыми».

сделай бариатрию и всё, она недорогая

Даже так я тоньше, чем сейчас, уже не буду. У меня уже выпирают кости ребер и таза, но сами они широкие слишком.

В Освенциме толстых не было. ©

Ешь что попало и мало двигаешься для своего обмена веществ

НЕПРАВДА!

Ну не веришь не верь. Жир сам собой на теле не нарастает. Это вопрос питания и нагрузки на организм 100%, а если ты склонен искать другие причины, то ты сам себе усложняешь путь к изюавлению от жира

Я же сказал, что мечтал больше 10 лет сузить скелет, верил эту сказку. У меня сами кости ребер и таза уже видны и выпирают.

А на самый правильный коммент что не отвечаете, что в Освенциме толстых не было?

Тогда это оксюморон «ширококостный худой».

Я сделал вывод, что вина в генетике потому, что у меня уже выпирают кости. Если бы я был широким, но без выпирающих костей, я бы еще поспорил и подумал, что, может, дело в моем образе жизни.

Если выпиваете, хотя бы иногда - знайте, алкоголь даже в минимальном количестве нарушает обмен веществ - соответственно расщепление и вывод жиров. Если не можете отказаться от глоточка или баночки пива - хорошо помогают капли мидзо. Отказавшись от алкоголя я похудел на 17 кг

Последний раз я пил алкоголь 31 декабря 2017 года.

Это генетика, потому что дело не в жире, а именно в толщине и величине костей. У меня уже выпирают кости предплечий, ребер и таза.