писала темы, что перестала пить кофе и есть сладкое практически совсем(сладкое я обычно с кофе ела), кофе изредка пью без сахара. и вот привело это к тому, то я чувствую голод до тошноты. в итоге сделала себе кофе с сахаром, выпила и сразу чувство голода уменьшилось...

Чувство голода без сладкого - 29 ответов на форуме Woman.ru (6277912)

Гость

[1812003617]

21 июня 2025, 12:44

#1

Ну разумеется, вы же сахар добавили. Но лучше уж вы что-то съели что содержит такое количество сахара. Организм как был голодный так и остался, а вот зубы и поджелудочная страдают.

фыва

[158887176]

21 июня 2025, 12:48

#2

сахар временно перебивает голод. Пейте больше кофе без сахара маленькими глотками

Гость

[3839931304]

21 июня 2025, 12:49

#3

У вас проблемы с сахаром и здоровьем.
Наоборот надо неделю без сахара а то и месяц. Так у здорового человека не может быть.

Гость

[3118182230]

21 июня 2025, 12:52

#4

Гость

Ну разумеется, вы же сахар добавили. Но лучше уж вы что-то съели что содержит такое количество сахара. Организм как был голодный так и остался, а вот зубы и поджелудочная страдают.

у меня с детства все время голод, я обжиралась, пка не раздуюсь. всегда голод, прям с самого детства.

Гость

[3118182230]

21 июня 2025, 12:53

#5

Гость

Ну разумеется, вы же сахар добавили. Но лучше уж вы что-то съели что содержит такое количество сахара. Организм как был голодный так и остался, а вот зубы и поджелудочная страдают.

поджелудочная железа умрет без сахара, если вы не знали. нельзя его совсем не есть.

Гость

[3118182230]

21 июня 2025, 12:55

#6

Гость

У вас проблемы с сахаром и здоровьем.
Наоборот надо неделю без сахара а то и месяц. Так у здорового человека не может быть.

я сладкое ежедневно жрала + кофк с сахаром + булочки всякие. мне сейчас хочется не сладкого - а мощно поджаренной картошки сожрать, прямо с почти подгоревшей корочкой.

Пупкин

[2218923925]

21 июня 2025, 12:58

#7

Гость

поджелудочная железа умрет без сахара, если вы не знали. нельзя его совсем не есть.

Сахар вывели и пустили в общепит около 100 лет назад
И как человечество выжило и развилось без сахара??

И да, сахар, искусственно выведенный продукт, им не стоит злоупотреблять

жужа

[1873250282]

21 июня 2025, 13:00

#8

а не пробовали в место сладкого нажраться еды или фруктов

Пупкин

[2218923925]

21 июня 2025, 13:00

#9

Проверься на сахарный диабет

А сахар меняй на глюкозосодержащие продукты

Сейчас сезон фректов - вот и кушай их

Гость

[1110296047]

21 июня 2025, 13:00

#10

Это преддиабет

Гость

[1110296047]

21 июня 2025, 13:02

#11

Гость

поджелудочная железа умрет без сахара, если вы не знали. нельзя его совсем не есть.

Откуда вы этот бред взяли? Из телика?
Если вы не знаете углеводы перерабатываются в глюкозу и никак вы не перестанете есть его вообще. Вам нужно купить глюкометр

Гость

[3118182230]

21 июня 2025, 13:03

#12

может стоит перетерпеть и это так худеется?

Гость

[1218447527]

21 июня 2025, 13:09

#13

Может фруктов добавить это всё таки альтернатива. А вообще от 2х ложек сахара без горки вы внезапно не растолстеете

Гость

[2257166203]

21 июня 2025, 13:15

#14

Элементарно решается.

Употреблением медленного углевода через каждые 4-6 часов понемногу.

Классика - это варёная перловка. Она, кстати, с томатной пастой,
ложкой подсолнечного масла - может быть вполне вкусна.

Ещё вариант медленного углевода - это варёная каша из цельных
зёрен овса. Но там нужно замачивать овёс на несколько часов.

Nana

Часто здесь бываю

[403700060]

21 июня 2025, 13:19

#15

Заменить бананом и яблоком

Гость

[3118182230]

21 июня 2025, 13:22

#16

Гость

Откуда вы этот бред взяли? Из телика?
Если вы не знаете углеводы перерабатываются в глюкозу и никак вы не перестанете есть его вообще. Вам нужно купить глюкометр

родня врачи

Гость

[3118182230]

21 июня 2025, 13:22

#17

Гость

Откуда вы этот бред взяли? Из телика?
Если вы не знаете углеводы перерабатываются в глюкозу и никак вы не перестанете есть его вообще. Вам нужно купить глюкометр

чай с сахаром надо хотя бы пить

Гость

[3118182230]

21 июня 2025, 13:23

#18

Пупкин

Проверься на сахарный диабет

А сахар меняй на глюкозосодержащие продукты

Сейчас сезон фректов - вот и кушай их

я вчеоа мешок слив съела, я так разорюсь

Гость

[3118182230]

21 июня 2025, 13:24

#19

Гость

Элементарно решается.

Употреблением медленного углевода через каждые 4-6 часов понемногу.

Классика - это варёная перловка. Она, кстати, с томатной пастой,
ложкой подсолнечного масла - может быть вполне вкусна.

Ещё вариант медленного углевода - это варёная каша из цельных
зёрен овса. Но там нужно замачивать овёс на несколько часов.

ненавижу подсолнечное масло, меня от него тошнит

Гость

[3118182230]

21 июня 2025, 13:25

#20

Гость

Элементарно решается.

Употреблением медленного углевода через каждые 4-6 часов понемногу.

Классика - это варёная перловка. Она, кстати, с томатной пастой,
ложкой подсолнечного масла - может быть вполне вкусна.

Ещё вариант медленного углевода - это варёная каша из цельных
зёрен овса. Но там нужно замачивать овёс на несколько часов.

перловку кстати не пробовала варить. но перловка с кетчупом - звучит дико. я в основном ем амлеты, вареники, жаренную картошку, тущеные овощи, салатики.

Гость

[3118182230]

21 июня 2025, 13:26

#21

Nana

Заменить бананом и яблоком

от них еще больше голод, особенно яблоко - это как воды поесть.

Гость

[3118182230]

21 июня 2025, 13:33

#22

я пришла к выводу, что сегодня почти не пила воду и выпила только что пол литра. потом еще пол выпью. исправила ситуацию..

Пупкин

[2218923925]

21 июня 2025, 13:56

#23

Гость

я вчеоа мешок слив съела, я так разорюсь

Пол кило в день

Пупкин

[2218923925]

21 июня 2025, 13:56

#24

Гость

я вчеоа мешок слив съела, я так разорюсь

50 кг - это много за день

Гость

[1110296047]

21 июня 2025, 19:40

#25

Гость

родня врачи

Знаю я таких врачей, весят центнер, никаких исследований со времён СССР не читали.

Гость

[1110296047]

21 июня 2025, 19:40

#26

Гость

чай с сахаром надо хотя бы пить

Бред,у вас уже преддиабет, насытится без сахара не можете, а все надо ей.

Ннн

[1012684930]

21 июня 2025, 19:55

#27

А вы помимо кофе и сахара едите?

(После или перед приемом пищи нормально съесть немного сладкого, т к они могут помогать пищеварению. Плохо, если вы только сладкое едите)

Гость

[1908275528]

22 июня 2025, 20:53

#28

Вам не хватает углеводов, поэтому на сладкое тянет. Замените фруктами. Мне тягу к сладкому дулось убрать с жидким пиколинат хрома ФЭТ-Х, аппетит снижался и тяга к сладкому

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1160263685]

25 июня 2025, 07:33

#29

Инсулинорезистентность это

Чувство голода без сладкого

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции