Не верю, что толстые едят мало!
Вот у меня подруга такая. Весит под 90 кг и говорит, что питается чуть ли не воздухом.Я: вес 53, рост 166. Завтрак: яичница, штуки 3 глазированных сырков, чай с вафлями, печеньем. Могу полкило за раз. Потом до обеда шоколадку съедаю, фрукты какие-нибудь. Обед: макароны с фаршом, либо котлеты (штук 8-10 без гарнира), либо картошка жареная. Все это опять же запивается чаем со сладостями. На ужин - что придется: большая пачка чипсов лайс, или несколько кусков хлеба с салом, иногда копченая курочка или гриль. Ближе к 12-ти трескаю печенье, кексы. Иногда плитку шоколадки.Ну не верю я, что подруга при таком вече ест утром пару ложек каши, в обед суп без хлеба, а на ужин кефир.
ляля
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
109 ответов
Последний —
Перейти
Анна
Я не считаю, что ей повезло! С оргонизмом не всё впорядке! У худых обмен веществ быстрее, они быстрее худеют! И я считаю, что норм, это рост-кг! При 166 см от 59-65-норма! А вообще какие мы есть- мы разные и в этом наше достоинство! По мимо внешности у нас есть, характер, талант, ум! И над этим нужно сначала работать! А совершенство прийдёт из нутри!=)любите себя и всё будет супер!=)позитив люди....=)
оца-дрица-оца-ца
Похвалите автора, она такая замечательная.
Я бы вас по голове погладила, да жаль не дотянусь
Я бы вас по голове погладила, да жаль не дотянусь
худею
Ой читала ржала. Я вот жру как мужик но вес приавила только когда лечили гормонами и на антидепрессатнах сидела. у меня стало плюс 10 кг ! Рост 174 вес сейчас 71 кг. Не скажу что совсем толстая
Сейчас прошло после этого времени полгода и опять на завтрах стейк 300 гр с макоронамипотом обед шоколадки кексы кофе крепкий и прочее что под рукой. на ужин котлетосы с картофаном. много плюс пиво поллитра))) перед сном сладкие перекусы.. И знаете вес не прибавляется
Сейчас прошло после этого времени полгода и опять на завтрах стейк 300 гр с макоронамипотом обед шоколадки кексы кофе крепкий и прочее что под рукой. на ужин котлетосы с картофаном. много плюс пиво поллитра))) перед сном сладкие перекусы.. И знаете вес не прибавляется
Гость
Сообщение было удалено
Даша
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Анонимно
меня тоже раздражают люди, которые "якобы НЕ едят или едят как птички по ИХ словам", а на деле!! Надо отвечать за свои поступки, контролировать их. Я когда толстею - честно сознаюсь - сама и нажралась! сама и виновата, да ела много, борись теперь с весом. А то эти псевдо птички едят все обезжиренное, но чаек с тремя коробками конфет в день. "ой, ничего и не ем, все обезжиренное!! прям из воздуха толстею! Хочется сказать ей "ЯТЬ! Записывай, ибо я вижу не все, но умятые на работе две коробки конфет - это уже все нормы человеческой на двое суток. Какие птички уж. Чисто пингвины. ЗАПИСЫВАЙТЕ все свои перекусы и всплывут ваши тайные каллории тоннами, "птички!"
Гость
Автор только показала, что она жрет как свинья, а значит и личность у нее "свинская". Человек, который невоздержан в еде, так же невоздержан и грязен в поступках. "Ты то, что ты ешь". Фу, свинота.
Гость
Наследственность плюс разный обмен веществ. Моя подруга "жрет" как мужик. Может за раз улопатить стейк 400гр и еще всякие закуски-салаты, при этом худющая в свои 38 лет. Я еле съедаю 180грамм, при этом если я еще и съем весь гарнир то просто "лопну". Мне приходится несколько раз в неделю ходить в спортзал, что бы держать себя в форме, подруга в это же время лежит на диване.
Ну не все рахитки как ты
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Калории не берутся из воздуха. Я вешу 43 кг, как я питаюсь каждый день:
Завтрак: оладушки из банана и яблока, овсяной муки и яйца, без сахара+Джем без сахара яблочный пару ст ложек+арахисовая паста 30г
Обед: 50г гречки+два вареных Яйца+Огурец/помидор
Ужин: салат из моцареллы и помидоров с базиликом, оливковым маслом и два тоста с авокадо (хлеб гречневый без дрожжей)
По калориям это примерно 1500кал, калории не считаю, но для этого сообщения посчитала специально. Иногда ем меньше, например на ужин могу съесть батончик протеиновый или орешки с сухофруктами. Обед бывает другим например порция плова 200г или суп куриный без хлеба.
Завтрак: оладушки из банана и яблока, овсяной муки и яйца, без сахара+Джем без сахара яблочный пару ст ложек+арахисовая паста 30г
Обед: 50г гречки+два вареных Яйца+Огурец/помидор
Ужин: салат из моцареллы и помидоров с базиликом, оливковым маслом и два тоста с авокадо (хлеб гречневый без дрожжей)
По калориям это примерно 1500кал, калории не считаю, но для этого сообщения посчитала специально. Иногда ем меньше, например на ужин могу съесть батончик протеиновый или орешки с сухофруктами. Обед бывает другим например порция плова 200г или суп куриный без хлеба.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 757 тем
Новые темы за 3 дня: 149 тем
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение5 ответов
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 38 тем
- 70 кг при росте 17474 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
- Сыр с рыбой и чай10 ответов
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- Похудение5 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
Следующая тема