голодание для похудения! кто со мной?

И давайте отписываться))Чтобы не срываться!)

Легко, мне кажется нет смысла мухлевать. Ведь мы это для себя стараемся, а так интереснее.

Дианочка, а у тебя какие параметры?

Да-да))

Рост 160, вес 51, хочу 5 кг ещё сбросить. А остальное я не меряла

Наша цель убрать зловещие 5 кг!

ага. ну недельки я думаю хватит.

[Дашко_О,Дианочка и вечнохудеющая Катя

Девочки,ПРИВЕТ !)))))))))

Можно Я с вами ? =-)

рост 166 Вес 70 где-то...завтра с утра,скажу точно!

Конечно присоединяйся.

Девчонки, а вы что сегодня перед голоданием кушали. Я вот сегодня только чай зеленый и арбуз. За сегодня тоже должна немного скинуть

привет Юль) конечно, присоединяйся) рады твоей компании) ладно девочки, я ухожу. завтра вечерком отпишусь)

Юль,привет,конечно,мы рады видеть новеньких;)

Диан,я ела яблоки весь день,мы ездили за яблоками я их целый день и ела)

Кать,пока,ждем тебя:)

Всем опять ПРИВЕТ)))) Девчёнки,кто тут есть ?)) А то мне скучно...кто чем занят ?) Ну что...завтра,новая жизнь !) Без еды !!!!))))))))))

Да уж, хочется надеяться, что у нас получится и мы все таки выдержим

Мы вместе - девчёнки !!!!))))) Постараемся и у нас всё получится !)))))))

Девочки,а как кто отвлекается от всего этого???Я например,вяжу крючком))А вы?

Привет всем! Примите, пожалуйста в свои ряды) У меня был небольшой опыт голодания. Уже в зеркало на себя смотреть противно((( Ещё полгода назад стройняшкой была, а после смерти родственника начала жрать по депрессухе... Хочу продержаться месяц. Буду заниматься шейпингом и читать как можно больше, дадите какие-нибудь советы начинающей?)

Ну я тоже с понедельника на соках и со вторника на 4 дня голодания (это я для артрита голодала 9 дней).

Вроде наконец-то вышла из голодания (5-1 день), с трудом появились зачатки апетита. теперь ничего лечить не надо, просто сбросить 4 кг (если я конечно тут же не перейду на внутреннее).

И так - завтра на морковке.

Опасно вот так голодать девочки... Сначала надо чистку организма от паразитов провести. А то они мигрируют. У паразитов мы еда.

А у меня вес остановился, добавлю приседания что ли, а так все хорошо начИналось))))

Девочки, сегодня первый день, начинаю с веса 50,3. Удачи нам.

А я читаю, смотрю фильмы, а когда уж очень хочется кушать иду с сыном на улицу или спать.

Конечно присоединяйся, будем рады. Ты сколько сбросить хочешь. Мы с девочками на 5 кг настроились за недельку.

Девочки,приветик!Сегодня у нас первый день)))Как у кого делишки?

Давай с нами;)

Я пока бодрячком. Настроение хорошее, огромное желание выдержать голодную недельку. Только вот пытаюсь не только от еды отказаться, а ещё от курения. Курю меньше обычного, надеюсь вообще отказаться хотя бы на время голодания

У меня тоже такое желание:)))Очень охото продержаться!)

Сегодня третий день. Весы сломались, поэтому измеряю объем талии. -3 см за 3 дня. Кушать не хочется, даже когда кормлю ребенка. Но поднялось давление. 143/94... Первый раз вижу такие большие цифры, даже у беременной было меньше. Даже не знаю с чем связано, может с невыносимой жарой, а может от голода так давление подскочить?

Скорее всего от голода

А кроме воды ничего больше? вес останавливается и становится лучше самочувствие - это криз,

хм, даже странно. Я работаю.

Наталка,просто я не работаю,а учусь ))а сейчас же каникулы))и поэтому я спросила:)

А, учиться наверно трудно было бы. Когда работаешь хотя бы делаешь то что знаешь.

Я кстати только один раз сходила в бассейн во время голода - не понравилось вести машину в такую сильную слабость, все же опасно. Кстати, и реакция замедляется.

Девочки,а скажите ,пожалуйста, бедра худеют?((

Наташ,ты молодчина!))

Всем привет. я пропадала на пару недель, тк у меня была свадьба и было не до голодания как-то))

Напомню, что я голодала 4 полных дня и на 5 день к вечеру вышла с голодания. худела с 62 кг. Тогда вес был 58.Сейчас по истечению 2 недель и при обычном питании своем (ну я вегетарианка разве что) вес держится на 60 кг. Мне кажется - это круто)))

сегодня решила поголодать еще дней 5. Вот сегодня 1 ый день.

Так что, девчонки, я снова с вами!

.

Что такое криз?

вот кстати да. я так теперь спокойна к шоколаду....раньше жить без него не могла

у меня похудели. во внутренней части теперь просвет есть между ляхами)))ахх

А можно при кормлении голодать?

я играю в фулл аут на компе. еще собираю букетики из сухих или свежих цветов и смотрю фильмы.

Ацидотический криз, это ваш организм переходит на внутреннее питание, чувство голода пропадает, вес не падает (или почти не падает) потому что организм начинает питаться. Поэтому и используют для вылечивания всяких болячек.

Спасиибо!)))

Ну свалитесь в обморок с ребенком на руках - здорово, правда? зачем вам это? лучше полноценно питайтесь хорошими продуктами.

Это я, у Светлана 91 спрашивала!!

У нее в коменте написано про кормление я и подумала разве можно, а что же малышь ест , на молоко же влияет или нет?

А и правда :). Зря это :).

Конечно влияет. Мне кажется самое опасное то что можно хряпнуться в обморок.

Ой, девочки, кушать не хочется, а вот курить........... А покурю, сразу плохо становится. Такими темпами я не только сброшу свои 5 кг, но и курить брошу.

Ну да , таким крохам очень важны углеводы, жир вроде и из орг переработать можно а остальное......

Даиночка, это сознание с вами игры играет, не поддавайтесь. Не никотин вам нужен, а просто приятная привычка хвататься за сигарету. Представьте как будет здорово если эта привычка пропадет! двух зайцев убьете наповал.