хочу похудеть,помогите!!!!
всем привет,я потолстела после родов,и прошел уже год,никак не могу похудеть,рост 163,вес 60 кг,чувствую себя очень толстой,не могу влезть ни в одни штаны,вроде не ем много,но вот вечером муж приходит,сажусь с ним ужинать,и не худею,раньше весила 50 кг,хочу весить 45,помогите,научите что кушать,хочу похудеть за 2-3 месяца,а так просто жить не могу,живот торчит,и вообще ужас
александра
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
852 ответа
Последний —
Перейти
Артур
Могу ваМ предложить продукт нашей компаний
Комплект для похудения Energy slim
Результат гарантирован от 7 до 15 кг
Пишите мне в телеграмм +998933955416
Instagram @Sokolov_112
Расскажу подробней о продукте
Комплект для похудения Energy slim
Результат гарантирован от 7 до 15 кг
Пишите мне в телеграмм +998933955416
Instagram @Sokolov_112
Расскажу подробней о продукте
Гость
Привет всем
Хочешь похудеть? Диеты или сложные или не помогают?!
Поможет Energy Slim
Курс 25 дней📅
Цена 19700 тенге
Худей легко💃💃💃💃 ✅DrainEffect-запускает процес похуления, устраняет застой жидкости и отеки, уменьшает объемы, выводят таксины!
✅Foodcontrol-снижает чувство голода, формирует ощущение сытости
✅Metabolic- ускоряет процесы обмена веществ, атакует уже имеющиеся жировые отложения.
✅BodyShape-закрепляет достигнутые результаты, способствуют формированию подтянотого силуэта,препятствует образованию новых жировых отложений.
#худейлегко#худейза25дней
Подробнее вацап 87072032458
Или мой ***
@nl_alexsndra_kost
Хочешь похудеть? Диеты или сложные или не помогают?!
Поможет Energy Slim
Курс 25 дней📅
Цена 19700 тенге
Худей легко💃💃💃💃 ✅DrainEffect-запускает процес похуления, устраняет застой жидкости и отеки, уменьшает объемы, выводят таксины!
✅Foodcontrol-снижает чувство голода, формирует ощущение сытости
✅Metabolic- ускоряет процесы обмена веществ, атакует уже имеющиеся жировые отложения.
✅BodyShape-закрепляет достигнутые результаты, способствуют формированию подтянотого силуэта,препятствует образованию новых жировых отложений.
#худейлегко#худейза25дней
Подробнее вацап 87072032458
Или мой ***
@nl_alexsndra_kost
Гость
Любовь
Сообщение было удалено
Помоги мне я вас прошу вес 56
рост 160
рост 160
Зара
2️⃣1️⃣кг👀👀👀 лишнего веса это 1️⃣0️⃣0️⃣сливочного пачек сливочного масла и это с 1 упаковки🥇.
Почему Женщина хочет похудеть?
-здоровье
-новые шмотки
-мужчина, Муж
Мужчины любят глазами.... 99% желающих похудеть думают о своей личной жизни‼️ и все делают для мужчины и это нормально‼️
В моей практике, а таких ситуаций 50% , при снижении веса происходит колоссальная трансформация Души и Тела.
Стройнейте, любите себя и уверенность в глазах, зная что твоя фигура офигенная, привлечёт мужчин, освежит отношения. Любите себя т будьте любимы💜💜💜.
Пишите вотс ап 79660568228 Москва, если хотите стать стройнее . Фото до и после скину в личку
Почему Женщина хочет похудеть?
-здоровье
-новые шмотки
-мужчина, Муж
Мужчины любят глазами.... 99% желающих похудеть думают о своей личной жизни‼️ и все делают для мужчины и это нормально‼️
В моей практике, а таких ситуаций 50% , при снижении веса происходит колоссальная трансформация Души и Тела.
Стройнейте, любите себя и уверенность в глазах, зная что твоя фигура офигенная, привлечёт мужчин, освежит отношения. Любите себя т будьте любимы💜💜💜.
Пишите вотс ап 79660568228 Москва, если хотите стать стройнее . Фото до и после скину в личку
Гость
keoriya
Сообщение было удалено
как похудеть?😢😢
Гость
Добрый день!Сейчас я начинаю проект по похудению.Мне нужны 3 человека,2 у меня уже есть.Я полностью пишу программу,список разрешённых продуктов,могу даже с рецептами и довожу до результата.Если вам интересно-пишите.
Светлана
Мне в похудении помогло средство Модельформ, оно аппетит хорошо снижает, обмен веществ и работу кишечника улучшает. Объемы и вес заметно уходят.
Гость
Сообщение было удалено
А что за программа?Сами будете разбрабатывать? Я так просто интересуюсь)
Да у всех здесь такие проблемы...... Надо сильнее быть,и искать хорошие способы похудения,например бады пить какие или по программе начать заниматься
александра
Сообщение было удалено
вот как раз таки с мужем больше не ешьте, а ешьте более менее нормально утром и в обед, а с мужем на ужин выпивайте коктейль белковый и будет всё хорошо, разумеется еще
Вика
Сообщение было удалено
Какие вы программы знаете более менее эффективные?
фариза
Сообщение было удалено
чай не помогает худеть никак, выделяется желчь в желудке, которая должна перерабатывать еду, а с чем ничего нет и он разъедает желудок и желчи слишком много в организме
научить что кушать вас могут только профессиональные диетологи) не стоит опираться на советы с форума)
меня "научили" есть правильно диетологи из bio8. После прохождения программы salonah они мне оставили рекомендации на счет питания, чтобы я не вернула свои ушедшие 6кг) Поищите их в интернете, там все понятно и занятно!
оксана окси
Сообщение было удалено
я тоже на этой программе сидела) а вы сколько скинули?)
автор, мне кажется, что вам нужен четкий план действий, а это либо диета, либо сами себе составляете рацион либо к диетологу) чтобы вы четко знали что и сколько вы едите допустим на ужин
Иван
Всем доброго времени суток! У моей девушки были проблемы с лишним весом, БЫЛИ! Она постоянно стремилась похудеть, активно посещала спортзал, но результат не был удивительным. Я решил заказать и подарить данный товар. Она была в шоке с этого напитка! Я её не узнал, её переполняла энергия, тон кожи поменялся и через некоторое время (3-5дней) уже было видно результат действия препарата! Мы очень довольны покупкой! вот данный товар всем рекомендую - хттп://онлине-отзывы.ру/блацк-латте/#цомментформ
Елена
Гость
Сообщение было удалено
Присоединяйтесь! Будем худеть вместе))
❌Не голодаю!
🔥Спец. питание
🚫Не убиваюсь в спортзале!
🏆Подвиг: - 11 кг за 2 недели!
ВЫ со МНОЙ?
Тогда срочно в мой *** @elenomut
❌Не голодаю!
🔥Спец. питание
🚫Не убиваюсь в спортзале!
🏆Подвиг: - 11 кг за 2 недели!
ВЫ со МНОЙ?
Тогда срочно в мой *** @elenomut
Гость
Привет. Меня зовут Олеся. Я похудела на 16 кг за 1.5 месяца в 2017 году. И до сих пор не набрала 🙏могу поделиться советом :) 89993135596
commonplace
Знаю метод, с помощью которого изменится отношение к еде. Без медицинского или иного вмешательства. Эффективно. Работает на 100%. Сама так очень сильно похудела. Пишите, если заинтересует, расскажу! Дорого!!!
vcommonplacev@list.ru
vcommonplacev@list.ru
Татьяна
Нет, не опасно, я скажу так, мы с женщиной на работе решили заняться собой, и начали заниматься спортом, бегать и всё такое)) но, это почти не приносило результата без 7слима, это такие таблетки, не дорогие, 2 тыщи стоят, иногда там бывают акции всякие, так вот с ними всё стало гораздо лучше, мы скинули почти по 13 килограмм за месяц
Татьяна
Татьяна
Сообщение было удалено
Вот их сайт, там все подробно написано, с отзывами врачей и консультацией http://probloggroup.ru/r/86yFERy/s
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог197 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Сашка толстушка
Попробуйте сесть на диету. Ешьте таким образом : завтрак-самый большой приём пищи, обед-немного меньше, ужин-еще меньше. Это как пословица: завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. Я тоже так решила похудеть, оно работает. Удачи)
Гость
Вета
Гость
Об этом НЕ ЗНАЮТ, или предательски умалчивают! А ведь есть на самом деле простейший способ решения проблемы пищевой зависимости, переедания и огромного веса! Он ЕСТЬ!!!!!!!! Каждый человек сам может легко и просто, без диетологов, таблеток и операций, на протяжении всей жизни помогать себе, зная этот способ. Универсальных таблеток нет, а универсальный метод есть! Для всех! Для каждого!
Я не бесплатно, но с удовольствием поделюсь с Вами тем, что для меня стало эврикой!
Все вопросы на vcommonplacev@list.ru
Я не бесплатно, но с удовольствием поделюсь с Вами тем, что для меня стало эврикой!
Все вопросы на vcommonplacev@list.ru
Устинья
Долго и муторно худею, проблемы всё из-за моей слабохарактерности, не могу себе отказать в маленьком десерте, дело пошло быстрее, когда я заменила обед на протеиновый коктейль Турбослим, килограммы прям таять начали. Чувствую себя сытой долгое время. Вкус и цена приятные.
Гость
Здравствуйте, если вас интересует тема здоровья и похудения вы можете позвонить на номер +375295197393, я вам все объясню, за один месяц на пищевых добавках Coral club, я лично похудел на 6кг, я был на программе parashiel, эта программа помогает отчистить организм.
Редуксин, Голдлайн, Ксеникал, Орлистат.
Можно приобрести в (telegramm) @Angel_Konner
Оптимальные цены, гарантии.
Обращайтесь. Предлагаем безопасную доставку.
Лёгкий способ работы. На рынке уже 5 лет!
Можно приобрести в (telegramm) @Angel_Konner
Оптимальные цены, гарантии.
Обращайтесь. Предлагаем безопасную доставку.
Лёгкий способ работы. На рынке уже 5 лет!
Редуксин, Голдлайн, Ксеникал, Орлистат.
Можно приобрести в (telegramm) @Angel_Konner
Оптимальные цены, гарантии.
Обращайтесь. Предлагаем безопасную доставку.
Лёгкий способ работы. На рынке уже 5 лет!
Можно приобрести в (telegramm) @Angel_Konner
Оптимальные цены, гарантии.
Обращайтесь. Предлагаем безопасную доставку.
Лёгкий способ работы. На рынке уже 5 лет!
Гость
Здравствуйте, Александра! Я консультант по правильному питанию, Лейла! Напишите мне в *** leyla_pp006, я Вам помогу похудеть, и буду рядом на этом пути))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
grebeniuk.ul@yandex.ru
Я пила немецкий препарат просто брита за 2 месяца сбросила 16 кг никаких физических нагрузок аппетита вообще не было фантастический препарат. Если кому-то нужна рекомендация пишите на почту
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 450 тем
Новые темы за сутки: 37 тем
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков2 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме86 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении10 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?9 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?184 ответа
- Не могу бросить курить4 ответа
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме86 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков2 ответа
Следующая тема