Могут ли научить тому, как похудеть?

Это похудение, просто навождение какое-то.Все только кругом и говорят, как стать стройной, 90-60-90, а мужики, так вообще с катушек слетели, насмотрятся на этих моделей по телевизору, которым лет по 18 и начинают говрить, что как нужно выглядить в твои 30 лет.Тут просто несколько обида, сколько зло берет, да и доказать хочется, чем я хуже других.Я не сидела на диетах и не собираюсь этим заниматься, а вот хочу знать, кто со мной согласится, что главное здесь- это психологическая настройка, ведь у некоторых зависимость от еды чуть ли не наркологическая, я считаю,что именно внутренне нужно от этой зависимости избавляться, вот, к примеру, как это делают в клинике Борменталя? Могут ли действительно научить тому, как похудеть? (научить без лекарств)