моя годовщина правильного питания

Хочу просто поделиться впечатлениями. С начала прошлого года решила вести здоровый образ жизни и есть только полезную пищу. Было интересно испытать силу воли и узнать сколько я продержусь. Вот прошел год и можно подвести итог. Приятно осознавать что у меня это получилось, но теперь у меня полностью поменялось отношение к еде и я уже не воспринимаю это как подвиг. Итак за весь год я не положила в рот ничего кроме фруктов, ягод, овощей и орехов. Больше всего я боялась что не смогу без кофе, пива и сладостей, и первое время без этого было очень и очень тяжело, особенно без пива в компании друзей и без кофе в кафешке. Теперь мне этого ничего не хочется и даже вызывает отвращение. Главное что для меня до сих пор удивительно это то что я не чувствую себя чего-то лишенной и чем-то обделенной, мне абсолютно не хочется ничего из того что я ела раньше и без чего не могла представить своей жизни. Вобщем это оказывается очень легко и приятно, тяжело только первое время:)