когда худею ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ много пью воды

хорошо пить простую воду,а соки и чай- ничего полезного..ну одну кружку чая еще нормально.. и стакан сока разбавленного водой. а так побольше простой негазированной воды только на пользу

Это называется питьевой диетой. Если регулярно (каждые пол часа) делать хотя бы 2-3 глотка чистой воды, то это будет нормализировать метаболизм в организме. Это хорошо.)

я не поняла - в чем проблема-то? ну хотите пить и пейте.

Так и надо, Автор!

Иначе почки посадите(особенно ежели диета белковая), так что пейте на здоровье.

молодец! пейте дальше, когда худеешь, необходимо выпивать не менее трех литров воды. Именно воды, не чая, сока!

а вечером кушать хочется?

вода ускоряет обмен веществ, от этого быстрей худеешь.

ТОчняк!!!ПРИ похудении просто НЕОБХОДИМО выпивать не менее 2,5 литра простой негазированной воды в день.

много воды пить не надо

это ненормально, если есть чувство голода - значит уровень сахара в крови упал а это неправильно, значит похудение будет за счёт мышц, что в свою очередь влияет на пониженый обмен веществ.

вообще то вода превращается в жир я так слышала!поэтому сараюсь пить меньше.вот

че за глупость что вода-в жир??)) и чай (например зеленый) полезно пить и сок если он без сахара тоже очень полезно и то,что надо там по 3 литра обычной воды выдувать это тоже неправда,т к это необоснованная ТЕОРИЯ.

попробуй другую диету, и не надо много пить. Я вот тоже в свое время сидела на диете и думала что буду пить воду утолю голод. Спустя три года я пью по 3 литра воды за ночь, это просто кошмар. На оборот от воды появилось водяное пузо, так говорят врачи. Но я не могу отказать от воды, сама понимаю, но не могу это привычка.

Вы сами подумайте, что вы несете, вода это всемирный растворитель. на питьевой диете так скажем я похудела на 17 килограмм за полтора месяца. Но это не значит что такая диета подойдет всем каждому. Тело у кого-то может начать сильно отекать.

Я вот тоже недавно записался в качалку в целях похудеть и один мой знакомый сказал что если пить воду то не сбросить жир никогда, т.к. типа она превращается в жир. Но я в итоге все равно выпиваю за час тренировок полтора литра воды.Подскажите пожалуйста продолжать мне пить воду или сделать сухой закон и продолжать заниматся? (Бегаю на дорожках, пресс, жим)

"Что за бред Вы несете? Вода никак в жир превращаться не может! Ерунду хоть не говорите, не позорьтесь! Пейте воду на здоровье!"

хахахха

ахахахаха

бред

бз

Начала пить воду уже третью неделю, а вес ползет вверх,в туалет бегаю нормально. Через какое время вес начнёт падать.?

Без понятия вот мою жажду ещё можно обьяснить потому что я принимаю препарат Лида Максимум а вот вашу без понятия.

я вот тоже на диете ....есть не хочется , а пить очень хочется ...даже не знаю почему . слы

я читала в инете что если на диете хочется пить то значит процесс худения пошел.. у меня за 2 недели 4 кг ...так что я думаю ,это хорошо

подскажите мне как вы так похудели?

Сейчас я на диете и мне очень хочется пить я выпивают 5 бутылок воды по 1.5 л когда пишу это пью воду