когда худею ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ много пью воды
Не знаю что делать. я воодще то не водохлеб,но когда начинаю худеть все время пью: чай, воду, соки и т.д. Пью что бы хоть как то заглушить голод, знаю что от воды ничего не будет и не могу остановиться. Конечно в этом нет ничего плохого,но просто очень есть хочется,постоянно пью,через каждые пол часа. У вас было такое? это нормально? Что можете посоветовать.?
катя
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
26 ответов
Последний —
Перейти
Гост
хорошо пить простую воду,а соки и чай- ничего полезного..ну одну кружку чая еще нормально.. и стакан сока разбавленного водой. а так побольше простой негазированной воды только на пользу
Июня_XIV
Это называется питьевой диетой. Если регулярно (каждые пол часа) делать хотя бы 2-3 глотка чистой воды, то это будет нормализировать метаболизм в организме. Это хорошо.)
Гость
я не поняла - в чем проблема-то? ну хотите пить и пейте.
Инкогнито
Так и надо, Автор!
Иначе почки посадите(особенно ежели диета белковая), так что пейте на здоровье.
Иначе почки посадите(особенно ежели диета белковая), так что пейте на здоровье.
Амелюшка
молодец! пейте дальше, когда худеешь, необходимо выпивать не менее трех литров воды. Именно воды, не чая, сока!
Гость
а вечером кушать хочется?
старая дева
вода ускоряет обмен веществ, от этого быстрей худеешь.
Гость
Сообщение было удалено
ТОчняк!!!ПРИ похудении просто НЕОБХОДИМО выпивать не менее 2,5 литра простой негазированной воды в день.
Гость
много воды пить не надо
Сообщение было удалено
это ненормально, если есть чувство голода - значит уровень сахара в крови упал а это неправильно, значит похудение будет за счёт мышц, что в свою очередь влияет на пониженый обмен веществ.
Гость
вообще то вода превращается в жир я так слышала!поэтому сараюсь пить меньше.вот
Александра
че за глупость что вода-в жир??)) и чай (например зеленый) полезно пить и сок если он без сахара тоже очень полезно и то,что надо там по 3 литра обычной воды выдувать это тоже неправда,т к это необоснованная ТЕОРИЯ.
Анна
попробуй другую диету, и не надо много пить. Я вот тоже в свое время сидела на диете и думала что буду пить воду утолю голод. Спустя три года я пью по 3 литра воды за ночь, это просто кошмар. На оборот от воды появилось водяное пузо, так говорят врачи. Но я не могу отказать от воды, сама понимаю, но не могу это привычка.
Катерина.
Сообщение было удалено
Вы сами подумайте, что вы несете, вода это всемирный растворитель. на питьевой диете так скажем я похудела на 17 килограмм за полтора месяца. Но это не значит что такая диета подойдет всем каждому. Тело у кого-то может начать сильно отекать.
Максим
Я вот тоже недавно записался в качалку в целях похудеть и один мой знакомый сказал что если пить воду то не сбросить жир никогда, т.к. типа она превращается в жир. Но я в итоге все равно выпиваю за час тренировок полтора литра воды.Подскажите пожалуйста продолжать мне пить воду или сделать сухой закон и продолжать заниматся? (Бегаю на дорожках, пресс, жим)
Гость
"Что за бред Вы несете? Вода никак в жир превращаться не может! Ерунду хоть не говорите, не позорьтесь! Пейте воду на здоровье!"
Калина
хахахха
Калина
ахахахаха
Калина
бред
Калина
бз
Еленна
Начала пить воду уже третью неделю, а вес ползет вверх,в туалет бегаю нормально. Через какое время вес начнёт падать.?
Белла
Сообщение было удалено
Без понятия вот мою жажду ещё можно обьяснить потому что я принимаю препарат Лида Максимум а вот вашу без понятия.
Эксперты Woman.ru
-
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт6 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 158
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...743 ответа
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог84 ответа
-
Сергей ГубановПсихолог29 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
-
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...15 ответов
-
Елена ДробышеваКризисный психолог17 ответов
-
Максим ХолизмПрактикующий психолог1 184
наталья
я вот тоже на диете ....есть не хочется , а пить очень хочется ...даже не знаю почему . слы
наталья
я читала в инете что если на диете хочется пить то значит процесс худения пошел.. у меня за 2 недели 4 кг ...так что я думаю ,это хорошо
Инкогнито
Сообщение было удалено
подскажите мне как вы так похудели?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сейчас я на диете и мне очень хочется пить я выпивают 5 бутылок воды по 1.5 л когда пишу это пью воду
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 171 тема
Новые темы за 3 дня: 98 тем
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Давай худеть вместе2 ответа
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- похудение 175/809 ответов
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Похудение11 ответов
- Переедания6 ответов
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
Популярные темы за 3 дня: 30 тем
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Травы для похудения16 ответов
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
- Похудение11 ответов
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- похудение 175/809 ответов
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Переела на тысячу калорий7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема