Вегетарианцы, а почему вы едите рыбу и яйца? Это лицемение?

ФРУКТОРИАНСТВО - мой следующий шаг!

И где до фига воды в вышеперечисленных фруктах?

Я за вас беспокоюсь.

Амигдалина, давно ли Вы на фрукторианстве??? Хотелось бы узнать как на него перешли, насколько это безопасно?!!

Конечно, раз уж обещала. Но еще не вечер, думается еще пописаю разок иль 2. Я сегодня в 12 встала и лягу часа в 3

То есть Вы не пьете?? только едите фрукты и все?....О_О

Ага, ну если только вам нравиться будуещее, где одни маленькие щупленькие, постепенно тающие на глазах люди)))

14 месяцев. До этого год сыро, еще до этого - веганство 4 года, еще еще до этого - вегетарианство лет 10

Да, пить совершенно не хочется.

В Германии с 1996-го по 1998-ой год под руководством Клауса Лейцманна (Claus Leitzmann) Гисенским университетом (Justus-Liebig-Universität Giessen) было проведено крупное исследование сыроедов. В ходе его было выявлено, что треть обследованных женщин в возрасте до 45 лет страдали аменореей, у 45 % всех обследованных мужчин и у 15 % женщин была обнаружена железодефицитная анемия, при чём тем чаще, чем больше был стаж сыроедения. В крови у всех обследованных был выявлен недостаток кальция, железа, магния, йода, цинка, витаминов E, D и B12, причём количества магния, железа и витамина E, поступавшего с пищей, было достаточно, что свидетельствует о том, что эти вещества усваивались плохо. Количества поступавшего с пищей бета-каротина было больше, чем рекомендуется, а в крови у обследуемых был обнаружен недостаток витамина А, из чего можно сделать вывод о том, что бета-каротин также усваивался плохо. У 57 % обследованных вес тела был значительно ниже нормы. Среди обследованных были как сыроеды-строгие вегетарианцы (веганцы), так и сыроеды-нестрогие вегетарианцы и сыроеды-мясоеды.

В исследовании сыроедов 1999 года 30 % участниц страдали аменореей.

Другое исследование того же года выявило, что у сыроедов значительно более сильная эрозия зубной эмали.

В финском исследовании 1995 года у сыроедов выявлен низкий уровень омега-3. Несколько исследований (1982, 1995, 2000 годов) показали, что у сыроедов очень низкий уровень B12 в крови (известно, что участники одного из них впоследствии стали принимать добавки витамина).

Я тоже особо сильно сочных фруктов не увидела, понимаю арбузик слопать)))

Безопасно абсолютно, это ж самой природой предназначено. Почему то никто не задается вопросом безопасно ли есть хлеб например или яйца, хотя нужно бы задуматься)

Фрукты - это вообще самое безопасное, они растут сами по себе в теплых странах без пестицидов и гербицидов

Я ж говорила вчера, что она сверхчеловек ))

Очередные страшилки. С месячными у меня все в порядке, как и со всем остальным. Я своим здоровьем не рискую, это самое ценное что есть в жизни.

Да уж сверхчеловеки среди нас, одни ложки гнут силой мысли, другие без воды выживают)))

Вот насмешили )

А как же обработка для транспортировки и длительного хранения?

Где Вы живете, если не секрет?

Бред Питт, Наталия Орейро, Нати Портман, Софи Марсо, Рейчел Макадамс, Ольга Шелест, Аврил Лавин - маленькие , щупленькие, постепенно тающие на глазах люди??? )))))))))))))))

Не верю (с).

Или Вы наверное еще очень молоды.

Это кажется что бананы несочные, на самом деле они на 70% из воды состоят. А остальные фрукты все водянистые

Так просто надо выбирать фрукты БЕЗ обработки! Их можно отличить по отсутствию жирной пленки на поверхности фрукта!

Во время транспортировки фрукты только дозревают и становятся вкуснее и полезнее, тем более их самолетами везут. Я покупаю все самое свежее.

Живу зимой в тае, остальное время в основном в москве

Не сказала бы что я молода)

Спасибо за ответ)) Меня давно интересует фрукторианство, и скорее всего следующим моим шагом будет именно переход на фрукторианство!

Ещё не вечер, да и тем более от куда вам знать что они едят, жёлтой прессы начитались??)))

живые есть?

Ну зачем Вы так о себе, наверняка уж не 50 лет же Вам)))

У каждого из них наверняка есть собственный диетолог. А у Вас есть?

Святая простота )

И Вы так и не ответили, откуда Вы? Страну назовите хотя бы.

небось уже 18-ть.

Под пальмой прямиком)))

Хотя я сама видела веганку 50-ти лет (или около того) так она реально выглядела на 30-35 нку просто как девушка - я тогда так удивилась! Приятно на таких смотреть, понимаешь что при должном подходе и в 50 можно выглядеть как девушка!

На фруктарианство очень легко перейти, фрукты очень вкусные. У меня само собой получилось - я ленивая, салаты мне в лом резать было

Россия)) Самара))

Ну не то всё это, воду надо пить чистой, вон в газировке тоже воды много, н попробуйте её по два литра в день попить)))

Я сама их ОБОЖАЮ!))) И готовить не люблю))))) Класс! Одним выстрелом двух зайцев!)))))

Ну да, а доктора, советующие пить в день 30 мл ЧИСТОЙ ОБЫЧНОЙ ВОДЫ на кг веса идиёты? )

Да далеко не молодая)))

Читать про звезд - мое хобби, особенно про этих - эти перечисленные мои любимчики!))))))

Так вот от куда ноги растут, всё лень матушка)))

Видимо да. Хотя может быть эта норма для обычных людей, которые едят соль в каждом блюде, которая очень значительно увеличивает потребность в воде

когда я слышу слово "фрукторианец" - вспоминаю фантастику в мягких обложках...

А как на счет того, что наш организм лучше всего принимает овощи-фрукты, произрастающие в своей полосе и по сезону? )

"Как девушка" в 50 лет? Смешно.

Организм человека сам подсказывает когда ему пить и когда есть. Если нет голода или жажды то пить не нужно. Вообще через силу и против желания делать ничего не нужно

Ну.. для Вас смешно) А вот для моей знакомой (точне она моей мамы знакомая))) Реально!

Конечно. Вы Д'Артаньян ))

+ 1000

Не понимаю тех,кто опивается до одури думая что "полезно", сердце же сажают, и почки..

А если человек переселится на луну, то ему нужно будет есть лунную пищу и по сезону?

Какой до одури, что за глупости?

Какая фантазия )

Зачем до одурения, что пять раз в день чаю попить это обпиться?))

Где ж тогда ваши 2 ЛИТРА ЧИСТОЙ ВОДЫ? Чай по вашей же логике это не вода

Ну если бы родились на луне то да, знаете где родился там и пригодился))