Сверхбыстро похудеть

Да вы и на сундучках леовитовских похудеете не хуже, там тоже по 2 кг за 5 дней легко уходит, только там еще и витамины в составе, так, что кожа не пострадает. Я сама на них периодически сижу, когда срочно похудеть нужно. Или просто кофе капучино покупаю и за месяц -3 кг уходит вообще не напрягаясь.

за 2 недели с 63кг до 54кг, на кофе и сигаретах (раз в день яблоко или апельсин ела), за 2 года вернулось 3кг. Здоровье в норме, волосы на месте. Чувствовала себя прекрасно, потому что на глазах таял вес, вся одежда болталась. Дело было летом, поэтому есть не хотелось.

Здравствуйте я сидела на кофе без сахара и чаю при этом курила, и так я сидела 2 месяца скинула 30 кг.и не че плохого с моим организмом не случилось ни волосы не выподали .не гастрита нет.это все зависит от оргинизма какой то может с этим справиться без последствий а какой то нет)))

Надо тоже начать так худеть.А кофе со сливками и сигареты можно,так ведь?)Завтрв так начну худеть.

Я похудела за 6 месяцев на 15 кг. Ем больше фрукты ( грейпфрут , яблоки зеленые, абрикосы, ананас и так далее, не ем фрукт банан ( от них реально поправиться можно быстро). Пью фреш Лимон,Грейпфрут , апельсин, ем овощи и салаты ( без майонез) . Не ем макароны и мучное. Пью Кефир в смешку с водой и творогом. Больше на свежем воздухе и ходьба. Немного спорта.

Пффф, девушки, организм у каждого разный, но вот кофе и сигреты помогают, я пью по 9-12 чашек в день и при этом ем все что хочу, с организмом все хорошо)))

[quote="Марина"] кг 4. Я именно так за месяц сбросила 15кг. Даже помню и чебурек ела))))

Я также 10 кг скинула после развода, за полмесяца

глисты картоху жареную уважают кстати. Это не вы писали?

лучша ногу)) тогда все 12 сбросит))

хоть и мало ем живот задолбал

Я так похудела на 6 кг за неделю, но не специально, просто из-за стресса так получилось, ничего есть не хотела, только кофе с сигаретой целыми днями. Но самочувствие было не очень, а вес быстро вернулся. Если уж так хочется худеть с кофе, то я просто покупаю кофе турбослим.Он с разными растительными добавками, помогающими худеть, еще и для организма полезно, и нет последствий никаких. Пропиваю кофе и ем поменьше и за неделю могу сбросить до 4 кг. Хоть и не так много, но зато потом вес не возвращается.

Ещё можно во многие блюда добавлять аджику и чёрный перец.Красный острый минимально. Допустим, одна -две перчёные картофелины с салатом плюс аджика. Кусок постного мяса с аджикой и салатом.. Из сладкого если кофе,то с мёдом или качественным коричневым сахаром, неск. фиников. И да, есть главное понемногу, почаще. Много чистой воды,лимоны и спорт.зал. Ну мало кто не похудеет. Насчёт стресса согласна. Это лучшее средство. Но только если не дистресс с депрессией. Кому нужны эти 40 кг костей с массой отрицательных эффектов ?( Не забыть,что при быстрых темпах сброса веса регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы.

Пейте воду а не кофе я щяс на диете 3 недели .Не ем после 17:00 была 74 щяс 70 но есть еще хочется вечером((

Тогда спиться так можно))))

Если заниматься фитнесом нормальная кожа будет

Я так делаю время от времени. Люблю кофе и сигареты. По 1—2 кг уходит в день(первые 3 дня) потом по 0.5—1 кг. Примерно 7—9 кг уходит за неделю. Сейчас опять сижу на этой диете. Ну и воду еще решила в себя вливать.

От них чернееют. Тетки знакомые завели 🤢 похудели, но кожа земляная

Если вы овощной человек попробуйте диету Протасова
Это точно для вас!!!
Результаты потряшающие

Кофе сигаретой 5кружек в день, похудела за неделю на 8кг.

была стрессовая ситуация при которой я не могла есть, а только пила энергетики и курила. за полторы недели скинула 8 кг (при росте 159 весила 45). набрать эти кг год не могла уж точно. правда потом волосы выпадать стали жестко, но ладно. решать вам.