Любите ли вы брокколи?
Эта капуста богата витамином Е.
Авт
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
32 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Альберт Брокколи, как же, любим, есть за что...
Гость
любите ли вы брокколи так как люблю ее я.....
Гость
Обожаю в любом виде. Постоянно ем. Она еще такая красивая:))
Ленуська Ваенга
очень люблю.
Доця
Любим всей душой.
Гость
Очень люблю, особенно в сметане и с чесночком.
Ленуська Ваенга
Гость
Сообщение было удалено
расскажите рецептик )
Борюсик
Люблю. А еще брюссельскую капусту, спаржевую фасоль и т.п.)
Борюсик
Сообщение было удалено
Тоже все это обожаю)
Ленуська Ваенга
кабачки с баклажанами,стручковую фасоль.перцы....все люблю)
Гость.
Да
Рыбка в тесте
Ленуська Ваенга
Сообщение было удалено
+1
Гость
Гость
Сообщение было удалено
oh, ja!
Гость
Да.
Люблю просто отварную в качестве гарнира. Также очень люблю засеченную с сыром - но там уже жира и калорий много( Еще очень хорош крем суп из брокколи, салат из свежей брокколи с грецкими орехами и сухой клюквой... Китайская говядина с брокколи тоже очень вкусно.
Люблю просто отварную в качестве гарнира. Также очень люблю засеченную с сыром - но там уже жира и калорий много( Еще очень хорош крем суп из брокколи, салат из свежей брокколи с грецкими орехами и сухой клюквой... Китайская говядина с брокколи тоже очень вкусно.
Гость
ЗаПеченную с сыром!)))
аПОФИГейша
есть люблю, а так - нэт..)))
Ехидна
кон чаю особенно если с сыром
Nero
Очень люблю, как и овощи вообще. Вот с фруктами отношения не очень складываются..
Nero
Кстати, витамин Е как раз не в брокколи искать надо. Это вам наврали
Авт
Nero
Сообщение было удалено
Дело не только в витамине. Я просто люблю брокколи!))))
Правильно, девы, ешьте ее в больших количествах, желательно полуготовую с "сырцой". Это один из самых мощных противораковых продуктов.
Лапуля
я люблю мясо! Но брокколи тоже могу поесть.
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог311 ответов -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог188 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Африканский ядовитый хомячок
Авт
Сообщение было удалено
ДА))))
Гость
Я Обожаю! помню как муж по первой фикал... свекровь то все по хрючиву убивалась и поэтому нормальная кухня была мужу не знакома...
А потом он так полюбил брокколи! сам покупает сам готовит и эксперементирует с рецептами.
А потом он так полюбил брокколи! сам покупает сам готовит и эксперементирует с рецептами.
Гость
Что, вот так просто варите и ешьте без масла и соли? Вы герои, люди)) Но мне кажется, в любом случае свежие овощи полезнее.
Ната
А я не пробовала ни разу о_О все хотелось, да не знала как готовить, и с чем её едят, в общем, непопулярное блюдо в моей семье)
Гость
Очень люблю, с майонезом.
Да, я люблю брокколи !
100 г брокколи – 25 ккал
В брокколи содержится клетчатка, фосфор, калий, кальций, железо, магний, цинк, сера, марганец, витамины В1, В2, В5, В6, С, РР, Е, К, а также провитамин А.
Никакого стресса!
Постоянное присутствие брокколи в вашем рационе – лучшая защита от стресса.
Витаминная бомба
Брокколи – отличный источник витаминов и минеральных веществ, особенно железа, фолиевой кислоты, калия, бета-каротина и серы. Это не просто овощ, а настоящий витаминно-минеральный заряд! Она укрепляет нашу иммунную систему, предупреждает анемию, инфекции, опухоли, болезни печени. Кроме прочего, брокколи оказывает замечательное действие – она замедляет старение организма.
Спасение бюста
Сульфорафан, содержащийся в брокколи, замедляет развитие опухоли молочных желез. Он останавливает деление раковых клеток и не дает болезни развиваться.
100 г брокколи – 25 ккал
В брокколи содержится клетчатка, фосфор, калий, кальций, железо, магний, цинк, сера, марганец, витамины В1, В2, В5, В6, С, РР, Е, К, а также провитамин А.
Никакого стресса!
Постоянное присутствие брокколи в вашем рационе – лучшая защита от стресса.
Витаминная бомба
Брокколи – отличный источник витаминов и минеральных веществ, особенно железа, фолиевой кислоты, калия, бета-каротина и серы. Это не просто овощ, а настоящий витаминно-минеральный заряд! Она укрепляет нашу иммунную систему, предупреждает анемию, инфекции, опухоли, болезни печени. Кроме прочего, брокколи оказывает замечательное действие – она замедляет старение организма.
Спасение бюста
Сульфорафан, содержащийся в брокколи, замедляет развитие опухоли молочных желез. Он останавливает деление раковых клеток и не дает болезни развиваться.
К.М.
Всегда думала, что брокколи – это что-то ужасное, свидетельствовали тому частые рекламы, фильмы, сериалы, в которых буквально ненавидели эту капусту.
Сейчас же к замороженной брокколи отношусь в целом положительно, но вкус очень теряется (если её варить, жарить, тушить).
А вот свежая – это отдельный вид любви и искусства, могу есть её хоть сколько. Она прекрасна. Ещё и выглядит красиво, необычно.
Сейчас же к замороженной брокколи отношусь в целом положительно, но вкус очень теряется (если её варить, жарить, тушить).
А вот свежая – это отдельный вид любви и искусства, могу есть её хоть сколько. Она прекрасна. Ещё и выглядит красиво, необычно.
Ягуара
Ненавиду, и наср@ть мне чем там оно багато
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ягуара
Я Обожаю! помню как муж по первой фикал... свекровь то все по хрючиву убивалась и поэтому нормальная кухня была мужу не знакома...
А потом он так полюбил брокколи! сам покупает сам готовит и эксперементирует с рецептами.
А потом он так полюбил брокколи! сам покупает сам готовит и эксперементирует с рецептами.
Нормальная кухны это:
Мясо (курочка/индюшка/кролик) картоха, и сметанно-чесночный соус к мяску.
Мясо (курочка/индюшка/кролик) картоха, и сметанно-чесночный соус к мяску.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 218 тем
Новые темы за сутки: 62 темы
- Объясните про похудение7 ответов
- Что вы не едите ?9 ответов
- Девочки поделитесь секретами похудения8 ответов
- Набрала постепенно, как теперь сбрасывать, уколами?12 ответов
- Занимаетесь ли вы спортом?58 ответов
- Терпеть не могу фрукты12 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?4 ответа
- Парни физически сильней девушек5 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?11 ответов
- Как есть больше овощей?6 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Занимаетесь ли вы спортом?58 ответов
- Набрала постепенно, как теперь сбрасывать, уколами?12 ответов
- Терпеть не могу фрукты12 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?11 ответов
- Что вы не едите ?9 ответов
- Девочки поделитесь секретами похудения8 ответов
- Объясните про похудение7 ответов
- Парни физически сильней девушек5 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?4 ответа
Предыдущая тема