Я вот недавно "слезла" с диеты. Вроде нормально заканчивала, постепенно вводила ранее запретные продукты. И тут подруга из Франции сыров навезла. А у меня на них пунктик! Ну я и того..наелась:) а теперь живот и болит, и бурчит, и ощущение тяжести... подскажите, девушки, что делать? Как вы в таких случаях справляетесь? Какие лекарства пьете, чтобы помочь желудку?
пы-сы. я уже ругала себя на чем свет стоит, и поклялась,что больше так не буду, но, зная свою сыроедную натуру, не могу быть уверенна,что такое не повторится:(
Ну и? Чем поможем, если у тебя мозгов нет? Можно подумать, что после наших советов ты устоишь перед сырами или икрой?)
Гость
[1768494663]
#2
завтра ничего не ешь и тогда вес не увеличиться.
кстати сыр на диете не запрещен,даже наоборот,просто не нужно его есть до болей в желудке...
лекарства не нужно пить,зачем лишний раз химией травится? лучше полежать,ещё лучше поспать.
Гость
[2977564930]
#3
мезим
Гость
[1152823114]
#4
Если из диеты надо "выходить", она бесполезна. Нельзя отказываться от какого-то продукта, просто есть по чувству голода.
Светлана
[2461565785]
#5
Эффективное снижение веса по методу ?Доктора Борменталя?
Я попробовала, вот только результат начал появляться)) Может и вам поможет, тут анкету заполняешь и тебе помогают с диетой))
http://kao.rus-2012.com/bormental
Если есть вопросы, обращайтесь, могу помочь опытом)
Кира
[860791462]
#6
мда...я вам могу только посочувствовать:) и вашему желудку тоже, ведь это как-никак для него довольно серьезный стресс
может,попробуйте опять дать ему немного отдыха, денек поголодать,а потом наново начните потихоньку вводить новые продукты. главное - не переедать.
ну и если очень неприятно, то можна и к врачу обратится, я в схожих ситуациях обычно так и делаю
Виталина
[1742954575]
#7
Кира, спасибо за сочувствие)
а расскажите, если не секрет, что именно вам врач в этих случаях советует?
Кира
[1960873393]
#8
да не, не секрет:) в принципе мне врач как раз посоветовал мезим, так до сих пор в таких ситуациях его и принимаю. помогает и побочных эффектов не вызывает, во всяком случае у меня:)
Виталина
[1960873393]
#9
Кира, а его только по назначению врача принимают? как он действует?
Кира
[3392404648]
#10
Конечно, лучше, когда врач назначит конкретно что и как пить:) но в принципе это лекарство продают без рецепта.
он действует кишечнике, улучшает пищеварение, помогает расщеплению пищи, даже, судя по инструкции, имеет обезбаливающее действие.
Runa
[727933367]
#11
Введите в свой рацион свежевыжатые соки, и тогда вам не нужны будут диеты и проблем не будет. Соки очень хорошо утоляют голод, насыщают организм витаминами и что не менее важно чистят организм. Очень много материала на эту тему на сайте "Лечение Тела и Души" http://lecheniyetelaidushi.com/. К стати сок фенхеля улучшает пищеварение, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма и т.д.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
а теперь живот и болит, и бурчит, и ощущение тяжести... подскажите, девушки, что делать? Как вы в таких случаях справляетесь? Какие лекарства пьете, чтобы помочь желудку?
пы-сы. я уже ругала себя на чем свет стоит, и поклялась,что больше так не буду, но, зная свою сыроедную натуру, не могу быть уверенна,что такое не повторится:(