Кто ест овсянку по утрам - тот поступает мудро!
Стала есть овсянку на завтрак и перестал болеть желудок от нерегулярной еды и перекусов. Еще из полезного пью зеленый чай. А что вы полезное кушаете?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
154 ответа
Последний —
Перейти
Сообщение было удалено
Запеченная цветная капуста это вещь мы с мамой ее обажаем!!!
Pinkyporky
[quote="Полынь горькая"]Я бы овсянки на молоке съела бы...да вот беда - ну, ни в какую не получается её сварить. Хотя готовлю хорошо, супы,мясо, салаты, закуски - всё что угодно.
Овсянка или пригорит, или жидкая слишком, или густая - гадость,короче. Может кто посоветует как её готовить, на молоке? В какой посуде - к керамике всё прилипает, не оттереть потом.
Я завариваю кипятком на 10 мин. потом добавляю соль и варю, мешая до закипания. Можно добавить изюм. очень вкусная каша получается))) Если хотите с молоком, то добавьте в начале кипятка поменьше, а когда каша настоиться, добавьте молоко, соль и т.д. и варите до закипания помешивая. Быстро и вкусно))
Овсянка или пригорит, или жидкая слишком, или густая - гадость,короче. Может кто посоветует как её готовить, на молоке? В какой посуде - к керамике всё прилипает, не оттереть потом.
Я завариваю кипятком на 10 мин. потом добавляю соль и варю, мешая до закипания. Можно добавить изюм. очень вкусная каша получается))) Если хотите с молоком, то добавьте в начале кипятка поменьше, а когда каша настоиться, добавьте молоко, соль и т.д. и варите до закипания помешивая. Быстро и вкусно))
Гость
Сообщение было удалено
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Согласна полностью)) во- первых потом реально вкусно)) очень полезно)) в семье было непринято варить каши и вообще есть крупы… конечно проще бутерброд… стала взрослой и стала питаться правильно и поняла какая гадость и какая это тяжёлая и вредная еда-колбасы, сосиски, мучное, бутерброды, да даже хлеб сколько раньше ели…- когда это на постоянной основе… да конечно хочется иногда и хорошей колбаски и всего… но иногда…. Отсюда и диабеты и лишний вес… каши с фруктами и овощами- это очень вкусно полезно усваиваются хорошо… я с возрастом особенно поняла какая это вкусная полезная еда- каша и крупы…
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 206 тем
Новые темы за сутки: 64 темы
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Надоело худеть9 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Платформа для диабетиков1 ответ
Следующая тема