Кто худел на диете "пить только кофе с молоком с сахаром"
Сколько каллорий в большой кружке кофе с молоком с 3 ложками сахара?Кружка наверно 250-270 мл, ложки сахара чайные,кофе растворимый.Сколько за день вы себе позволяете выпивать таких кружек, какие отвесы?
что это за диета такая? Вы себе желудок такой диетой посадите
подруга
[981804424]
#2
dietaonline вам в помощь
Гость
[3349673442]
#3
Гемоглобин упадет ниже плинтуса.
Гость
[1827284300]
#4
Дурацкая диета. Для организма вредно. Где он будет необходимые в-ва получать, в кофе? Для желудка вредно. А смысл какой? Всю жизнь будете только кофе с молоком пить?
Гость
[2278038073]
#5
факт, что от большой кружки кофе с молоком или какао потом долго не хочется есть.
Мдааа, я к сожалению тоже так 2 недели раз в подгода делаю. Сейчас как раз 4ый день. Только вместо сахара, сахарозаменитель, благо мне можно побездельничать эти 2 недели. Сил вообще нет
Автор
[1561996455]
#13
МакЛавер
Сообщение было удалено
ничего себе две недели! я 4-ый день на каллориях (800 в день), ем здоровую некалорийную пищу, но мне уже кажется, что скоро кони двину)
Падший Ангел
[2407224667]
#14
Гемоглобин ниже плинтуса, сердце в помойку, печенка вобще будет хуже чем у алкоголика, плюс плохо костям, кофе очень сильно вымывает кальций и калий (жизнено необходимый для сердца), сколько не пихай молока в него. Я последний месяц питаюсь овощными салатами, фруктами, в том числе грепфрутами. Раза три в день чай с сахаром. Ем понемногу, даже немного масла растительного добавляю. Минусом уже почти 10 кг, даже больше. Весила почти 90, сейчас 76. Иногда правда по выходным позволяю себе чего-нибудь совсем немного недеетического (кусочек сала, сосиску или еще чегонибудь такого). Днем в обед могу 1 печеньку скушать. В итоге и сыта и вес не набираю и стрессов от диеты не испытываю. А кофе зло, особенно если им злоупотреблять. Я его не пью чаще раза в день и то только по утрам и только натуральный. Потом делаю через какое-то время перерыв на месяц примерно.
Александра и МакЛавер, у вас изначально небольшой вес, с него сложнее всего скинуть. Удачи вам девочки!
Ответить Пожаловаться| Постоянная ссылка
Спасибо! Да, нелегко это.
Падший Ангел
[2407224667]
#29
Гость
Сообщение было удалено
Неее, я его иногда всеже пью. Понемногу можно.)))))))))
Гость
[2632306267]
#30
Гость
Сообщение было удалено
причина - в издевательстве над организмом, это же прямо как изнасилование какое - не давать ничего приятного, вкусного, полезного своему организму, а держать его на голодном кофе. Вот организм и ответил тем же.
Есть можно все - гораздо больше надо двигаться - ходить, бегать, заниматься сексом, танцевать, делать гимнастику - для того, чтобы израсходовать всю насобравшуюся энергию
Гость
[2632306267]
#31
МакЛавер
Сообщение было удалено
о, да тут анорексички собрались
на тот свет быстрым шагом идете, причем никто вас не гонит под дулом автомата, сами себя в могилу тащите
Гость
[1012189158]
#32
Гость
Сообщение было удалено
ето же сколко мозгов надо имет чтоби такоы бред писат а еше хуже ЕТО с собоы делат. погуглите о необходимых питателных вешествах.
Гость
[984421560]
#33
Вы чего, видно же что название - чтобы в тему заходили))
Гость
[984421560]
#34
Гость
Сообщение было удалено
нормальный вес, надо вообще 53 . таким борзым - кроме как рот прикрыть..
Скелетон
[196399737]
#35
Падший Ангел
Сообщение было удалено
Это если постонно. Если неделю так посидеть - ничего не случится. А объёмы уйдёт. Просто на сладком проще, т. к. стресса нет. Я сама на шоколаде 40 кг скинула.
Сорри, я не в курсе, а растворимый, там что плохого вообще? просто не люблю варить
Рита
[1264142439]
#38
ооо я раньше "питалась" кофе литрами натуральный с сахаром(без молока) и сигареты по 2 пачки,не ну изредка ещё творог,рыбу,салаты овощные,полтора года,потом мозги на место встали,сейчас бросила и кофе и сигареты. не знаю как,но со здоровьем все ок,исхудала жесть,потом еле набрала 7 кг.
Рита
[1264142439]
#39
Гость
Сообщение было удалено
а зачем варить? просто купите кофемолку,они дешевые и натуральный кофе в зернах он тоже не на много дороже большой банки растворимого,уверяю потом на растворимый не сможете даже смотреть не то что пить.
Киса
[3107391346]
#40
Я похудела на кофе с молоком и сахаром (1 чл). Но еще съедала в обед кусочек сыра, а два раза в неделю одно вареное яйцо. И то, все это я в себя впихивала, тк, была влюблена и есть не хотелось. За два месяца -30кг. Первый месяц -20, второй -10.
Киса
[3107391346]
#41
Кофе пила растворимый.
МакЛавер
[725224630]
#42
41.══ Киса ═|═ 23.11.2012, 10:53:35[4172538343]
Я похудела на кофе с молоком и сахаром (1 чл). Но еще съедала в обед кусочек сыра, а два раза в неделю одно вареное яйцо. И то, все это я в себя впихивала, тк, была влюблена и есть не хотелось. За два месяца -30кг. Первый месяц -20, второй -10.
Ууух ты! Мне б хотя б кг 6 за месяц сбросить( была бы счастлива!
Киса
[3107391346]
#43
МакЛавер, это у меня были лишние кг. Лучше столько не наедать. Хорошо, что у меня появился стимул в образе этого красавчика. А то и сейчас была бы жирной.
Гостья
[3148395386]
#44
В обычной кружке в среднем 75 калл , в большой думаю 150 . А в кружке кофе без всего , калории 2 вроде бы. Так что..)
На самом деле, у меня подруга так худела. Но эта "диета" максимум на два дня, не более.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Юлия
[3657137981]
#47
У меня из-за лишнего веса чуть семья не распалась, муж начал налево смотреть. Столько я всего перепробовала! И помогло только вот эта диета, делюсь с вами девочки) http://mojadieta.net/main.php?s=22197
Гость
[2763562424]
#48
Я вот не совсем на такой диете сижу: просто жидкости пью, кофе (перемолотый просто) с молоком без сахара, какао с молоком без сахара, топленной молоко, ряженку, кефир, иногда сок-апельсиновый, морковный (свежевыжатый), 1-2 коктейля Енерджи диет-все пью как захочу, ничего не ем, так уже 4 дня, хочу месяц, в принципе за 4 дня ушло где-то 4 кг, но у меня изначально вес большой, кг 20-25 надо скинуть до нормы.
Пробывала питаться правильно: каши, пища на пару (ни грамма сладкого)- вес стоял и запоры, как не странно начались зверские (хотя вроде бы от клетчатки. кураги должно быть наоборот), поэтому решила на время отказаться от твердой пищи
Екатерина
[3965848480]
#57
Я за три дня скинула 1кг 300 гр.Притом,что с утра выпиваю кофе ,а потом просто забываю покушать,т.к. дел много,а есть вовсе не хочется.Если с утра часов в 6:30-7:00 выпиваю кофе,то до часов 15 не голодная вовсе.Далее можно еще кружечку кофе.А потом ,часов в 16 ,делаю салат из овощей свежих и яйца варенного.Можно еще курочки добавить.Кофе варю сама и добавляю совсем немного нежирного молока.Энергии полно,буду продолжать в том же духе.Худею с 63 кг до 56.Рост 168
Гость
[780969933]
#58
Лол, если кофе и молоко-натуральные и без сахара, то вреда организму не будет, проверено! Если организм не против можете хоть неделями его пить