Как похудеть девочке 9 лет

привет мне 9 лет я вешу 32 кг !!! помогите похудеть!!!!

мне 9 лет и я вешу 32 кг помогите похудеть!!!

мне 9 лет и я вешу 32 кг помогите похудеть!!!!!!

У меня дочь хлеб воровала, когда запрещали есть. Втихаря стащит кусок и ест где-нибудь в углу...

Лиана, дорогая, тебе не нужно худеть. Моей дочке 9 и при росте 133 она весит 42 кг. Я мечтаю, чтоб она 34 весила!

А мне 13 лет рост 160 см вешу 51

А я вообще хлеб не ем. Тренирую силу воли. Да и не хочется особо.

Правильное питание! В лагерях дети на правильном питании худеют по 2-3 кг. Безопасно для здоровья!

http://treeoflife01.ru/2017/07/12/прпавильное-питание/

Девочки,кто худеет? давайте вместе? вот номер ватсап 89119867943,напишите добавлю вас в группу)

Всем привет. Мне 13, и я худею. За это лето (полтора месяца) я скинула 7 кг, в планах ещё 10. То есть, сейчас я вешу 60 кг при росте 167 см. Это, конечно, не катастрофа, но всё равно чёт какт неоч. Как, спросите, я добилась таких результатов? Я начала считать калории. Я позволяю себе есть АБСОЛЮТНО всё, что мне захочется, но ограничиваю количество в соответствии со своей нормой калорий. Единственное, что себе не позволяю - это мороженки, используемые мной как награда за каждый большой результат на весах, и фаст-фуд, которого на чисто подсознательном уровне боюсь как огня. В день у меня выходит примерно 800-900 ккал. Знаю, мало, ребёнку надо кушать 1100-1200, но я уже вроде сформировалась физически. Сложности возникают разные: от худых подруг, уминающих всякие чипсы и колы килограммами при мне, да с таким аппетитом, что сердечко болит, до придурков в школе, высмеивающих чужую внешность. Нет, я, конечно, понимаю, что сама виновата в своих недостатках, но, ёкарный киоск, почему это их волнует??
Бесят до жути. Убивать хочется.

И да, как же наши обожаааемые срыыыывы?)) Они преследуют меня всегда и везде. Их было уже 9. Сейчас 2 дня прошло с последнего раза, и я снова чувствую ту самую, так важную для меня, легкость и воздушность, снова ощущаю себя счастливым человеком, имеющим силу воли, доказавшим, что могу добиться своего, что я целеустремленная, и мне наплевать на препятствия любой сложности, возникшие вдруг на моём пути, а не шариком из жира, которому только и надо, что жрать и спать, апатичному, ленивому и совершенно безвольному куску мяса, не знающему, что значит любить себя, людей, любить и хотеть жить, уметь улыбаться и радоваться мелочам, стремиться к своей цели. Да-да, во время срывов именно из таких мыслей и состоит моё сознание, оно всё поглощено ими, а лапки тянутся к вкусненькому. И всё дело усугубляет мой тупенький характер: если я сорвусь совсем чуть-чуть, на одном каком-нибудь продукте, то ВСЁ. КОНЕЦ СВЕТА, АПОКАЛИПСИС. НЯПОКА. Я жру до конца дня. Жру всё, АБСОЛЮТНО ВСЁ, что попадется под руку. И это пугает. Я больше никогда не сорвусь. Никогда и ни за что на свете. Фууух. Всё. Вроде высказалась. Прастити за длиннющий текстище и возможные ошибки. Пасиба~~~*

Блин, люди.
Хорош писать свой вес и возраст.
Это нам никак не поможет понять, в каком вы состоянии, ибо всё зависит от роста, который у людей одинакового возраста может быть совершенно разным.
Пожалуйста, пишите правильно и не бесите меня.
Спасибо.

А вообще, ДАЛЕКО не всё от соотношения веса и роста зависит.
Нужно смотреть также и на свой внешний вид, ТОЛЬКО АДЕКВАТНО, ПОЖАЛУЙСТА
Потому что по формуле (рост минус 110) мне до идеала не хватает скинуть 3 кг, а по внешности этого ну вот вообще никак не скажешь, ибо я пелемень жирный
А еще у меня есть подруга, весящая как я, и она просто принцесска по сравнению со мной
Серьёзно, она щепочка
Так что далеко не всё решают формула и стандарты
Помните об этом и будьте адекатными пеже☝

ты нормальная, у меня ЛП в 12 лет весит 40 кг.

пусть ест что хочет но почучуть а лутше только гречку скефиром.

Здравствуйте у меня дочка 8 лет рост133 она всегда была худая а за лето начала много кушать. К зиме говорит: мама мне мол бегать стало тяжело и подтягивается я больше не могу о отжиматься взвесила ее и смотрю:38 кг помогите какая диета

Юлия ,я вот тоже много весила ( при 170 см вес был 81 ). Я работаю в офисе, так что времени для больших тренировок нет. Решила полазить в интернете, поискать решения. Перепробовала много разного, сбросила за год килограмм 6, но тут наткнулась на Energy smart diet, вроде. Каждый день по порции ела и бегала по 5 км каждый день( на большее не хватало времени) и результат - 4 кг за 2 недели. Я вот думаю, это хорошее решение для занятых как я. Если тебе интересно, посмотри на сайте NLSTAR (по моему самый вкусный это карамельный). И кстати, если надумаешь и во время покупки введешь мой ID, могут скидку вроде дать 007-1692435, там будет написано что-то про ID менеджера, туда и введи). Есть много вариантов похудения, но я ленивая, и этот вариант мне больше всего подходит

Это не правда и кстати я каждый день плачу и меня избивает мама

Это не правда и кстати я каждый день плачу и меня избивает мама

Моей дочке 6 лет и она весит 35 кг.Незнаю что делать,к кому обратиться чтобы похудеть?

не волнуйтесь я в 9 лет вешу 40-43. Даже при таком весе нечего нету. Ето не вы толстые а кости. У меня в классе таких 3 девочки в том числе и я но мы кажется 37. Не волнуйтесь старайтесь оставаться на этом весе. У меня вес совсем разный сегодня 40 завтра 45 после завтра 40 ну итак далее. Но если вы хотите збросить 1кг то ходите на танцы , акробатику , гимнастику , и на тренеровки. Я так делаю мне удобно. Но если вы будете худеть то не очень перестарались бо будете как доска а ето не красиво. Сама бо у меня есть такая подруга

Здравствуйте мне почти 10 лет я вешу 35,5 а похудеть хочется помогите пожалуйста хотябы до 27 и поддерживать этот вес а рост у меня 147 помогите

Заставляйте её худеть мотивируя говорить типо ты толстая если не поможет то игрой хитрой)

ето поможет

Здравствуйте меня зовут Аншелина!
Мне 12 лет .
У меня весит живот меня все обзывают, но вешу я всего 41кг
Я похудела за 1 год на 4кг,а дальше не могу
ПОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТО

Я жирная я не знаю что мне делать напишите мне в ответе

Мне 11 лет и я вежу 52 кг,
Хочу похудеть к лету, ну лето уже скоро как мне похудеть на 3 кг до лета?

Мне 11 лет и вежу я 11 кг, лето уже скоро а я бы ходела похудеть на 3 кг , что мне надо делать?

Ребёнка с детства нужно приучать к правильному питанию. Если нет времени заняться этим самой, то сейчас 21 век есть много способов питаться правильно и тратить на это минимально усилий. Я и вся семья перешли на power eat . Вкусное и полезное правильное питание , всегда все сбалансированно и никаких проблем с лишним весом

Ну, я бы посоветовала таблетки Simpils

Серьезно? Таблетки ребенку? Вот сама их и пей, тупая.

Нееет, это не норм мне 12 я вешаю меньше чем ты в 9 у меня вес 33

Это не таблетки это такие конфетки , они помогают пищеварению сначала узнай потом обзывайся !😾

Ты не модешь в 11 весить 11 кг

Для начало какой у вас рост? Если рост 130-135 надо содится на диету! А если рост 150-160 это норма...

Привет меня завут Анжела и я вам не советую вам слушать других!!!вы мне не верите?! Да молоцы!нет вы пхохие¡!!!!?!!!

Моей подруги 9 лет вес 100 кг я хотела бы чтобы она весела 34 кг!

Прив я диана мне 11 у меня рост 150 а вес 61 помогите мне похудеть

Пусть она бегает каждый день хотя би по 1 километру в день и нечего не ест а пьет по 2 литра воды в день

Нет мене 11 лет и я вешаю 49 а норма 41 а в 9 лет норма35 -31