~ Худеем к лету 2014 ~

Сеша, тебе надо срочно искать хорошего терапевта, не в районной поликлинике. Потому что такие частые ангины--это плохой признак, моя мама работала гематологом, и говорила, что потом могут быть проблемы с кровью, недостаток количества или качества лимфоцитов, и в конечном итоге приведет к заболеванию, может развиться лимфолейкоз. Тем более у тебя резистентность к инсулину, как я помню. Для ребенка детсадовского 6 ангин в год это норма, но не для девушки в расцвете сил...

Катеришка, с нормальными врачами беда
За всю жизнь реально такого врача только одного встречала - детский гастроэнтеролог, после нее еще несколько лет не беспокоил желудок

насчет веса - стоит, и меня это убивает

Согласна, только у меня еще и вверх ползет. Полный раздрай! Вообще вчера приехала на работу, как порядочная, с яблоками и йогуртами, а там--торт "Полет", обожаемый мной! Ну и ясен пень, не удержалась! И еще утром сегодня доедала последний и самый лакомый кусок.
Завтра на весы страшно вставать))))))

ООО, Мама миа! 70 кило сегодня!!! Ну и свинота!!! Срочно доедаю все сладости и больше ни-ни)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Лучше на диету садиться 1 января )))

А если серьезно, зажоры это значит что вы долго не доедали, увеличивайте активность чтобы больше есть, вечером ешьте белки

Сеша ищи врача, не откладывай

не скидывайте больше 2 кг в месяц иначе все вернется

это минус 500 ккал от нормы

...............
люди, никогда не пейте гормонов
отходняк от них как от похмелья, только такого чуда средства как рассол нет


а так 2 дня в зажоре, я *****, ем где-то 2000ккал
А вес на месте
оправдание - все равно не худеется хоть сытой буду)))
Но тянет исключительно на мясо и сладкое)
Скоро на итальянском заговорю как Катеришка)

Вместо звездочек слово
с
в
и
н
ь
я
)))

Кот, ты к новому году готовишься??)))

Приветик всем!!! " 2 дня на весах не была, уж завтра что ли....
Подсела на рахат-лукум с кунжутом, ем и умираю от наслаждения.
Кот, как в том мультике " ---Пришел июль! --Какой июль. зима на носу!!!!"
Я кстати, тоже уже думаю, а я что буду готовить на Новый Год.....
Вчера на работе смотрела с удовольствием " Служили два товарища" Какой же фильм замечательный!
Сеша, давай не будем больше на себя обзываться, а то тело что слышит, то и делает.
давай завтра встанем и скажем--Я Умница и Красавица, Стройная и Умопомрачительная!
И будем так себе говорить каждый божий день.
Не забывая. конечно, о питании и спорте)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Если чего сильно охота похомячьте пару дней, и опять считайте, иначе ни как )

Слушаюсь, товарищ начальник! Хомячу и считаю!!!!
Лукум кончился. перехожу на засахаренный имбирь!!!

неделя тортовой диеты дала результат, вес на месте как и всегда ))

70 500! О Боже, Боже! Причем вечером стараюсь ужинать попроще--вчера вообще съела 3 яблока и ломоть капусты. На обед была запеченная рыбка. На завтрак уже не помню что, но точно не торт. так что Сеша, тебе еще повезло))))))))))))))))))))

Девоньки и Кот Мороз привет!!!! Я смотрю совсем мало вас осталось)))) Ничего, скоро я уже в ваши ряды встану)))) Поправилась за все это время на 10 кг!!! С удовольствием отращиваю пузико)))) Еще месяц и все, можно начинать приводить себя в порядок)))) Точно открою тему Худеем к лету 2015))) Так что давайте, не сдавайтесь, скоро буду снова с вами)))

Виленка привет))) будем ждать)
Встретила знакомую, её реакция ты похудела! при этом я набрала 8 кг, а за эту неделю с привеликим трудом убрала 1кг

Нас мало, но мы в тельняшках!!! Виленка, а скоро ли родится телепузик? Мы ждем! Вообще только вспоминала, думаю, где-то ты там, а вот и сюрпризик! Нашлась! Хорошо, если все по плану! Вот у нас план встретить НГ, а уж там можно и темку открыть! Не забудьте только нас позвать!

Я сегодня 70 100. Вынужденно объедаюсь холодцом--его ведь мало не варишь, всегда кастрюля на 6 судков. Но он не хранится же очень долго. запихивала в себя, лишь бы не пропало)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Занималась черт-те чем--шила матрас для собак, возилась на полу с кучей старых одеял, ватина и прочих остатков, сквозь толстый слой подшивать пришлось вручную, ясно дело, пальцы болят теперь. Отъелозила все коленки себе, пылищи нанюхалась, иголку погнула---вот какая я мастерица!!!

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ДИЕТА для каждого,пройди тест и узнай как похудеть на 10 КГ!!! http://netdietollo.ru 100% вариант!

Вес на месте. те же 70 кило плюсминус. Все знакомые говорят Ну куда тебе худеть? А я то себя в зеркало вижу. теперь думаю--наверное, это они со зла))))))))))) Выяснила точно, что у меня аллергия на курицу. Вот черт! Никогда бы не подумала! Чем заменить, прямо не знаю. Ладно бы нелюбимый продукт исключить, но любимый!!!

Катеришка, попробуй индейкой!!

всем салют))

у меня все так же, объемы уходят, вес стоит))
но я как-то уже не переживаю по этому поводу, главное объемы..
гормоны все-таки не прошли даром, улучшения в плане здоровья все же есть

жизнь сейчас резко повернулась, поэтому редко очень заглядываю, но все равно заглядываю)

Мы планируем родится в начале декабря))) Но что конкретно там планирует сам телепузик пока не известно))) Так что ждемс)))) Я тоже думаю, что под новый год открывать тему про похудение не покатит)))) Хотя, у нас потом еще весь Январь праздники ждут - ибо зимние мы почти все в семье)))

Ну что ж, в декабре так в декабре----ждем!!! Виленка, обязательно напиши потом, как и что! Сижу и завидую)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
и потом, наоборот надо худеть к НГ, чтоб позволить себе праздник живота!
А праздничный наряд чтоб не обтягивал, все жиры и складочки---как раз полтора месяца на приведение себя в порядок!
Лично я хочу опять 66 к Новому Году! Стараюсь----от конфет отказаться не получается, перешла на засахаренный имбирь--его много не съешь. по средам и пятницам устраиваю себе фитнес на дому--- 40 минут вполне сейчас позволительно--дети днем в садике--ура!

думаю для полного стимула нужно открыть новую ветку " Похудение раз и навсегда!"))))

Приветик! Ну уж после Нового Года тогда, закончится 2014 и вперед!
Отказалась от курицы, с лицом стало лучше. С фигурой ни фига))))) Занимаюсь 2 раза в неделю по Синди, и чередую с Джиллиан Майклс. Мышцы болят, значит, результат будет. Надеюсь.....Пока 72 200, это вчера вечером, и плюс ПМС. Так что на самом деле, наверное, поменьше.

из тех кто остался..
как подготовка к новому году?
мы в этом году не празднуем))
в плане похудения, дело сдвинулось с мёртвой точки
за две с половиной недели почти минус 2кг))
осталось ещё 7 набранных сбросить

питаюсь в связи с постом капустой, картошкой, винегретами, рисом и фруктами, сухарями))
прикупила новое платьице и юбочку))
счастье и разочарование(в плане что теперь точно на одной воде придётся сидеть из-за денежного вопроса)))
эхх, душа что грехами богатееши, то бишь хламом ненужным..

Всем привет! Может помните меня))
Последний раз отписывалась перед поездкой на море.
Тогда, помню, уезжала с весом 56,500.
Ну что. За это время я отъелась, конечно, но не так уж страшно. Месяц назад весила 61. Сейчас, как месяц, перешла на правильное питание- вес на сегодняшний день 57,700.
Плюс что изменилось- взяла абонемент в фитнес клуб на год, вот хожу-тружусь. Правда хожу пока только на групповые занятия- степ, танцульки разные, стрейчинг.. На тренажерах заниматься начну после Нового года.

Сеша, Катеришка, Виленка, Ветка...
Очень приятно "видеть" знакомые лица))

И привет отдельный Котику))
В случае, если меня не будет полгода опять;)

Приветище всем!!! Рада за тех, у кого все хорошо!
Сеша, поздравляю с новым платьишком!
Я думаю, в связи с финансовым вопросом мне винегрет придется на НГ подавать))))
Что-то денюжка в дефиците, прямо беда!
Я даже подарки никому не купила еще. потому что не дали аванс!
Обидно, и перед друзьями неудобно.
Дети ведут себя ужасно, ни на какие елки с ними ехать нельзя, а я радуюсь, что сэкономлю деньги и время.
ну да все равно надеюсь на лучшее, и всем вам его желаю!!!
Как пел Леопольд---неприятность эту мы переживем!!!
И даже мой вес 72 кг! Добью его все равно и унижу)))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Привет. Я решила худеть с 5 января. Замеры, вес, рост, и т.д. будут 5 числа кто со мной ??? пишите!:-)

Ну что товарищи, как худеется? :-) Мой малюсечка родился 1 декабря весом 3500:-) весь декабрь мы узнавали друг друга и искали компромисы в питании:-) как оказалось, сына не устраивает если я поем жирного - у него сразу начинало пучить животик, поэтому от жирных жаренных котлет пришлось отказаться:-) Пытаюсь вернуться к ПП, но не всегда получается, ибо на сладкое меня тянет...:-) если бы не боялась что у ребенка диатез вылезет, то наверно целый торт навернула бы:-) Итог моих родов, точнее старт для достижения новой фигуры 64 кг...эх....

Молодчина! Поздравляем дружно!!! Счастья вам и здоровья!!!
Пупсу желаем вести себя хорошо и не пугать мамочку!!!

Что касается питания, Виленка, состав молока не сильно меняется, и прямой зависимости в общем-то нет. Молоко ведь не вырабатывается напрямую из съеденного. Конечно, правильно не есть жирного, так как молоко становится более жирным, и ребенок его плохо усвоит. Не стоит есть клубнику ведрами или неизвестную и ранее не пробованную еду.
Но если у тебя самой нет аллергии, скажем, на обычные продукты, от них можно и не отказываться, и даже конфетку съесть. И кстати, немного масла сливочного даже надо, для кожи и волос. Прямо тонююююсеньким слоем на ломтик хлеба хотя бы раз в неделю....

Спасибки))) я сдержала свое слово и открыла темку Худеем к лету 2015))) так что милости просим))) решила снова заняться собой и завершить начатое)))

Ой молодец какая! Счас приду на новую ветку !!!!