У меня 180 рост - так вот вес 60 кг, коим я сейчас обладаю, я бы назвала упитанностью. Полновата. Кило до 55 бы похудеть точно.
А вы тут пишете, что такой вес для 160-165 - норма... Это же - бочка натуральная, пардон, не говоря уже о большем весе.
хз, я с ростом 160 вешу 55-56. выгляжу шикарно
Гость
[3710726126]
#104
рост 157 вес 46
Гость
[3966240772]
#105
Гость
157 рост, 50 кг. лично меня не устраивает, лучше было с весом 42
У меня также, хочу 42
Гость
[3902034287]
#106
Рост 157, 53 лет, весила 50кг, после смерти мужа, от стресса растолстела, добавила 10 кг, от шока сердце не лчень не могу заниматься спортом, начала хотя бы ходить. В день 20000, шагов за пол месяца сбросила 3 кг. Надеюсь увидеть цтфру 50 а может и 49
Гость
[2390040824]
#107
Гость
[quote="Гость"]40 кг) Никак я ем кстати не мало)))но не поправляюсь макс 42,и то потом обратно в среднем у меня получается 38-42 и не меньше ни больше) Аааа и я не ем сладкое и мучное
Ну вот Вам и ответ!)
Гость
[3841976931]
#108
Капец, вы все такие худые😭Я вообще при росте 158 вешу 78-79 кг.Плюс каждый вечер ещё свешиваюсь и вешу почти 81 кг.Хотя я сама во всём виновата.Когда несколько лет назад весила 57 кг, всё говорили что нужно заниматься спортом и т.п. чтобы похудеть, я нашла самый лёгкий способ-просто исключила обед из своего рациона и стала весить примерно 47-48 кг.Мне было страшно смотреть на себя в зеркало.Мама начала готовить очень и очень много, это привело к тому что где то через год я стала весить 65 кг.Мне казалось это нормой.А мама начала мне говорить что нужно записаться на фитнес.В итоге 1 месяц кросс фита, 4 месяца йоги.После я начала работать удаленно, набрала ещё 9 кг, записалась на 3 месяца фитнеса с тренером ничего не помогло.Сейчас вешу 78.Хожу на танцы.И всё думаю, нафиг я слушала тех самых "друзей"???Мои два лучших друга с которыми я раньше общалась и которые являются моими соседями и по сей день заблокировали меня в соц.сетях , на улице даже не здороваются, просто проходят мимо.И как их только земля носит.Хотелось бы чтобы все кто раньше называл себя моим другом оказались когда нибудь в том же положении что и я...
Гость
[881767215]
#109
41 кг.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!