Девушки с ростом 157-160. Какой у вас вес?
и как вы питаетесь чтобы не поправляться?
яяя
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
106 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Гость
рост 157 вес 46
Гость
Рост 157, 53 лет, весила 50кг, после смерти мужа, от стресса растолстела, добавила 10 кг, от шока сердце не лчень не могу заниматься спортом, начала хотя бы ходить. В день 20000, шагов за пол месяца сбросила 3 кг. Надеюсь увидеть цтфру 50 а может и 49
Гость
Капец, вы все такие худые😭Я вообще при росте 158 вешу 78-79 кг.Плюс каждый вечер ещё свешиваюсь и вешу почти 81 кг.Хотя я сама во всём виновата.Когда несколько лет назад весила 57 кг, всё говорили что нужно заниматься спортом и т.п. чтобы похудеть, я нашла самый лёгкий способ-просто исключила обед из своего рациона и стала весить примерно 47-48 кг.Мне было страшно смотреть на себя в зеркало.Мама начала готовить очень и очень много, это привело к тому что где то через год я стала весить 65 кг.Мне казалось это нормой.А мама начала мне говорить что нужно записаться на фитнес.В итоге 1 месяц кросс фита, 4 месяца йоги.После я начала работать удаленно, набрала ещё 9 кг, записалась на 3 месяца фитнеса с тренером ничего не помогло.Сейчас вешу 78.Хожу на танцы.И всё думаю, нафиг я слушала тех самых "друзей"???Мои два лучших друга с которыми я раньше общалась и которые являются моими соседями и по сей день заблокировали меня в соц.сетях , на улице даже не здороваются, просто проходят мимо.И как их только земля носит.Хотелось бы чтобы все кто раньше называл себя моим другом оказались когда нибудь в том же положении что и я...
Гость
41 кг.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 582 темы
Новые темы за сутки: 49 тем
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?4 ответа
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе5 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Поговорим о еде, питании, рационе5 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?5 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
- Похудение-голодание4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема