Кто со мной худеть с понедельника?)Вместе мы сможем!!!
Ищу напарницу))Чтобы мотивировать и контролировать друг друга!!ПРОСЬБА!!НЕ ЗАСОРЯТЬ ЭТУ ТЕМУ СВОИМИ НЕДОВОЛЬНЫМИ КОММЕНТАРИЯМИ!!Я ищу поддержку и злое мнение мне не интересно!!спасибо за понимание!!вот меню диеты)):1 день-молокочай2-3 дни - 600 гр творога+1.5 Л сока без сахара4-5 дни - 1.5 минералки без газа+фрукты6-7 дни - 8-10 картошек в мундире без соли+1.5 Л сока без сахара8-9 дни - вареное мясо без соли+1.5 Л сока без сахара 10 день - фрукты+600 гр творога+1.5 Л сока без сахара 11-12 дни -повторить любой деньПо мне,очень интересная и не особо вредная диета!!!!Есть желающие?))[/qуоте]
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
34 ответа
Последний —
Перейти
Гость
***.Ты каждый новый день с зимы даешь себе обещания, но полнеешь.Ничего у тебя не получиться..Завтра с утра нажрешся и буш плакать.И так каждый день.
Сообщение было удалено
Чего так грубо то.. Все у нее получиться. Главное верить в себя!
[quote="Гость"]***.Ты каждый новый день с зимы даешь себе обещания, но полнеешь.Ничего у тебя не получиться..Завтра с утра нажрешся и буш плакать.И так каждый день.[/
Надеюсь вам стало легче от своей злости)))и видимо я не понятно попросила не ЗАСОРЯТЬ своим негативом мою тему))неудовлетворенные личности))
Надеюсь вам стало легче от своей злости)))и видимо я не понятно попросила не ЗАСОРЯТЬ своим негативом мою тему))неудовлетворенные личности))
Гость
затрахать решила своими темами?
Гость
Сообщение было удалено
Что хочу то и делаю.А ты молчи.Жирная бабенция не первой свежести!
Гость
Может,просто начать уже худеть и все? а то вы здесь каждый день темы создаете, как люди вообще без форумов худеют
Гость
Сообщение было удалено
Она себе каждый день "клятву" дает начать новую жизнь с понедельника))Так и живет-с...
Ахах))вы меня смешите))Может вам создать тему недовольных по жизни девушек и женщин?))и грызите там друг друга на здоровье))я в шоке))
Ахах))вы меня смешите))Может вам создать тему недовольных по жизни девушек и женщин?))и грызите там друг друга на здоровье))я в шоке))
Худею
Автор, давайте я с вами. Только я на другой диете, таким как у вас я не верю. Ну как можно съесть 10 картошек за день? Я питаюсь на 500 ккал в день. Сейчас у меня недельный зажор, но набрала всего 700 грамм(( Очень надеюсь от них избавиться. Давайте друг друга поддерживать и делиться результатами.
Гость
Сообщение было удалено
Она не 10 картошек съесть, а двести!Её пора остановить!
Гость
Сообщение было удалено
В шоке она))Кобыляка здоровенная))
Людмила
мне бы только от живота избавиться(((((((((((((((((((
Вам не лень время тратить на злые комментарии?)))не нравится тема-пройдите спокойно дальше и все))или вы из серии энергетических вампиров?))бесполезно,скажу я вам))вы меня только веселите))
И так,для справки))не уверена что кто то из вас весит меньше меня)))
И так,для справки))не уверена что кто то из вас весит меньше меня)))
Сообщение было удалено
От живота я думаю кефирная диета спасет))живот в первую очередь уходит)у меня наоборот проблема ноги((
Людмила
автор, а какой у вас вес? и чего хотите добиться?
Гость
А зачем вы жрали до этого? Ну вот зачем?! Теперь поздно худеть уже...
В следующей жизни будьте осмотрительней! Не жрите много...
В следующей жизни будьте осмотрительней! Не жрите много...
Сообщение было удалено
Сейчас 53-55 колеблится
Рост 162
Хочу весить 47-50...ну мне главное чтобы объемы с ног ушли
Рост 162
Хочу весить 47-50...ну мне главное чтобы объемы с ног ушли
Марковна
Чета вы поздно спохватились. Мы тут все уже отощали и готовы светить задницами на лучших пляжах Испании или Мариуполя (как получится))))) От живота спасет бег и неделя на испанке http://www.expertcosta.com/news/id_214.html
Гость
Сообщение было удалено
Кобыла здоровенная.Вес больше 50 - это не женственно.Так ещё мама Одри говорила.Так что молчи, НЕледи))
Гость
Сообщение было удалено
какая хорошая диета, жаль вино не люблю, а хамон уже не лезет((((
Но если питаться по-средиземноморски, то вес, думаю, в любом случае уйдет. Я за десять дней в Испании скинула 1,5 кг, не ограничивая себя в еде. Хамон, пармезан, салаты из овощей и тунца, креветки, красота а не пища)
Но если питаться по-средиземноморски, то вес, думаю, в любом случае уйдет. Я за десять дней в Испании скинула 1,5 кг, не ограничивая себя в еде. Хамон, пармезан, салаты из овощей и тунца, креветки, красота а не пища)
Марковна
Сообщение было удалено
Согласна, диета вкусная и отлично работает, но если мясо не лезет и вино не любите, тогда сидите на овощных супчиках, еще быстрее дело пойдет!
Эксперты Woman.ru
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог116 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 219
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...35 ответов
-
Михаил ПанПсихолог273 ответа
-
Сергей ГубановПсихолог34 ответа
-
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
-
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...768 ответов
-
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
Сообщение было удалено
О, у меня такой же рост... чего нельзя сказать о весе
42
Сообщение было удалено
Вот честно, не представляю, как столько сожрать можно? Меня бы разнесло от этого. ))
Гость
Сообщение было удалено
Я тоже на 500ккал сижу, только в субботу 1500 для закрлепения результата! И про имбирь не забываю...
Ааа, как вам удается сидеть на 500 ккал. Я посчитала что ем на 2500 - 3000 ккал в день. Пока что даже не знаю, как можно урезать, попробую хотя бы до нормы в 1800...
Яна
Я сижу на 100 ккал. В день одно яблоко, чередую воду, чай и минеральную воду. И так месяц. Вешу 52 (поправилась после зимы). Рост 171. Худею до 43. Скоро лето) Я с вами.
Гость
не верю в такие диеты. лучше налегать на овощи, исключить мучное и сладкое, не солить еду и не есть ща 3-4 часа до сна. у меня так уходит медленно, но верно, около 1,5 кг в неделю, зато не срываюсь и не набираю обратно
Сообщение было удалено
Договорились!!))буду сюда писать каждый день что кушаю и ждать твои результаты!!какой рост и вес и сколько хочешь сбросить?)
Сообщение было удалено
При таком росте такой вес это ненормально((((ты и так совсем худенькая мне кажется!!!
Гость
Сообщение было удалено
сейчас вес 66,600. Неделю назад был рекорд 65,800 ((( Но распустилась, жру. Рост 175. Хочу 55 кг. Начинала худеть 21 января, вес был 77, объемы 98-76-108, сейчас объемы 92-67-101. Сиськи жалко((((.
Сегодня ела мало, надеюсь, похудение возобновится)))
Сегодня ела мало, надеюсь, похудение возобновится)))
Гость
Сообщение было удалено
Я действительно вешу так же как и вы,правда рост на 10 см выше
Ваше+имя
Я на кефирную диету на 2недели, хочу весить 79 кг.подруга на ней похудела на 12 кг и вес держится уже больше года.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сообщение было удалено
ну вот, сегодня вес уже 65,700. Мой рекорд за 3 года.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 577 тем
Новые темы за сутки: 54 темы
- Посоветуйте хороший фитнес-клуб в Москве2 ответа
- Почему живот иногда остаётся даже у худых женщин?1 ответ
- Алкоголизм у девушки30 ответов
- Рост ягодиц6 ответов
- Регулируемые гантели7 ответов
- Что я стала есть по утрам после 50, чтобы живот перестал мешать4 ответа
- Какие фрукты портят кожу? В каких много сахара имеется ввиду... Сколько и в каком колличестве есть?1 ответ
- Что следует брать с собой на обед, если в учреждении не предусмотрен буфет?2 ответа
- Какой едой, нежелательно ежедневно питаться на работе в обеденный перерыв?Нет ответов
- Сколько раз в день вы принимаете пищу, что именно, в какое время и почему?3 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Алкоголизм у девушки30 ответов
- Сбросить за месяц8 ответов
- Регулируемые гантели7 ответов
- Рост ягодиц6 ответов
- Что я стала есть по утрам после 50, чтобы живот перестал мешать4 ответа
- Сколько раз в день вы принимаете пищу, что именно, в какое время и почему?3 ответа
- Как люди из интеллигентной и обеспеченной семьи могу так странно питаться и не иметь культуры питания?3 ответа
- Что следует брать с собой на обед, если в учреждении не предусмотрен буфет?2 ответа
- Посоветуйте хороший фитнес-клуб в Москве2 ответа
- Как убедить мужа кушать за столом, а не перед телевизором? Стоит ли?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема