Кто со мной худеть с понедельника?)Вместе мы сможем!!!
Ищу напарницу))Чтобы мотивировать и контролировать друг друга!!ПРОСЬБА!!НЕ ЗАСОРЯТЬ ЭТУ ТЕМУ СВОИМИ НЕДОВОЛЬНЫМИ КОММЕНТАРИЯМИ!!Я ищу поддержку и злое мнение мне не интересно!!спасибо за понимание!!вот меню диеты)):1 день-молокочай2-3 дни - 600 гр творога+1.5 Л сока без сахара4-5 дни - 1.5 минералки без газа+фрукты6-7 дни - 8-10 картошек в мундире без соли+1.5 Л сока без сахара8-9 дни - вареное мясо без соли+1.5 Л сока без сахара 10 день - фрукты+600 гр творога+1.5 Л сока без сахара 11-12 дни -повторить любой деньПо мне,очень интересная и не особо вредная диета!!!!Есть желающие?))[/qуоте]
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 960 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
34 ответа
Последний —
Перейти
Гость
***.Ты каждый новый день с зимы даешь себе обещания, но полнеешь.Ничего у тебя не получиться..Завтра с утра нажрешся и буш плакать.И так каждый день.
Гость
Сообщение было удалено
Чего так грубо то.. Все у нее получиться. Главное верить в себя!
[quote="Гость"]***.Ты каждый новый день с зимы даешь себе обещания, но полнеешь.Ничего у тебя не получиться..Завтра с утра нажрешся и буш плакать.И так каждый день.[/
Надеюсь вам стало легче от своей злости)))и видимо я не понятно попросила не ЗАСОРЯТЬ своим негативом мою тему))неудовлетворенные личности))
Надеюсь вам стало легче от своей злости)))и видимо я не понятно попросила не ЗАСОРЯТЬ своим негативом мою тему))неудовлетворенные личности))
Гость
затрахать решила своими темами?
Гость
Elizabeth
Сообщение было удалено
Что хочу то и делаю.А ты молчи.Жирная бабенция не первой свежести!
Гость
Может,просто начать уже худеть и все? а то вы здесь каждый день темы создаете, как люди вообще без форумов худеют
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Она себе каждый день "клятву" дает начать новую жизнь с понедельника))Так и живет-с...
Ахах))вы меня смешите))Может вам создать тему недовольных по жизни девушек и женщин?))и грызите там друг друга на здоровье))я в шоке))
Ахах))вы меня смешите))Может вам создать тему недовольных по жизни девушек и женщин?))и грызите там друг друга на здоровье))я в шоке))
Худею
Автор, давайте я с вами. Только я на другой диете, таким как у вас я не верю. Ну как можно съесть 10 картошек за день? Я питаюсь на 500 ккал в день. Сейчас у меня недельный зажор, но набрала всего 700 грамм(( Очень надеюсь от них избавиться. Давайте друг друга поддерживать и делиться результатами.
Гость
Худею
Сообщение было удалено
Она не 10 картошек съесть, а двести!Её пора остановить!
Гость
Elizabeth
Сообщение было удалено
В шоке она))Кобыляка здоровенная))
Людмила
мне бы только от живота избавиться(((((((((((((((((((
Вам не лень время тратить на злые комментарии?)))не нравится тема-пройдите спокойно дальше и все))или вы из серии энергетических вампиров?))бесполезно,скажу я вам))вы меня только веселите))
И так,для справки))не уверена что кто то из вас весит меньше меня)))
И так,для справки))не уверена что кто то из вас весит меньше меня)))
Людмила
Сообщение было удалено
От живота я думаю кефирная диета спасет))живот в первую очередь уходит)у меня наоборот проблема ноги((
Людмила
автор, а какой у вас вес? и чего хотите добиться?
Гость
А зачем вы жрали до этого? Ну вот зачем?! Теперь поздно худеть уже...
В следующей жизни будьте осмотрительней! Не жрите много...
В следующей жизни будьте осмотрительней! Не жрите много...
Людмила
Сообщение было удалено
Сейчас 53-55 колеблится
Рост 162
Хочу весить 47-50...ну мне главное чтобы объемы с ног ушли
Рост 162
Хочу весить 47-50...ну мне главное чтобы объемы с ног ушли
Марковна
Чета вы поздно спохватились. Мы тут все уже отощали и готовы светить задницами на лучших пляжах Испании или Мариуполя (как получится))))) От живота спасет бег и неделя на испанке http://www.expertcosta.com/news/id_214.html
Гость
Elizabeth
Сообщение было удалено
Кобыла здоровенная.Вес больше 50 - это не женственно.Так ещё мама Одри говорила.Так что молчи, НЕледи))
Гость
Марковна
Сообщение было удалено
какая хорошая диета, жаль вино не люблю, а хамон уже не лезет((((
Но если питаться по-средиземноморски, то вес, думаю, в любом случае уйдет. Я за десять дней в Испании скинула 1,5 кг, не ограничивая себя в еде. Хамон, пармезан, салаты из овощей и тунца, креветки, красота а не пища)
Но если питаться по-средиземноморски, то вес, думаю, в любом случае уйдет. Я за десять дней в Испании скинула 1,5 кг, не ограничивая себя в еде. Хамон, пармезан, салаты из овощей и тунца, креветки, красота а не пища)
Марковна
Гость
Сообщение было удалено
Согласна, диета вкусная и отлично работает, но если мясо не лезет и вино не любите, тогда сидите на овощных супчиках, еще быстрее дело пойдет!
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 816 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Elizabeth
Сообщение было удалено
О, у меня такой же рост... чего нельзя сказать о весе
42
Elizabeth
Сообщение было удалено
Вот честно, не представляю, как столько сожрать можно? Меня бы разнесло от этого. ))
Гость
Худею
Сообщение было удалено
Я тоже на 500ккал сижу, только в субботу 1500 для закрлепения результата! И про имбирь не забываю...
Ааа, как вам удается сидеть на 500 ккал. Я посчитала что ем на 2500 - 3000 ккал в день. Пока что даже не знаю, как можно урезать, попробую хотя бы до нормы в 1800...
Яна
Я сижу на 100 ккал. В день одно яблоко, чередую воду, чай и минеральную воду. И так месяц. Вешу 52 (поправилась после зимы). Рост 171. Худею до 43. Скоро лето) Я с вами.
Гость
не верю в такие диеты. лучше налегать на овощи, исключить мучное и сладкое, не солить еду и не есть ща 3-4 часа до сна. у меня так уходит медленно, но верно, около 1,5 кг в неделю, зато не срываюсь и не набираю обратно
Худею
Сообщение было удалено
Договорились!!))буду сюда писать каждый день что кушаю и ждать твои результаты!!какой рост и вес и сколько хочешь сбросить?)
Яна
Сообщение было удалено
При таком росте такой вес это ненормально((((ты и так совсем худенькая мне кажется!!!
Гость
Elizabeth
Сообщение было удалено
сейчас вес 66,600. Неделю назад был рекорд 65,800 ((( Но распустилась, жру. Рост 175. Хочу 55 кг. Начинала худеть 21 января, вес был 77, объемы 98-76-108, сейчас объемы 92-67-101. Сиськи жалко((((.
Сегодня ела мало, надеюсь, похудение возобновится)))
Сегодня ела мало, надеюсь, похудение возобновится)))
Гость
Elizabeth
Сообщение было удалено
Я действительно вешу так же как и вы,правда рост на 10 см выше
Ваше+имя
Я на кефирную диету на 2недели, хочу весить 79 кг.подруга на ней похудела на 12 кг и вес держится уже больше года.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Гость
Сообщение было удалено
ну вот, сегодня вес уже 65,700. Мой рекорд за 3 года.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 597 тем
Новые темы за сутки: 39 тем
- Какой спорт лучше всего для худеющих?13 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?7 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе6 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 402 ответа
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Какой спорт лучше всего для худеющих?13 ответов
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема