Стоит вообще разрешать себе на праздник спиртное или железно нет, как считаете. Или я заморачиваюсь?
А нахрена пить алкоголь вообще?
алкоголь наносит вред человеку. Огромный вред, который легко может испортить человеку всю его жизнь. Только глупые люди не понимают это.
Автор, вы хотя бы единожды пили шампанское?
Алкоголь сам по себе очень вреден, особенно для мозга.
Да и внешне люди злоупотребляющие алкоголем выглядят хуже, чем те которые не пьют вообще или очень редко.
Наглядный пример моя знакомая. У них в семье пиво, например, никогда не считалось запретным напитком для ребенка. Мама в порядке вещей давала его пить 7-10-ти летней дочери. В итоге она пристрастилась к алкоголю, не спилась, но для неё норма выпивать по 4-5 литров пива за неделю+более крепкие напитки по праздникам. Как итог - у неё нездоровый цвет лица, дряблая кожа (обычно в 27 лет кожа такой не бывает, и это при том, что никаких хронических проблем у неё нет) и при относительно стройном теле выпирающий живот. Сейчас она тратит не мало средств, чтобы выглядеть хорошо, но от алкоголя при этом не отказалась.
И вообще, алкоголь сам по себе калориен (100 гр шампанского - в среднем 80 Ккал, 100 гр водки - 280 Ккал, 100 гр коктейля - от 300 Ккал и больше в зависимости от состава), плюс при употреблении алкоголя разжигается аппетит и в итоге вы съедаете неимоверное количество калорий.
да что же вы накинулись! автор спросил про употребление в праздник А НЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Автор,можете позволить себе бокал вина,вес не прибавится. а вот от пива следует отказаться.
А нахрена пить алкоголь вообще?
Ну как же. Это же моча дрожжевых бактерий, почти таких же белковых организмов как и мы. Хочется же дерьмеца то тяпнуть, дабы напакостить своему родному организму.)))
алкоголь наносит вред человеку. Огромный вред, который легко может испортить человеку всю его жизнь. Только глупые люди не понимают это.
Да всё они понимают, только думают:"Авось пронесёт!")))
Как школьник прётся в школу с невыученными уроками, не осознавая, что на самом деле ему экстрима хочется. Адреналина тяпнуть, нервы пощекотать.)))
Только тут не дневник страдает, а физическое тело. И оно умеет мстить, уж поверьте.
Автор, алкоголь тормозит отвес. Если сбрасываете, то лучше воздержитесь
Ничего он не тормозит, сухого вина иногда можно хряпнунь, не больше двух бокалов и редко
Мой знакомый патологанатом говорит- у алкашей сосуды как новые алюминиевые трубы!))) ни одной холестериновой бляшки.
Тозмозит, да.
Мой знакомый патологанатом говорит- у алкашей сосуды как новые алюминиевые трубы!))) ни одной холестериновой бляшки.
урРРРя-я-я-я-я-я-!!!
все бегом за водкой!!))
Ничего он не тормозит, сухого вина иногда можно хряпнунь, не больше двух бокалов и редко
Я считаю, что один бокал-минус силовая треня.
урРРРя-я-я-я-я-я-!!!все бегом за водкой!!))
Аха-ха-ха...)))
Я считаю, что один бокал-минус силовая треня.
может и так...
начнём с того, если падение веса=дефицит калорий, то в спирте , в 1г , вроде 7 кал. Напомню в белках-углях - 4, в жире вроде 9 кал.
Сколько это в пересчёте на градусы - кому надо пусть считает)))
может и так...начнём с того, если падение веса=дефицит калорий, то в спирте , в 1г , вроде 7 кал. Напомню в белках-углях - 4, в жире вроде 9 кал.Сколько это в пересчёте на градусы - кому надо пусть считает)))
Просто когда я убрала спиртное вообще, вес пошел вниз ( стоял на месте долго)
да, алко тормозит отвес, потому что после бокала вы хотите съесть все и еще чуть чуть)
если пить и не есть, то ничего он не тормозит!
а не верите проэкспетементируйте. сколько будет вес при выпитом вечером алкоголе исколько, если не выпьете.
вот и все
я когда пью, есть вообще не хочется. крайне редко могу выпить водку, но даже ее закусывать не могу, только запиваю соком. поэтому у меня с весом все норм. а пиво кстати как мочегонное действует (если чипсами не закусывать) и после пива у меня очень хороший отвес
Просто когда я убрала спиртное вообще, вес пошел вниз ( стоял на месте долго)
+1
Мой знакомый патологанатом говорит- у алкашей сосуды как новые алюминиевые трубы!))) ни одной холестериновой бляшки.
А печень у алкашей в каком состоянии?
Если водки накатить без закуси, наоборот отвес на утро на весах увидишь
Просто когда я убрала спиртное вообще, вес пошел вниз ( стоял на месте долго)
Это ж сколько надо было пить?:)))))
Да!
да что же вы накинулись! автор спросил про употребление в праздник А НЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Автор,можете позволить себе бокал вина,вес не прибавится. а вот от пива следует отказаться.
Ну да, я про праздник, я очень редко пью и мало. С нового года бутылочка коньяка стоит начатая нами с мужем и бутылка абрау-дюрсо неначатая, это ж поди говорит о чем-то? Хотя я спокойно отношусь к тому, что люди категшоричны в мнении против, потому что мало кто может себя ограничить 50-ю граммами. Мой вопрос относится к тем, кто держал диету и позволял себе немножко спиртного по особому поводу, и ставлю я его так - ВСТАВАЛ ЛИ ОТВЕС. Размышления о вреде алкоголя несколько другая тема...
Вес не может встать от бокала сухого вина, давайте по -чесноку, если вы выпиваете, то есть хочется больше, и вот тут начинаете мести запрещенные на диете продукты, майонезные салаты, жареное, сладкое. Я против спиртного только в дни тренировок, а так раз в месяц можно и побаловать себя если какое то событие
А нахрена пить алкоголь вообще?
Погурманить. Дури и без него хватает! =)
Господи, какие святые люди тут собрались...все такие противники алкаголя,прям слов нету. Ладно,речь о другом...Автор,я сама сейчас сижу на диете и активно занимаюсь спортом,иногда встречаюсь с друзьями и ,конечно,иногда могу позволить себе алкоголь,но в разумных количествах,хочу поделиться с вами моими наблюдениями. Пару месяцев назад пили с друзьями пиво и я по своей глупости решила позволить себе скушать салат с майонезом и несколько сухариков,на утро я встала на весы и увидела привес больше чем в 1 кг,конечно же расстроилась. Через пару недель встретилась с подружкой, решили выпить вина,вино было полусладкое красное,но в этот раз от еды я отказалась,утром встаю на весы-вес остался прежним. Пару недель назад пробовала пиво,так же без закуски,итог-скинула более 500 гр. Вывод,алкоголь на похудение ни как не влияет,если ,конечно, вы откажетесь от еды и количество алкоголя должно быть разумным,ни кто не говорит о повальном пьянстве,прошу заметить,а то здесь собравшиеся собеседники думают,что слово "выпить"- синоним слова " нажраться вдребезги".
Про то что вес встает-это не вина алкоголя,это эффект плато,он бывает у всех худеющих,таким образом организм привыкает к новому весу. Плато может длится до 1 месяца (как у меня,например),главное не отчаиваться.
Koba, про коньячок забудьте. спазмы он не вызывает, как например водка, но калорийность за 220, шампанское - если только качественный натуральный брют, в нем от 55-до 75. Брют типа Дравиньи Абрау Дюрсо хорош, 1-2 фужерчика можно, главное не одной с ним расправиться)) Мне нравится их экстра, там вроде и того меньше ккал и сахара вдвое меньше, чем в обычном. В основном на диетах если и одобряют то красное вино, с оговоркой что белые сухие варианты больше подходят к рыбе и птице, к овощам, т.е.ко всему, что не перебивается сильным вкусом красного вина. И не больше бокала, в идеале. Но шампанское выгоднее для торжества, плюс хорошее шампанское быстрее выводится из крови, чем красное вино.
В порции спиртного калорий как в среднем десерте. Выбирайте.
В порции спиртного калорий как в среднем десерте. Выбирайте.
Вы какое спиртное имели ввиду? Калорийность у всех абсолютно разная, да и десерты разные бывают. Лучше брют сухой и салатик овощной, народная мудрость. Не одназначно вы отписались...
да, алко тормозит отвес, потому что после бокала вы хотите съесть все и еще чуть чуть)
С мясом если совмещать, жора не будет.
Плюсану к брюту, калорий в нем и в правду очень мало, предпочитаю экстра брют, в нем и того меньше. С мясом белым, в идеале с телятиной. Очень вкусно! Главное не пить бутылками, бокальчик, ну два. Обильное питьё алкоголя, естественно тормозит отвес.
Koba, про коньячок забудьте. спазмы он не вызывает, как например водка, но калорийность за 220, шампанское - если только качественный натуральный брют, в нем от 55-до 75. Брют типа Дравиньи Абрау Дюрсо хорош, 1-2 фужерчика можно..
Конечно, за такие деньги как он стоит, при качестве Моэт Шандона или Клико.. ;)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Знаю что поздно, но вдруг кому полезно будет. Вот сижу на диете и уже 2 встречи с друзьями прошло, пила сухое красное вино, правда есть особо не хотелось. В первый раз фрукты на закуску, даже виноград. А второй раз 200 грамм крабовых палочек и зефирка, ну и немного винограда, но выпита была целая бутылка ( уже пригнулас от летящих тапков). Так вот и в первом и втором случае были неплохие отвесы. Первый не помню, давновато было, а вот второй - 0.8 кг.