Все лето ем почти одну траву, а вес даже не сдвинулся
Надо бы скинуть килограм 5-7, все лето ем салаты без заправки, тушеные овощи с куриной грудкой или без. фрукты-ягоды и ни грамма не ушло. Ем не ведрами, сразу говорю, обычными порциями. Зимой ела курники, щи, супы, гуляши и прочую тяжелую пищу, шоколоад и вес все равно был такой же. Не пойму в чем дело. Сейчас вес 62 кило, хочу 55.
Могу съесть хоть кг. чернослива ни когда поноса нет, на процесс ни как не влияет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[611420525]
#106
Гость
От белковой пищи запоры, да, если жира не есть. А сухофрукты лично мне вообще никак, ноль слабительного эффекта.
Попробуйте куркуму пить. Одну чайную ложку развести в кофейной чашке воды и выпить на ночь. Утром результат