набираю по килограмму в день что делать???

Предлагаю инновационный метод похудения без спорта и изнурительных диет!Система функционального питания #ЭнергыДиет-в среднем уходить 10 кг за месяц.Просто,вкусно,безопасно!Худела после родов,2 месяца-18 кг.Подробности по почте -1010016@бк.ру.Просто так эти средства не купить,нужен номер ид,обращайтесь.

напишите мне вацап номер 89181221852 я могу вам помочь

гречка - это и есть сложные углеводы :DDD

Прочитала вашу историю.У меня сейчас происходит тоже самое.Полнею каждый день и не понимаю почему.Питаюсь правильно и двигаюсь...Не понимаю что со мной проимходит...Плакать хочется каждый день....

и если срывает на сладкое- ешьте фруктыМне помогли коктейли гербалайф, набрала за 6 месяцев 8 кг, и ничто не могло помочь от них избавиться, пока не начала завтракать и удинать коктейлем белковым, если нужно могу рассказать пишите в ватсаб +79259085331, Юлия

Здравия! Сама сбросила чуть не полста 50 кг, диета первая 9 дневная Маргарита Королева, вес уходил по 1,1,5 в день. Электронные весы купите,для взвешивания и прияного стимула. Самочувствие по началу было не оч.Мне лет то было тогда уже пенсионный, давление и аретмия,но справлялась. Сели на диету мы вдвоём, та девочка молодая, аретмия была тоже и у неё, адреналин, организм протестует,трясло, 120 уд у молодой было, у меня поменьше но тоже мало хорошего, сотояние было отвратительным.Тут важно иметь мотивацию, носить 20 кг кортошкой мешок на себе тяжело будет сердечный системе,костной, нагрузка на ноги, на все органы.У меня была своя мотивация,я себя увидела на телевидение с такой лицо простите на весь экран, поэтому меня это и сподвигло. Размер одежды поменялся 40 - 42 вот и делайте правильный выбор. Но есть но,я запускала канал для сброса веса, я сама с мед образованием Лиц,Мед Здр вот и подумала чем я хуже других, проверьте себя свою силу воли.Я в *** есть.

Как вас найти в Инстаграме? Напишите имя

Пожалуйста, приведите примеры сочетания медленный углевод +белок

Нужно просто питаться правильно, и килограммы потеряются, и набираться не будут :)) Попробуйте поучаствовать в марафоне похудения типа "Весна.Успей.Похудей", приучитесь к правильному питанию и всё будет у вас хорошо :))

Нужно питаться правильно и заниматься спортом) Можете посмотреть программы или марафоны, где вам помогут похудеть, а так же научат правильно питаться и заниматься спортом)

Ещё как реально! У меня такая же ***! Даже если ничего не ем и бегаю 3 раза в неделю по 11 км.

Я ем тоже также за 2 недели 7 кг+

Я набирала сильно вес, очень. Такое может быть.

Можуть бути гормональні набряки (попробуйте здати гормон естроген) або дійсно проблеми з щитовидкою.

Очень даже может! Я уже 102 кг вешу. Каждый день на работу и с неё на велосипеде, огород, ничего не помогает. Но, у меня диабет 2 типа, может из-за этого

Здравствуйте могу сказать так что это еще как может быть у меня утром был вес 82 ела за день только 2 яйца гречка и салат вечером вес 84 вот от куда

Здравствуйте. Можно узнать про ваш вес. После бросания курить вес стал расти. Как долго ? Когда он начал снижаться?

«Классная» поддержка: стройняшкой и не были никогда. Не нада так! Каждому свой вес, может автор в 63 в превосходной форме с мышцами.