Всем доброго времени суток) Девушки,слышали про магическую диету?Отзывы везде разные,тоже хочу попробовать. С завтрашнего дня сажусь на нее! Если сидели на ней,напишите ваши результаты! Кто хочет со мной - только рада!:)
Ню-ню :))) давно так не смеялась :)).. Бухенвальд, а не диета. Вы даже дня не выдержите, потому что, это никак не совместимо с разумным питанием. Калорийный стресс, с полной задержкой всех обменный процессов Вам обеспечен
Мне выполне нормально,попробовала как-то пару тройку дней есть мало,, и скинула 3 кг до сих пор не набрала , за день могу вообще не проголодаться
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Девушки,слышали про магическую диету?Отзывы везде разные,тоже хочу попробовать. С завтрашнего дня сажусь на нее! Если сидели на ней,напишите ваши результаты! Кто хочет со мной - только рада!:)
Меню на неделю:
Понедельник
завтрак - кофе без сахара
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат
Вторник
завтрак - кофе без сахара
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо
Среда
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат
Четверг
завтрак - кофе без сахара
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо
Пятница
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо
Суббота
завтрак - кофе без сахара
обед - 2 яблока или 2 апельсина
ужин - стакан простокваши или кефира
Воскресенье
завтрак - кофе без сахара
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин - 2 яйца