главное не ведитесь на разговоры про куру, это мясо хуже всего для похудения, как и оливковое масло всегда и везде
Гость
[2334006357]
#4
Правая ляжка пожилой ослицы, чтобы ей не меньше 20 лет было и она много ходила в жизни и много носила тяжестей. И померла своей смертью. Чистый протеин, никаких жиров.
Гость
[2212449595]
#5
Дичь.
Гость
[313023413]
#6
кролик, но я его не люблю, как и все нормальные люди, поэтому - курочка
Как может мясо диетическим ? Если вы имеете ввиду без жира , то это не значит что оно диетическое!
Вредина
[1746301283]
#13
Гость
Сообщение было удалено
маленький % жира, низкокалорийные, и способ приготовления имеет значение, например варёный кусок телятины
Вредина
[1746301283]
#14
кстати, конина, но я лично не могу...
Гость
[574865012]
#15
Генетически здоровая птица-цесарка. Не воспринимает антибиотики. Кстати нормальное мясо, только кости очень острые. И недорого.
Гость
[486880841]
#16
Ek
Сообщение было удалено
Только не баранина, а ягненок молодой до года. И не все части. В остальном вы правы. Диетологи советуют. Ну и важно как приготовить. Например басма (домляма) с нежирным ягненком без курдючного жира и вообще без масла очень вкусное, полезное, диетическое блюдо. Или обед в греческом стиле. Нежирные куски ягненка на гриле, тцацики, греческий салат. А вы как готовите ?
Гость
[3103293652]
#17
Гость
Сообщение было удалено
+1 Дичь и молодая баранина, потом кролик и пр. цесарки-индейки
Малика
[3541144014]
#18
Страусятина. Не шучу) Но дорогая очень, ну ее. Есть и говядина без жира совершенно, и цена вменяемая.
Гость
[797115184]
#19
Яга
Сообщение было удалено
+100000 Уржалась!
Гость
[2832707502]
#20
вы удивитесь. нутрия, оленина и конина
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2832707502]
#21
Малика
Сообщение было удалено
в говядине есть скрытый жир. но ее необходимо есть чтобы уровень гемоглобина поддерживать, раз в неделю достаточно