Диеты. Как похудеть
Александра
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Бомбочка
не есть после 6
Гость
Завтрак один апельсин и два варёных яйца.
Обед яблоки или груши
Ужин вареная куриная грудка или говядина
Второй день
Завтрак тот же
Обед вареная грудка
Ужин салат огурцы помидоры и яйцо
Порции неограниченные, но трапеза должна быть 20 мин.
Минус 2-3 кг точно будет
Обед яблоки или груши
Ужин вареная куриная грудка или говядина
Второй день
Завтрак тот же
Обед вареная грудка
Ужин салат огурцы помидоры и яйцо
Порции неограниченные, но трапеза должна быть 20 мин.
Минус 2-3 кг точно будет
Гость
Гость
Сообщение было удалено
чушь. максим полкило сойдет. чтр бы сошло два, надо реально не жра ть, сидеть на воде
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Вы попробуйте)
Это первые два дня диеты магги.
Пользуюсь, как экспресс вариант
Это первые два дня диеты магги.
Пользуюсь, как экспресс вариант
Гость
Элементарно. Вам надо израсходовать примерно 15 тыс. ккал. Идите в огород и копайте два дня по восемь часов землю с перерывом на легкий перекус. Возможно, даже больше похудеете, в теории. Потому что и пары часов не выдержите.
Александра
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо. Пойду попробую)
Кристина
Гость
Сообщение было удалено
А воды сколько надо пить?
Гость
Один день шопинга без еды, только вода негазированная. У меня минус 1.5 кг
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Людмила
Прочитайте о методе доктора Ковалькова https://lookatlink.com/M0OL
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 443 темы
Новые темы за сутки: 44 темы
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться5 ответов
- Как бросить электронку ?6 ответов
- Почему после шоколадной диеты вес возвращается?5 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?7 ответов
- Калорийность у кукурузы вареной, 1 початок?5 ответов
- Набрала вес9 ответов
- Лицо худеет2 ответа
- Похудение12 ответов
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть19 ответов
- Как спорт поменял вашу жизнь?9 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Набрала вес9 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?7 ответов
- Как бросить электронку ?6 ответов
- Почему после шоколадной диеты вес возвращается?5 ответов
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться5 ответов
- Калорийность у кукурузы вареной, 1 початок?5 ответов
- Лицо худеет2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Заранее благадарю за помощь.