монодиеты крайне вредны для организма! И сидеть на них больше 2-3 дней нельзя! Ну потеряете вы 1-2 кг. Как закончите сразу наберете назад. Смысл?!
Мария
[3436838463]
#14
Я сидела на этой диете. За месяц -12кг. Это был толчок для похудения. Дальше продолжила кушать на завтрак яйцо+половина апельсина/грейпфрута, потом просто пп. За 3,5 месяцев похудела на 25 кг в итоге. Вес изначально был большой - 84кг, может поэтому был хороший результат. Но в течение месяца, пока сидела на этой диете, выпало очень много волос, уж не знаю, связано это с ней или нет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
вероника
[3357511550]
#15
моя подруга в августе сидела на ней и похудела на 9 кг, ничего не выпадало, срывов не было,запоров тоже не было, витамины не пила, уже месяц после нее прошел и вес не возвращается, сидит на пп!! и теперь я села на нее тоже, пока ушло за 2 дня 1,9 кг, пью дополнительно витамины, запоров нет, так как ем яблоки! и если подходить с умом к диете и рассчитывать правильно меню, то можно без проблем скинуть лишнее, но опять же С УМОМ!