Вроде бы питались нормально, не худела не толстела. Вес был 41-42 при росте 167. Талия 57, а ляжка 42. Захотела поправиться кило на 2-3. 10 дней ела ну очень хорошо. Сегодня хотела одеть джинсы в магаз - не влезла! Хотя раньше без ремня не носила. Встала на весы 56 кг. + 15 кг за 10 дней! Лицо как у хомяка, живот как у беременной. Ради интереса померить ляжку. Лучше бы не делала. 48 см. Что делать не пойму.
И за 10 дней ни разу не вставали на весы? Не чувствовали тяжесть в теле? Да тут 2-3 кг и то чувствуются, уже "не летаешь". Не верю.
Гость
[1001215712]
#3
меня раздражают эти чучи говорящие ляха. бедро это, вася. по теме - жира женское тело может за день набрать только 70 гр - остальное задержавшаяся вода от избытка углеводов вкупе с жиром. т.е. разжирела ты максимум на килограмм. и кстати не вижу ничего критичного. сама 162 см 50 кг. параметры 87х57х87. бедро 49 см. выгляжу очень стройной фигуристой.
Гость
[2083924365]
#4
Гость
Сообщение было удалено
А откуда инфа про граммы?
Гость
[1001215712]
#5
Гость
Сообщение было удалено
мать, сразу видно о питании упражнениях и прочей жизни фитоняшей, ты не знаешь и это хорошо. поэтому если прям так ужасают новые объемы - ничего нового еще не придумали - уменьшить калораж и увеличить активность. обычно после таких зажоров аппетит убавляется. за пару недель при нормальном питании без обжорства вся вода сольется. не переживай.
Гость
[1001215712]
#6
ну можешь взбодрить организм - выйти вечером на пробежку и сделать утром зарядку.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2488439509]
#7
При росте 167 вес 42 это недобор веса. Ваш организм взял то что вы ему все это время не додали. Не страдает фигней.