Я обжора. Что делать?

Идти к психотерапевту и закрывать рот.

Смотря как вы к этому относитесь?
Я тоже себя не ограничиваю. Но потом 3 месяца не ем сладкого и только спорт, но тут кому как больше нравится.
Я бы кушала, если что похудею.

А на счёт психологических проблем, их решать нужно. Могла бы попробовать помочь, поддержать, но думаю здесь не лучший выход обсуждать личное

Я тоже люблю заниматься спортом, пусть я в этом полный ноль;))

это не вы любите.Это паразиты внутри вас любят сладкое.

Заведите себе собаку, лучший фитнес тренер, 3 раза в день как минимум, и не отлынишь, а то потом лужу затирать придётся.

Я как раз через пару месяцев собираюсь завести хаски и самоеда:))

Сегодня я съела две с половинкой мандарины, три конфеты и один с половиной пирожка. Сколько мне придется крутить обруч и приседать?

Какие еще есть признаки паразитов?

Устройтесь на работу где очень трудно найти время на еду. У Меня вот такая работа, я тоже обжора, но работа морально тяжелая и нервная, с клиентами. Выйти на обед можно только один раз, никаких перекусов не получается. На работу приходится приходить пораньше а уходить попозже т.к. большая загруженность ничего не успеваю

Это компульсивное переедание.

Большое спасибо, но я планирую не много работать, а много гулять с собаками. На работу устроиться просто тяжелее.

Ты уде завела крысу?

Полностью поддерживаю! У меня давно нет проблем с лишним весом...вешу максимум 50 при росте 174:) но я плаваю и активный роллер. После травмы, очень боялась за форму...знакомые отдали собачку...это лучший фитнесс:) мы бегаем, гуляем...ну и по питанию похожи ...я сладкое не ем, а вот рыбка, курочка...только у меня гарнир, а у нее корм и собачьи вкусняшки:))) очень актива много, и прогулки на свежем воздухе!

Во-первых, у тебя пищевая зависимость.
Во-вторых, твой организм требует каких-то веществ( витаминов, микроэлементов, минералов ещё хз чего). От этого и голод. Он бедный требует и просит. А ты не можешь ему дать, потому что не знаешь что именно ему не хватает.
В-третьих, это ещё и плохая привычка что то жевать. Но основное это второе.
Короче, можешь написать мне. 770913@mail.ru Я распишу, что делать)

Я раньше тоже стрессы постоянно заедала, в итоге на 10 кг поправилась. Потом мучительно с помощью диеты и порта возвращала прежний вес. Сейчас периодически пропиваю жевательные пастилки Диета Перфетта Контроль аппетита, они снижают аппетит и тягу к сладкому, и при этом сами вкусненькие.

Автор, пейте неослим, он блокирует желание все время сто-то жевать и снижает вес. У меня почти все коллеги в офисе на нем худели. Кто-то больше потерял, кто-то меньше - но похудели ВСЕ

Помогу преодолеть такое отношение к еде. Дорого! Работает безотказно!
+79242635372