Хочу похудеть

Привет хочу похудеть ,хочу поголодать но боюсь что после похудения стану ещё больше ,так как я сижу дома постоянно ,и я хочу поголодать неделю а потом есть свои вкусняшки потому что диета не для меня,а что будет если я так сделаю ??? Да и рост 1.71 а вес сделался 63 и это напрягает ,я просто всю жизнь была худышкой ,но щас стала сидеть дома каждый день и стала набирать ,очнулась когда уже нету плоского животика ,и вместо худых ног какие то.....

10 июня 2018, 02:44

Гость

[3647490275]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

8 ответов

Последний — 23 июля 2018, 13:18 Перейти

Александро

[3260036485]

10 июня 2018, 08:22

Гость

Сообщение было удалено

По Полу Брэггу раз в неделю 36-часовое голодание,
И завтрак перенеси на 13.00. А ужин - не позже 19.30.
И все. Через год расскажете нем тут о результате.

Гость

[3803825540]

10 июня 2018, 08:30

Бегай по утрам час, это поможет

Гость

[1275280038]

10 июня 2018, 08:47

Поголодать и дальше есть свои вкусняшки - дохлый номер! Наберете опять........ я 15 лет назад похудела на 20 кг, с тех пор держу вес. Вкусняшки редко;(

mishchenko-irina

Часто здесь бываю

[395030750]

13 июня 2018, 22:58

Все диеты - это зло. Я после них все равно поправляюсь. Еще и испортила себе весь желудок с этими голоданиями. Вначале пила Дюспаталин, а потом перешла на Спарекс, он действует как-то быстрее и стоит дешевле. Питание лучше менять под контролем диетолога.

Елена

[3365374834]

27 июня 2018, 20:18

Девочки, наверное также как и большинство здесь присутствующих, за последние 5 лет я перепробовала столько всевозможных диет и прочих способов для похудения, что в один прекрасный момент я окончательно отчаялась в этой затее. С весом в 105 кг. очень сложно найти наладить личную жизнь (мужчины не обращают внимания), постоянные насмешки за спиной и очень большая нагрузка на сердце. В середине 2017 года я случайно узнала об одном хироманте, который в свое время разработал коррекционную методику работы с линиями на руках человека, которая в последствии приводит к стремительному похудению. Честно говоря, сначала скептически к этому отнеслась, а потом подумала, а почему бы не попробовать? Что я теряю? По сей день благодарна Денису Хироманту за его работу в коррекции веса моего тела. Прошло пол года и сейчас мой вес стабильно держится на уровне 60кг. Его контактов сейчас под рукой у меня нет, но, если кому-то нужно, то напишите в гугле Хиромант Денис и гугл выдаст вам его сайт.

Тамара

[2992411171]

04 июля 2018, 21:28

Голодовка ведет к зажору и только. Надо постепенно менять пищевое поведение. Редуксин в этом плане хорош, он снижает аппетит и повышает чувство насыщаемости от еды. С ним привыкаешь есть по чуть-чуть и без фастфуда. И, как следствие, худеешь.

Виталия

[2992411171]

04 июля 2018, 21:30

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Мария

[1736368011]

23 июля 2018, 13:18

Привет. Напиши мне в Ватсапп89136133747. Моя подруга диетолог сейчас проводит экспресс/курс стройности «Преображение». Участие бесплатное

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 167 тем

Популярные темы за 3 дня: 47 тем

Следующая тема

Похудеть, исключив сахар

22 ответа

Предыдущая тема

Питаться только чёрным хлебом с солью и растительным маслом

38 ответов