Ничего не ем, а вес прибавляется, что делать?
Здравствуйте, у меня возникли проблемы с весом, три года сидела на жестких диетах, голодала, была анорексия, сейчас решила посидеть на питьевой, в итоге - плюс 4 кг, не знаю как быть и как начать питаться, что вес нормализировался, помогите;(
Уруру
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
15 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Спортом заниматься? А что, эта мысль для вас - новинка?
гостик
После ваших голодовок у вас итак замедлился метаболизм, а вы на питьевую. Вот жидкостью и набрали 4 кг, разгоняйте его уже пп, и спортом
Гость
У меня анорексия более 15 лет. Нужно учиться с этим жить. Я наоборот не прибавляю. Но я много плаваю, гуляю с собакой. Ем по часам. У меня от диет неврология началась. Ноги отказали. Заново училась ходить. Не шутка эти вещи. Сейчас бегать начала. Зарядку делаю по утрам. Не знаю какой у меня вес, но не больше 45. Бывших, как и у наркоманов, не бывает. Укрепляйте мышцы, ведите активный образ жизни. Всё наладится.
Гость
посчитайте сколько калорий тянет ваше "ничего не ем" и увидите что топчете как слон или мало двигаетесь. кстати на питьевой диете набрать легче всего люди не понимают что на 100г жидкости дофигища калорий.
Гость
На фоне стресса ( умер муж), депрессии у подруги пропал аппетит. Полгода практически не ела, жила на воде,хлебе и сладком чае,исхудала,похожа была на старушку.Развилась анемия и гормональные проблемы. Думали, умрет. Что ее спасло? Девяностые годы, ее сократили на тихой сидячей у дома работе, и она нашла работу( у нее на иждивении маленький ребенок) за 7 км. от дома, куда автобусы не ходят,только попутные машины. И она каждый день вставала в 6 утра и пешком по лесной дороге шла на работу.Возвращалась также. И знаете, эти походы и лес ее вылечили, постепенно она вернулась к жизни, стала есть и здоровье восстановилось, и вес пришел в норму.Природа и физические нагрузки, а также смена деятельности и ответственность за ребенка ее спасли. Правильно наши бабушки и деды жили: посты ( умеренные) и физический труд , и жирные люди были редкостью. Дело ведь не только в диете, но и в образе жизни.
Гость
а кто вам сказал что ваш вес ненормальный! что значит "чтобы нормализовался".. вы может 45 или 50 весили и набрали 4 кг и теперь истерите как вернуть "нормальный вес"?? набрать вес это и является нормой для вас
Гость
автор наверное выглядит как скелет а вы ей тут советуете как ещё похудеть и как не набрать вес, жесть. Автор у вас медицинские нормы рост-вес какие?
Гость
Что вы хотите от анорексички набрала 4 к своим 40, и пришла в ужас
Гость
Проверить уровень инсулина. Не сахара, а именно инсулина в крови. Если он повышен, то никаким обычным способом Вы не похудеете. даже если вообще ничего есть не будете, поправитесь "от воздуха". Нужна специальная диета под наблюдением эндокринолога
Гость
У вас почки не работают, наверняка во время своей болезни диуретиками баловались?
Сообщение было удалено
Нет, вообще ничего не принимала
Сообщение было удалено
Вешу 55, просто полнею уже от одной печеньки
Сообщение было удалено
Спасибо!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Здравствуйте, скажите пожалуйста, что в итоге выяснили? Поспсу у вас весприьавляеься просто так?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 351 тема
Новые темы за 3 дня: 163 темы
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?13 ответов
- Сладкие напитки1 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 44 темы
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Какие факты о еде вы знаете? Что-то о чем знают немногие14 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?13 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Пристрастие к холодной кока коле10 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема