Хочу похудеть, думаю, …

Хочу похудеть, думаю, что полная

Крч рост 175см параметры 84-64-96 хочу похудеть. Как?

03 января 2019, 14:08

Автор

[3860136396]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

9 ответов

Последний — 12 апреля 2024, 19:19 Перейти

анонимка

[3094128475]

03 января 2019, 14:36

вес-то скажите...хотя без разницы. Если чувствуете себя жирной -худейте.Это ненормальное ощущение

Осенний Барсук

[1116030905]

03 января 2019, 14:41

Беляшная диета вам в помощь

Автор

[384359854]

03 января 2019, 16:00

Так у вас хорошие параметры для такого роста. Поработайте над формой

Гость

[3984165083]

03 января 2019, 17:08

вес какой?

ann.avdeenko

[400566525]

06 января 2019, 20:16

Осенний Барсук

Сообщение было удалено

Беляшная диета??? Seriosly????))))
*Смеюсь в голос*

ann.avdeenko

[400566525]

06 января 2019, 20:17

Автор

Сообщение было удалено

По параметрам так и не скажешь, что полная. Можно снижать жировую массу, в любом случае объемы уменьшатся

Гость

[4058393980]

27 марта 2019, 16:29

Ну вам сильно худеть не надо, можете просто питание скорректировать, чтобы параметры более стройные стали) Я с такой же целью участвую в марафоне похудения "Весна.Успей.Похудей", если коротко - больше активности, никаких сладостей, и попробуйте протеин вместо ужина (можно с ягодами).

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Машка

[3146046161]

28 марта 2019, 12:21

Обратитесь к диетологу, который составит вам питание и на основе его тренировки. Сейчас много программ и марафонов, где вы будете худеть под присмотром специалистов)) так точно скинете свои килограммы))

Похожие темы