Хочу похудеть.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Добрый вечер, какой ответ вы бы хотели получить?
Ответ с психологической точки зрения, или субъективный?
Вы пишите, что набрали вес, когда начали жить с парнем. Что изменилось, когда вы начали жить с парнем, в вашем режиме питания?
Ответ с психологической точки зрения, или субъективный?
Вы пишите, что набрали вес, когда начали жить с парнем. Что изменилось, когда вы начали жить с парнем, в вашем режиме питания?
Гость
Возми с своим парнем квартиру побольше в ипотеку. И 1000% за год похудеете оба.
Гость
Надо на диете сидеть, спорт тут не поможет. Кефир,сырые овощи без соли -6 кг за 1 неделю. Не запускай уродство себя.
Гретта
Мне помогла система Нео-слим, на ней сбросила 15 килограмм за несколько месяцев.
Гость
Автор спортом заниматься не хочет, в еде ограничивать себя не хочет, тогда можно только смириться со своим весом.
Олег
Вообще балдею от нехудых дам ! У вас все ОК .....
Гость
Для начала перестать есть вечером, только кефир и всё. Пробуйте в обед плотно поесть, утром тоже. Скинете хотя бы 5 кг, потом страшно будет снова набрать и желудок сократится как раз.
Гость
спорт переоценен. влияет на качество тела. начните готовить с собой еду в универ. если нормально пообедаете гречкой и постным мясом, то вечером жрать не так сильно хочется.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Инна
Мне удалось похудеть только с помощью рекомендаций врача, он мне прописал тогда Голдлайн Плюс. Вот с ним намного легче весь этот процесс прошел. До этого пробовала диеты, но срывалась и снова набирала. Купила в онлайн-аптеке.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 001 тема
Новые темы за 3 дня: 128 тем
- Как долго длится плато?1 ответ
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Мои попытки похудеть26 ответов
- Вес5 ответов
- Вообще нет аппетита, не могу есть2 ответа
- Девушки, которые считают калории13 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Как вы относитесь к мужским бадам1 ответ
- Дамы худеющие и уже похудевшие, есть вопрос6 ответов
- Посоветуйте витамины17 ответов
Популярные темы за 3 дня: 32 темы
- Мои попытки похудеть26 ответов
- Посоветуйте витамины17 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Советы для похудения16 ответов
- Богатыри не вы13 ответов
- Девушки, которые считают калории13 ответов
- Где в Петербурге могут повесить за ноги?11 ответов
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Дамы худеющие и уже похудевшие, есть вопрос6 ответов
- Вес5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Не знаю как заставить себя похудеть. Возможности ходить на фитнес нет, а заниматься дома много раз начинала, но всегда постепенно бросаю... На пп перейти тоже не получается, так как учусь в вузе и нахожусь в нем с 11 до 5-7 вечера. Толком даже не обедаю, максимум перекус и все. Вечером объедаюсь. Большая порция ужина и что-нибудь к чаю, плюс какую-нибудь вкусняшку...
Знаю, что сейчас меня просто будут осуждать, но может быть кто-нибудь даст какой-нибудь совет...
Я просто хочу сбросить вес