до 12 можно всё, а потом - ограничения
помогает ли такое правило "до 12 можно всё, а потом - ограничения"? у кого был опыт? помогло ли? буду рада ответу)
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 968 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Эффективные диеты2 081 ответ
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
нет такого правила
Гость
Воспитывать нужно с младенчества, иначе к 12 годам получите неуправляемого дebила.
Сообщение было удалено
я про употребление пищи спрашивала, но всё равно спасибо! буду знать ;)
Гость
Простите, но вы очень туманно сформулировали свой вопрос.
Роман
Некоторые вещи лучше вообще не есть, например сладкое.
Это, кстати, проще намного, чем в чем-то постепенно себя ограничивать.
Привыкаешь быстро, результат отличный.
Это, кстати, проще намного, чем в чем-то постепенно себя ограничивать.
Привыкаешь быстро, результат отличный.
Мишель
Лучше просто идите к диетологу, он вам все составит и не надо будет придумывать себе ограничения. И спортом надо заниматься.
Гость
Ну если вы просто хотите держать вес может и помогает, определеннно лучше съесть что-нибудь сладкое с утра, а не ночь. А чтобы похудеть, нужно урезать порции, т.е. не получится нажирать на 5000 ккал, хоть и до 12 и худеть при этом.
Гость
Сообщение было удалено
все везде всегда пишут, что надо 5 раз но дробными порциями, а тут придумать не понятно что придумываете
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вообще то есть правило что за 4 часа до сна можно кушать, а потом желательно не питаться для разгрузки желудка и что бы не отлаживались лишние калории
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 930 тем
Новые темы за 3 дня: 139 тем
- Не повезло с фигурой4 ответа
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?43 ответа
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
- Срочно нужно похудеть на 70 кг до 1 марта28 ответов
- Сколько калорий в биг хит?3 ответа
- Девочки, кто сидит на кето-диете?11 ответов
- L-Тироксин2 ответа
- Как похудеть?33 ответа
Популярные темы за 3 дня: 27 тем
- Девочки, кто худел на белковой диете?43 ответа
- Как похудеть?33 ответа
- Срочно нужно похудеть на 70 кг до 1 марта28 ответов
- Набор веса20 ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Девочки, кто сидит на кето-диете?11 ответов
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
- Не повезло с фигурой4 ответа
- Сколько калорий в биг хит?3 ответа
- L-Тироксин2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема