до 12 можно всё, а потом - ограничения
помогает ли такое правило "до 12 можно всё, а потом - ограничения"? у кого был опыт? помогло ли? буду рада ответу)
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
нет такого правила
Гость
Воспитывать нужно с младенчества, иначе к 12 годам получите неуправляемого дebила.
Сообщение было удалено
я про употребление пищи спрашивала, но всё равно спасибо! буду знать ;)
Гость
Простите, но вы очень туманно сформулировали свой вопрос.
Роман
Некоторые вещи лучше вообще не есть, например сладкое.
Это, кстати, проще намного, чем в чем-то постепенно себя ограничивать.
Привыкаешь быстро, результат отличный.
Это, кстати, проще намного, чем в чем-то постепенно себя ограничивать.
Привыкаешь быстро, результат отличный.
Мишель
Лучше просто идите к диетологу, он вам все составит и не надо будет придумывать себе ограничения. И спортом надо заниматься.
Гость
Ну если вы просто хотите держать вес может и помогает, определеннно лучше съесть что-нибудь сладкое с утра, а не ночь. А чтобы похудеть, нужно урезать порции, т.е. не получится нажирать на 5000 ккал, хоть и до 12 и худеть при этом.
Гость
Сообщение было удалено
все везде всегда пишут, что надо 5 раз но дробными порциями, а тут придумать не понятно что придумываете
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вообще то есть правило что за 4 часа до сна можно кушать, а потом желательно не питаться для разгрузки желудка и что бы не отлаживались лишние калории
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 612 тем
Новые темы за 3 дня: 148 тем
- Похудеть с 120 кг48 ответов
- Вот это меня накрыло!8 ответов
- Вправьте мне мозги, пожалуйста!10 ответов
- Расскажите как вы следите за своим физическим здоровьем17 ответов
- Компульсивное переедание после ограничений5 ответов
- Не могу остановиться худеть8 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП16 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми35 ответов
- Как похудеть?22 ответа
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)14 ответов
Популярные темы за 3 дня: 55 тем
- Похудеть с 120 кг48 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми35 ответов
- Как похудеть?22 ответа
- Расскажите как вы следите за своим физическим здоровьем17 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП16 ответов
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)14 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты10 ответов
- Вправьте мне мозги, пожалуйста!10 ответов
- Не могу остановиться худеть8 ответов
- Вот это меня накрыло!8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема