Как похудеть???

что-то странное. а как долго вы едите 2 ложки каши в день и ничего более? рвота и давление от голода. завтра утром встаньте не спеша до того как малыш проснется. выпейте неспеша натуральный сладкий крепкий вкусный кофе. большую чашку. если хочется то с вкусняшкой, но небольшой. минут через 30 появится энергия на активность. сделайте зарядку если получится то интенсивную - да хоть танцуйте 30 минут. потом завтрак, нормальный обед и ужин. ребенку нужна мама здоровая, а вы себя гробите. восстановите энергетический баланс. а потом можно уже и диету подбирать. самая эффективная - белково-витаминная. любые белки в любом сочетании с овощами/ягодами/фруктами. для энергии кофе, чаи, немного хлеба или круп, причем не каждый день, если совсем уж не хватает углеводов. так и скинете за короткое время все лишнее. после первых 5-10 кг азарт появится. тогда и подкорректируете активность или диету. ребенку сколько?

Все же есть нужно нормально, иначе могут быть проблемы со здоровьем. Посмотрите систему neoslim как вариант комплексного подхода к снижению веса, и без проблем со здоровьем

Диета "Бухенвальдская".
.
на завтрак кусок хлеба и чай
в обед - похлёбка на брюкве
вечер - кусок хлеба и чай
.
Утром чаёк, днём чай, вечером чаище.
.
Называется "закрой рот на замок и не жри"
.
Самое эффективное - это на всю жизнь перестроить свое пищевое поведение, режим питание и рацион. Кушать помаленьку, не наедаться на ночь. Сладкое только по праздникам, а жирное и мучное исключить!
.
Не существует эффективных диет, иначе их не было б столько!

От кофе и хлеба рвет, сладкое ненавижу с детства, особенно шоколад, пирожные, фууу, от мучного и жирного рвет, трясет как при отравлении, пью по чуть чуть говяжий бульон, съем что то еще, лезет назад, я думала, что начну худеть от перестановки организма, но он еще больше полнеет, стараюсь ходить больше, по лестнице вверх вниз, 3 подход по ступенькам сопровождается головокружением, сердцебиение аж в мозгах стучит, ходила по врачам, узи, анализы, показывают много болячек, половина док. говорит, все хорошо, остальные врачи прописывают лекарства, от которых мне ничего не делают(не помогают), сегодня утром под языком какая то аллергия выскочила, и говорить я почти не могу, как под анастезией, ребенку 1.9 года,

Утром появились рубцы по краям языка как от укусов зубами и 4 укуса под нижней губой и на щеках, внутри, окончательно не могу не пить, ни есть.

Где можно в Саратове сделать эвтаназию? Ужасно больно и плохо, спазмы и боль по всему телу, 10 лет это терплю, как будто заживо разлогаюсь...

Мне после родов помогли похудеть в центре красоты и коррекции веса Венеры Шариповой.