Почему считается, что пп - это дорого?
Необязательно ведь делать смузи из экзотических фруктов, пудинг с семенами чиа, подслащенный сиропом из гуавы. Можно просто перестать жрать фастфуд, консервы, покупные соусы и соленья, белый хлеб, сладкое по минимуму или заменить на сухофрукты, например, финики, чернослив, курага, изюм не такие уж и дорогие или вообще есть только фрукты. Нужно есть овощи, фрукты, каши, мясо, рыбу, молочные продукты и яйца, не обязательно все жарить, картошку, например, можно сварить. Это и есть самая простая, вкусная и полезная еда. Но люди почему-то оправдываются и говорят: „У нас нет денег на здоровое питание, это слишком дорого.” Но на гамбургеры из макдака, пиццы и сладости почему-то есть, хотя они вовсе не дешевые.
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
1 528 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Зачем вы ей отвечаете, ну видно ж, что цель не нормальный диалог вести, а реально бред печатать. Игнорьте, всем спокойнее будет. Остальные ж в адеквате и прекрасно понимают, что овощей надо есть как можно больше. В идеале реально тазами. Там одна польза, и очень мало калорий. большинство овощей не добирает. Некоторые личности так совсем. Проблема, что не в сезон это дорого. Даже огурцы, помидоры.
Спасибо, что наконец-то озвучили свою цель нахождения в данной теме. А то я все думаю, что за бред вы несете. Естественно, молчать, в вашем случае правильно ибо вы понимаете, что несете чушь, а я здраво рассуждаю, подкрепляя свои аргументы фактами, а вы лишь в пустую сотрясаете воздух и толсто троллите автора.
Гость
Не питаюсь я в основонм птицей, если я написала, что я приготовила такой суп, это не значит, что я только один такой суп и ем. Мясо хоть птицы, хоть свинины, хоть любое другое ем не чаще 2-3 раз в неделю, мне больше и не нужно, я вообще когда-то и без мяса жила, ничего со мной не стало. Ем творог, сыр, пью кефир, йогурт. Фасоль, горох, в тих тоже содержится белок. Овощи и фрукты самые разнообразные, особенно летом, где я живу ягоды летом не такие уж дорогие. Вот недавно суп-пюре из тыквы готовила. Да, ем картошку, крупы, в основном это овсянка, гречка, пшено, редко готовим рис и спагетти из тсп. Иногда у нас по 2 месяца валяется пачка нетронутого риса и спагетти. Это как раз таки не быстрые пустые углеводы, быстрые пустые углеводы – сладости, белая мука и т.д.
Как я понимаю у вас в месте проживания недорогие, но качественные молочные продукты. Иначе это существенная часть расходов на еду. Чтоб творог только из молочных продуктов, как и сыр, йогурт . Мы йогурт делаем сами. Хорошо дороже натурального магазинного, плюс наше время, йогуртница, кастрюля для нагревания молока специальная, термометр. Электричество, 7-8 часов в йогуртнице. Помыть все. Но хоть состав знаем, и много где этот йогурт используем.
Гость
Как я понимаю у вас в месте проживания недорогие, но качественные молочные продукты. Иначе это существенная часть расходов на еду. Чтоб творог только из молочных продуктов, как и сыр, йогурт . Мы йогурт делаем сами. Хорошо дороже натурального магазинного, плюс наше время, йогуртница, кастрюля для нагревания молока специальная, термометр. Электричество, 7-8 часов в йогуртнице. Помыть все. Но хоть состав знаем, и много где этот йогурт используем.
А вы с мужа деньги за секс берете? Ну там вы ж трудились, время тратили, энергию и все такое)
Гость
Как я понимаю у вас в месте проживания недорогие, но качественные молочные продукты. Иначе это существенная часть расходов на еду. Чтоб творог только из молочных продуктов, как и сыр, йогурт . Мы йогурт делаем сами. Хорошо дороже натурального магазинного, плюс наше время, йогуртница, кастрюля для нагревания молока специальная, термометр. Электричество, 7-8 часов в йогуртнице. Помыть все. Но хоть состав знаем, и много где этот йогурт используем.
Как же вам тяжело жить то, то все подсчитай, то все помой, убери, приготовь....))
Гость
Как я понимаю у вас в месте проживания недорогие, но качественные молочные продукты. Иначе это существенная часть расходов на еду. Чтоб творог только из молочных продуктов, как и сыр, йогурт . Мы йогурт делаем сами. Хорошо дороже натурального магазинного, плюс наше время, йогуртница, кастрюля для нагревания молока специальная, термометр. Электричество, 7-8 часов в йогуртнице. Помыть все. Но хоть состав знаем, и много где этот йогурт используем.
Какое ваше время вы тратите на приготовление йогурта?
Вы над ним стоите непрерывно, пока он готовится?
Сколько стоит ваше время для приготовления йогурта для вас же?
Помыть это, разве, огромная проблема?
Вы делаете это для себя, если это так затратно, во всех отношениях, зачем тогда делать йогурт самим?
Сами себе проблемы создаете, а потом сокрушаетесь, что правильное питание дорого.
Вы над ним стоите непрерывно, пока он готовится?
Сколько стоит ваше время для приготовления йогурта для вас же?
Помыть это, разве, огромная проблема?
Вы делаете это для себя, если это так затратно, во всех отношениях, зачем тогда делать йогурт самим?
Сами себе проблемы создаете, а потом сокрушаетесь, что правильное питание дорого.
Гость
Какое ваше время вы тратите на приготовление йогурта?
Вы над ним стоите непрерывно, пока он готовится?
Сколько стоит ваше время для приготовления йогурта для вас же?
Помыть это, разве, огромная проблема?
Вы делаете это для себя, если это так затратно, во всех отношениях, зачем тогда делать йогурт самим?
Сами себе проблемы создаете, а потом сокрушаетесь, что правильное питание дорого.
Вы над ним стоите непрерывно, пока он готовится?
Сколько стоит ваше время для приготовления йогурта для вас же?
Помыть это, разве, огромная проблема?
Вы делаете это для себя, если это так затратно, во всех отношениях, зачем тогда делать йогурт самим?
Сами себе проблемы создаете, а потом сокрушаетесь, что правильное питание дорого.
Некоторые считают,что и готовка занимает много времени, потому что стоят над кастрюлями весь день непрерывно помешивая суп, два дела делать не могут уже.)))
Гость
Какое ваше время вы тратите на приготовление йогурта?
Вы над ним стоите непрерывно, пока он готовится?
Сколько стоит ваше время для приготовления йогурта для вас же?
Помыть это, разве, огромная проблема?
Вы делаете это для себя, если это так затратно, во всех отношениях, зачем тогда делать йогурт самим?
Сами себе проблемы создаете, а потом сокрушаетесь, что правильное питание дорого.
Вы над ним стоите непрерывно, пока он готовится?
Сколько стоит ваше время для приготовления йогурта для вас же?
Помыть это, разве, огромная проблема?
Вы делаете это для себя, если это так затратно, во всех отношениях, зачем тогда делать йогурт самим?
Сами себе проблемы создаете, а потом сокрушаетесь, что правильное питание дорого.
Относительно небольшое конечно.
Надо купить молоко (органическое в нашем случае, но не критично.), закваску для йогурта, опять органическую. Подогреть молоко в спецтвльнойи кастрюле , до нужной температуры. Легко пропустить время.. Ждать и проследить когда охладеет до правильной температуры. А там уже заливаешь в йогуртницу. Плюс 8 часов.
Надо купить молоко (органическое в нашем случае, но не критично.), закваску для йогурта, опять органическую. Подогреть молоко в спецтвльнойи кастрюле , до нужной температуры. Легко пропустить время.. Ждать и проследить когда охладеет до правильной температуры. А там уже заливаешь в йогуртницу. Плюс 8 часов.
Гость
Относительно небольшое конечно.
Надо купить молоко (органическое в нашем случае, но не критично.), закваску для йогурта, опять органическую. Подогреть молоко в спецтвльнойи кастрюле , до нужной температуры. Легко пропустить время.. Ждать и проследить когда охладеет до правильной температуры. А там уже заливаешь в йогуртницу. Плюс 8 часов.
Надо купить молоко (органическое в нашем случае, но не критично.), закваску для йогурта, опять органическую. Подогреть молоко в спецтвльнойи кастрюле , до нужной температуры. Легко пропустить время.. Ждать и проследить когда охладеет до правильной температуры. А там уже заливаешь в йогуртницу. Плюс 8 часов.
-----
У кого нет йогуртницы и кто не тратит 24 часа в сутки на принотовление йогурта из органического молока швейцарских коров, тот не может писать про пп))
У кого нет йогуртницы и кто не тратит 24 часа в сутки на принотовление йогурта из органического молока швейцарских коров, тот не может писать про пп))
Гость
Относительно небольшое конечно.
Надо купить молоко (органическое в нашем случае, но не критично.), закваску для йогурта, опять органическую. Подогреть молоко в спецтвльнойи кастрюле , до нужной температуры. Легко пропустить время.. Ждать и проследить когда охладеет до правильной температуры. А там уже заливаешь в йогуртницу. Плюс 8 часов.
Надо купить молоко (органическое в нашем случае, но не критично.), закваску для йогурта, опять органическую. Подогреть молоко в спецтвльнойи кастрюле , до нужной температуры. Легко пропустить время.. Ждать и проследить когда охладеет до правильной температуры. А там уже заливаешь в йогуртницу. Плюс 8 часов.
Это не ответ.
Какое небольшое время вы тратите и относительно чего?
Молоко покупать ходите в соседний район/город/штат/страну или что там у вас, до которого нужно добираться 3 дня пешком?
Сколько времени занимает покупка молока и закваски, тем более органических, полагаю дольше по времени, да?
Сколько времени, в цифрах естественно, занимает подогрев молока, да еще в специальной кастрюле, наверняка дольше, чем в обычной и наверняка, нужно непрерывно исполнять какой-нибудь ритуал, чтобы специальное молоко специально подогредось специальным образом в специальной посуде?
Сколько нужно ждать и что делать для того, чтобы специальное молоко специально оствло специальным образом в специальной кастрюле до нужной температуры? Это происходит, как то по-особенному нежели с обычным молоком?
А если на градус ниже положенного будет, тогда что, все пропало?
Сколько времени занимает залив молока в йогуртницу?
Все 8 часов вы стоите около йогуртницы, не сводя с нее глаз?
Какое небольшое время вы тратите и относительно чего?
Молоко покупать ходите в соседний район/город/штат/страну или что там у вас, до которого нужно добираться 3 дня пешком?
Сколько времени занимает покупка молока и закваски, тем более органических, полагаю дольше по времени, да?
Сколько времени, в цифрах естественно, занимает подогрев молока, да еще в специальной кастрюле, наверняка дольше, чем в обычной и наверняка, нужно непрерывно исполнять какой-нибудь ритуал, чтобы специальное молоко специально подогредось специальным образом в специальной посуде?
Сколько нужно ждать и что делать для того, чтобы специальное молоко специально оствло специальным образом в специальной кастрюле до нужной температуры? Это происходит, как то по-особенному нежели с обычным молоком?
А если на градус ниже положенного будет, тогда что, все пропало?
Сколько времени занимает залив молока в йогуртницу?
Все 8 часов вы стоите около йогуртницы, не сводя с нее глаз?
Гость
Власть уже открыто намекает, что будет введен базовый гарантированный доход в стране. Для чего вся эта возня с икуственным интеллектом, отмена рабочей недели и т.д. Ну включите голову.
Гость
Покупка молока минимум пол часа.
Подогревать надо медленно с термометром , стоять рядом и следить. Не выше и не ниже нужной температуры. Отойти никуда нельзя. Далее молоко должно остынуть до определенной темп. И этот момент тоже упустить нельзя. Надо чтоб кто-то следил. Потом процеживается , закваска должна быть комнатной температуры, заливается в емкость йогуртницы. Время надо распределить так, чтоб через 8 часов вы были дома и смогли переложить в стеклянную или фарфоровую герметическую ёмкость, поставить в холодильник. Т е делать когда угодно не получится.
Из мытья кастрюля, термометр, ёмкость для йогуртницы, прилагаемое ситечко, которое трудно отмывается, емкость для хранения. В покупном йогурте для мытья - ноль.
Если у вас есть чем параллельно заняться на кухне, отлично. Если нет, а очень часто нет, то эти манипуляции отнимают почти час и выходит не так уж много. За то же рабочее время по деньгам можно на емкостей 20 йогурта такого же размера заработать. Лично у меня терпения не хватает, йогурт на муже большей частью. Я лучше с собакой прогуляюсь.
Зато йогурт очень вкусный выходит и всегда разный.
Подогревать надо медленно с термометром , стоять рядом и следить. Не выше и не ниже нужной температуры. Отойти никуда нельзя. Далее молоко должно остынуть до определенной темп. И этот момент тоже упустить нельзя. Надо чтоб кто-то следил. Потом процеживается , закваска должна быть комнатной температуры, заливается в емкость йогуртницы. Время надо распределить так, чтоб через 8 часов вы были дома и смогли переложить в стеклянную или фарфоровую герметическую ёмкость, поставить в холодильник. Т е делать когда угодно не получится.
Из мытья кастрюля, термометр, ёмкость для йогуртницы, прилагаемое ситечко, которое трудно отмывается, емкость для хранения. В покупном йогурте для мытья - ноль.
Если у вас есть чем параллельно заняться на кухне, отлично. Если нет, а очень часто нет, то эти манипуляции отнимают почти час и выходит не так уж много. За то же рабочее время по деньгам можно на емкостей 20 йогурта такого же размера заработать. Лично у меня терпения не хватает, йогурт на муже большей частью. Я лучше с собакой прогуляюсь.
Зато йогурт очень вкусный выходит и всегда разный.
Гость
Вы не в состоянии купить молоко заранее, раз планируете делать йогурты?
Вам не привощят продукты на дом, как это так?
Что значит подогревать надл медленно, вы руками подогреваете кастрюлю?
У вас же специальная кастрюля для молока, там нет термометра?
Нужная температура примерно 37 градусов, примерно(!), а это значит и это написано в инструкции, что чуть ниже она может быть.
Без отслеживания, молоко как то по другому остынет? За столько лет приготовления йогуртов вы не научились понимать, сколько нужно для этого времени?
Я вас еще раз спрашиваю, сколько нужно времени залить молоко в емкости? Точно сколько нужно времени час, два, три?
Так что вы все 8 часов стоите непрерывно около йогуртницы, пока она готовит?
Вы не можете расчитать свое время так, чтобы через 8 часов вытащить йогурт?
В век передовых технологий вам составляет сложность помыть кастрюлю и термометр?
Если вам часто нечем заняться на кухне и в целом вообще, какая вам разница что йогурты отняли у вас час времени, если вы все равно ничем не заняты?
Вам не привощят продукты на дом, как это так?
Что значит подогревать надл медленно, вы руками подогреваете кастрюлю?
У вас же специальная кастрюля для молока, там нет термометра?
Нужная температура примерно 37 градусов, примерно(!), а это значит и это написано в инструкции, что чуть ниже она может быть.
Без отслеживания, молоко как то по другому остынет? За столько лет приготовления йогуртов вы не научились понимать, сколько нужно для этого времени?
Я вас еще раз спрашиваю, сколько нужно времени залить молоко в емкости? Точно сколько нужно времени час, два, три?
Так что вы все 8 часов стоите непрерывно около йогуртницы, пока она готовит?
Вы не можете расчитать свое время так, чтобы через 8 часов вытащить йогурт?
В век передовых технологий вам составляет сложность помыть кастрюлю и термометр?
Если вам часто нечем заняться на кухне и в целом вообще, какая вам разница что йогурты отняли у вас час времени, если вы все равно ничем не заняты?
Гость
Вы не в состоянии купить молоко заранее, раз планируете делать йогурты?
Вам не привощят продукты на дом, как это так?
Что значит подогревать надл медленно, вы руками подогреваете кастрюлю?
У вас же специальная кастрюля для молока, там нет термометра?
Нужная температура примерно 37 градусов, примерно(!), а это значит и это написано в инструкции, что чуть ниже она может быть.
Без отслеживания, молоко как то по другому остынет? За столько лет приготовления йогуртов вы не научились понимать, сколько нужно для этого времени?
Я вас еще раз спрашиваю, сколько нужно времени залить молоко в емкости? Точно сколько нужно времени час, два, три?
Так что вы все 8 часов стоите непрерывно около йогуртницы, пока она готовит?
Вы не можете расчитать свое время так, чтобы через 8 часов вытащить йогурт?
В век передовых технологий вам составляет сложность помыть кастрюлю и термометр?
Если вам часто нечем заняться на кухне и в целом вообще, какая вам разница что йогурты отняли у вас час времени, если вы все равно ничем не заняты?
Вам не привощят продукты на дом, как это так?
Что значит подогревать надл медленно, вы руками подогреваете кастрюлю?
У вас же специальная кастрюля для молока, там нет термометра?
Нужная температура примерно 37 градусов, примерно(!), а это значит и это написано в инструкции, что чуть ниже она может быть.
Без отслеживания, молоко как то по другому остынет? За столько лет приготовления йогуртов вы не научились понимать, сколько нужно для этого времени?
Я вас еще раз спрашиваю, сколько нужно времени залить молоко в емкости? Точно сколько нужно времени час, два, три?
Так что вы все 8 часов стоите непрерывно около йогуртницы, пока она готовит?
Вы не можете расчитать свое время так, чтобы через 8 часов вытащить йогурт?
В век передовых технологий вам составляет сложность помыть кастрюлю и термометр?
Если вам часто нечем заняться на кухне и в целом вообще, какая вам разница что йогурты отняли у вас час времени, если вы все равно ничем не заняты?
Вопрос в другом - зачем делать йогурты дома если это такой замороченный , трудоёмкий и затратный процесс!?
Давно существуют, как минимум, специализированные магазины здорового питания, где при необходимости, можно купить натуральные живые йогурты и не мучится с отмываением ситечек))))
Давно существуют, как минимум, специализированные магазины здорового питания, где при необходимости, можно купить натуральные живые йогурты и не мучится с отмываением ситечек))))
Гость
Вопрос в другом - зачем делать йогурты дома если это такой замороченный , трудоёмкий и затратный процесс!?
Давно существуют, как минимум, специализированные магазины здорового питания, где при необходимости, можно купить натуральные живые йогурты и не мучится с отмываением ситечек))))
Давно существуют, как минимум, специализированные магазины здорового питания, где при необходимости, можно купить натуральные живые йогурты и не мучится с отмываением ситечек))))
Полностью поддерживаю.
Сейчас достаточно магазинов, сайтов здоровой еды, где можно, без проблем, приобрести все,что нужно.
Сейчас много пп-блоггеров, которые делают обзоры ,что можно есть на пп, что нет, сравнивают продукты, марки, производителей в соотношении кбжу, что полезно, что нет. Очень много полезной информации у них.
Сейчас достаточно магазинов, сайтов здоровой еды, где можно, без проблем, приобрести все,что нужно.
Сейчас много пп-блоггеров, которые делают обзоры ,что можно есть на пп, что нет, сравнивают продукты, марки, производителей в соотношении кбжу, что полезно, что нет. Очень много полезной информации у них.
Гость
Я вела диалог с другой женщиной, но тут вы вклинились с тем, что рыба воняет. Никто не просил вас перечислять все свои сообщения, у вас нет ника, не всегда можно уследить за всеми номерами, необязательно сразу так агрессивно реагировать, если вас с кем-то перепутали. Вы же всегда видите мои посты с буквой А. Насчет той припадочной согласна, она от меня 3 дня не отлипала со своим маком, я просто перестала отвечать на ее коммены, она на других переключилась. Но странно, что некоторые сообщения пишет нормально, а потом вдруг переклинивает и несет ахинею.
Ее бы просто игнорировать. Человек цепляется и докапывается к каждому посту, дабы развести ругань.
Гость
Ее бы просто игнорировать. Человек цепляется и докапывается к каждому посту, дабы развести ругань.
Человек пишет правильные вещи, другое дело, как вы это воспринимаете.
Отсюда и ругань, так как именно вы, не можете адекватно воспринимать адекватные вещи и не компетентны во многих вопросах.
Ваша цель загнобить и затроллить автора, а тут палки в колеса вставляют.
Отсюда и ругань, так как именно вы, не можете адекватно воспринимать адекватные вещи и не компетентны во многих вопросах.
Ваша цель загнобить и затроллить автора, а тут палки в колеса вставляют.
Гость
Не скажу, что пп для меня дорого, но и не дёшево. Цены вполне доступные, скажем так. Ем три раза в день (основные приёмы пищи) и два перекуса. Единственное, что не могу сделать
- это полностью отказаться от шоколада. Все съеденные конфеты честно отрабатываю в спортзале, конечно, но может кто знает чем его заменять? Изюм и прочие сухофрукты не ем, ибо не люблю. Ещё какую-то альтернативу подскажите.
- это полностью отказаться от шоколада. Все съеденные конфеты честно отрабатываю в спортзале, конечно, но может кто знает чем его заменять? Изюм и прочие сухофрукты не ем, ибо не люблю. Ещё какую-то альтернативу подскажите.
Гость
Человек пишет правильные вещи, другое дело, как вы это воспринимаете.
Отсюда и ругань, так как именно вы, не можете адекватно воспринимать адекватные вещи и не компетентны во многих вопросах.
Ваша цель загнобить и затроллить автора, а тут палки в колеса вставляют.
Отсюда и ругань, так как именно вы, не можете адекватно воспринимать адекватные вещи и не компетентны во многих вопросах.
Ваша цель загнобить и затроллить автора, а тут палки в колеса вставляют.
Правда глаза режет? Привыкли,что вам никто не перечит, ну так привыкайте или думали, что только вам можно, ко всем цепляться и хамить другим?
Я ничего противоречивого не написала, все более чем логично и правильно, поэтому вас это и бесит.
Я ничего противоречивого не написала, все более чем логично и правильно, поэтому вас это и бесит.
Гость
Не скажу, что пп для меня дорого, но и не дёшево. Цены вполне доступные, скажем так. Ем три раза в день (основные приёмы пищи) и два перекуса. Единственное, что не могу сделать
- это полностью отказаться от шоколада. Все съеденные конфеты честно отрабатываю в спортзале, конечно, но может кто знает чем его заменять? Изюм и прочие сухофрукты не ем, ибо не люблю. Ещё какую-то альтернативу подскажите.
- это полностью отказаться от шоколада. Все съеденные конфеты честно отрабатываю в спортзале, конечно, но может кто знает чем его заменять? Изюм и прочие сухофрукты не ем, ибо не люблю. Ещё какую-то альтернативу подскажите.
Специалисты по пп допускают потребление шоколада ( конечно лучше горького), если вы вписываетесь с этим в свою норму кжбу.
Можно сделать на перекус десерт из ряженки,какао и желатина, или йогурта с семенами чиа, рецепты есть в интернете. А уж что пп-шники творят на десерты, посмотрите в инстаграме странички мартынов.ме или марго_пп_блог.
Можно сделать на перекус десерт из ряженки,какао и желатина, или йогурта с семенами чиа, рецепты есть в интернете. А уж что пп-шники творят на десерты, посмотрите в инстаграме странички мартынов.ме или марго_пп_блог.
Гость
Тоже не считаю, что пп это дорого, вполне себе по средствам. Лично у меня 5 приемов пищи, 3 основных и 2 перекуса. На завтрак как правило каши с ягодами или ореховой смесью, а то и без них. Или домашняя гранола, или омлет с грибами, или вареные 2 яйца, сыр, немного овощей, хотя знаю,что с утра лучше овощи не есть, или овсяноблин с авокадо или с/с семгой. В принципе иногда могу и с/к колбасы пару кусочков съесть, люблю иногда. Покупаю в том же Вкус Вилле сосиски из индейки с овощами, у них срок годности 5 дней или ветчину куриную или из индейки, там порции небольшие, как раз на 1-2 дня , на завтрак хватает. Ем небольшими порциями. Как-то сидела на диете 5 столовых ложек, так и привыкла есть мало, порция 200,250, 300 гр. В принципе могу есть все, но стараюсь придерживаться пп. На перекусы или яблоко или овощной салат, или йогурты, творог или готовые сырники не жаоеные или творожная запеканка из того же Вкус Вилла, сейчас эти магазины расположены, почти в каждом дворе и очень удобны. Да цены там дороже, чем в обычных магазинах, зато сроки годности 5 дней, всегда все свежее и полезное, часто какие-то акции, а что-то и относительно недорогое. Взять мои же сосиски и сосиски типа Велком или Клинских, цена одна, а что в тех сосисках, кто его знает. В обед или суп или паста, полба, булгур, реже рис, иногда картофель с мясом и овощами, на ужин мясо или рыба с овощами или что-то творожное. Все по настроению.
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог197 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
Мясо покупаю в лавке у уже знакомых фермеров, там всегда все натуральное и свежее. Сегодня заходила, говядина духовая 540 руб/ кг, красивое , свежее , охлаждённое мясо. Купила кусок почти на кило, потушу в мультиварке в собственном соку и добавлю немного аджики, выходит очень мягкое, сочное и вкусное мясо. Хватит на 2 дня. Свинина, тоже, красивая лежала, хотела кусок взять, запечь. 340-380 руб/кг. Посмотрела окорочка 170 р/кг, с кожей без попки 190р, без кожи 200р. Куриная печень 170 , если не ошибаюсь.
Рыбу берем или у знакомых поставщиков или в Глобусе. Но так как ребенок категорически не ест рыбу, за исключением рыбных котлет домашних, покупаем ее не так часто. Все остальное это или Вкус Вилл рядом с домом или другие близлежащие магазины.
Рыбу берем или у знакомых поставщиков или в Глобусе. Но так как ребенок категорически не ест рыбу, за исключением рыбных котлет домашних, покупаем ее не так часто. Все остальное это или Вкус Вилл рядом с домом или другие близлежащие магазины.
Гость
Вкус Вилл, конечно очень выручает, поддерживаю.
Особенно удобен в плане бакалеи, молочных продуктов, соусов, овощей, ягод, фруктов, всяких семян.
Особенно удобен в плане бакалеи, молочных продуктов, соусов, овощей, ягод, фруктов, всяких семян.
Гость
Тоже не считаю, что пп это дорого, вполне себе по средствам. Лично у меня 5 приемов пищи, 3 основных и 2 перекуса. На завтрак как правило каши с ягодами или ореховой смесью, а то и без них. Или домашняя гранола, или омлет с грибами, или вареные 2 яйца, сыр, немного овощей, хотя знаю,что с утра лучше овощи не есть, или овсяноблин с авокадо или с/с семгой. В принципе иногда могу и с/к колбасы пару кусочков съесть, люблю иногда. Покупаю в том же Вкус Вилле сосиски из индейки с овощами, у них срок годности 5 дней или ветчину куриную или из индейки, там порции небольшие, как раз на 1-2 дня , на завтрак хватает. Ем небольшими порциями. Как-то сидела на диете 5 столовых ложек, так и привыкла есть мало, порция 200,250, 300 гр. В принципе могу есть все, но стараюсь придерживаться пп. На перекусы или яблоко или овощной салат, или йогурты, творог или готовые сырники не жаоеные или творожная запеканка из того же Вкус Вилла, сейчас эти магазины расположены, почти в каждом дворе и очень удобны. Да цены там дороже, чем в обычных магазинах, зато сроки годности 5 дней, всегда все свежее и полезное, часто какие-то акции, а что-то и относительно недорогое. Взять мои же сосиски и сосиски типа Велком или Клинских, цена одна, а что в тех сосисках, кто его знает. В обед или суп или паста, полба, булгур, реже рис, иногда картофель с мясом и овощами, на ужин мясо или рыба с овощами или что-то творожное. Все по настроению.
И как вам полба? Говорят она очень полезная и вкусная. В группах по пп или у блоггеров, часто вижу рецепты или упоминание, и все никак не приобрету.
Гость
Человек пишет правильные вещи, другое дело, как вы это воспринимаете.
Отсюда и ругань, так как именно вы, не можете адекватно воспринимать адекватные вещи и не компетентны во многих вопросах.
Ваша цель загнобить и затроллить автора, а тут палки в колеса вставляют.
Отсюда и ругань, так как именно вы, не можете адекватно воспринимать адекватные вещи и не компетентны во многих вопросах.
Ваша цель загнобить и затроллить автора, а тут палки в колеса вставляют.
Человек вообще-то и до автора докапывается.
И хватит саму себя защищать)
И хватит саму себя защищать)
Гость
И что с того, я не могу докапываться до автора? .... Ее точку зрения на счет пп я разделяю, а ее ну так скажем вранье на счет мака нет и что? ....Или от того, что я разделяю ее точку зрения на счет питания я должна ей и в остальном дифирамбы петь , автор неприкосоновенная корова что ли? .... Да и еще, запомните, что есть люди ,которые разделяют не только мнение автора, но и мое...адекватных то намного больше.
Гость
Относительно небольшое конечно.
Надо купить молоко (органическое в нашем случае, но не критично.), закваску для йогурта, опять органическую. Подогреть молоко в спецтвльнойи кастрюле , до нужной температуры. Легко пропустить время.. Ждать и проследить когда охладеет до правильной температуры. А там уже заливаешь в йогуртницу. Плюс 8 часов.
Надо купить молоко (органическое в нашем случае, но не критично.), закваску для йогурта, опять органическую. Подогреть молоко в спецтвльнойи кастрюле , до нужной температуры. Легко пропустить время.. Ждать и проследить когда охладеет до правильной температуры. А там уже заливаешь в йогуртницу. Плюс 8 часов.
Как толсто.👎
Гость
Полностью поддерживаю.
Сейчас достаточно магазинов, сайтов здоровой еды, где можно, без проблем, приобрести все,что нужно.
Сейчас много пп-блоггеров, которые делают обзоры ,что можно есть на пп, что нет, сравнивают продукты, марки, производителей в соотношении кбжу, что полезно, что нет. Очень много полезной информации у них.
Сейчас достаточно магазинов, сайтов здоровой еды, где можно, без проблем, приобрести все,что нужно.
Сейчас много пп-блоггеров, которые делают обзоры ,что можно есть на пп, что нет, сравнивают продукты, марки, производителей в соотношении кбжу, что полезно, что нет. Очень много полезной информации у них.
Мне еще iherb нравится👍
Гость
Специалисты по пп допускают потребление шоколада ( конечно лучше горького), если вы вписываетесь с этим в свою норму кжбу.
Можно сделать на перекус десерт из ряженки,какао и желатина, или йогурта с семенами чиа, рецепты есть в интернете. А уж что пп-шники творят на десерты, посмотрите в инстаграме странички мартынов.ме или марго_пп_блог.
Можно сделать на перекус десерт из ряженки,какао и желатина, или йогурта с семенами чиа, рецепты есть в интернете. А уж что пп-шники творят на десерты, посмотрите в инстаграме странички мартынов.ме или марго_пп_блог.
Чиа просто 💣👍
Гость
Тоже не считаю, что пп это дорого, вполне себе по средствам. Лично у меня 5 приемов пищи, 3 основных и 2 перекуса. На завтрак как правило каши с ягодами или ореховой смесью, а то и без них. Или домашняя гранола, или омлет с грибами, или вареные 2 яйца, сыр, немного овощей, хотя знаю,что с утра лучше овощи не есть, или овсяноблин с авокадо или с/с семгой. В принципе иногда могу и с/к колбасы пару кусочков съесть, люблю иногда. Покупаю в том же Вкус Вилле сосиски из индейки с овощами, у них срок годности 5 дней или ветчину куриную или из индейки, там порции небольшие, как раз на 1-2 дня , на завтрак хватает. Ем небольшими порциями. Как-то сидела на диете 5 столовых ложек, так и привыкла есть мало, порция 200,250, 300 гр. В принципе могу есть все, но стараюсь придерживаться пп. На перекусы или яблоко или овощной салат, или йогурты, творог или готовые сырники не жаоеные или творожная запеканка из того же Вкус Вилла, сейчас эти магазины расположены, почти в каждом дворе и очень удобны. Да цены там дороже, чем в обычных магазинах, зато сроки годности 5 дней, всегда все свежее и полезное, часто какие-то акции, а что-то и относительно недорогое. Взять мои же сосиски и сосиски типа Велком или Клинских, цена одна, а что в тех сосисках, кто его знает. В обед или суп или паста, полба, булгур, реже рис, иногда картофель с мясом и овощами, на ужин мясо или рыба с овощами или что-то творожное. Все по настроению.
👍👍👍
Новые темы
Гость
Правда глаза режет? Привыкли,что вам никто не перечит, ну так привыкайте или думали, что только вам можно, ко всем цепляться и хамить другим?
Я ничего противоречивого не написала, все более чем логично и правильно, поэтому вас это и бесит.
Я ничего противоречивого не написала, все более чем логично и правильно, поэтому вас это и бесит.
Зачем бросаться на человека, который тебя же защитил?))
Гость
Специалисты по пп допускают потребление шоколада ( конечно лучше горького), если вы вписываетесь с этим в свою норму кжбу.
Можно сделать на перекус десерт из ряженки,какао и желатина, или йогурта с семенами чиа, рецепты есть в интернете. А уж что пп-шники творят на десерты, посмотрите в инстаграме странички мартынов.ме или марго_пп_блог.
Можно сделать на перекус десерт из ряженки,какао и желатина, или йогурта с семенами чиа, рецепты есть в интернете. А уж что пп-шники творят на десерты, посмотрите в инстаграме странички мартынов.ме или марго_пп_блог.
Грасиас за инфу, попробую)
Гость
Лаит та, которую ваша мать родила! Вот ей хамить и будете, уверена ей очень понравится. Какой именно пост написан не вами? У вас каша в голове!
Гость 399..... пост 1395 не ваш? На него я вам в посте 1360 ответила, в чем у вас сложность? С какой стати вы влезли в мой ответ Гостю 311.... или вы и есть этот гость? Так что, прежде чем брехать попусту, читайте внимательно и не путайтесь, а лучше молчите, за умную сойдете.
Гость
Главный плюс Макдака - это не дешевизна, а скорость.
Даже в ресторан придёшь и ждёшь, а в Маке сразу же готово.
Я долгое время питалась лапшой ролтон, сосиски, мак и кфс. Сейчас я на таком свободном ПП и по времени это ужасно, то закупайся, то готовь, потом мой и куча ресурсов уходит на жратву. И не дешевле стало. Хотя никакую морскую рыбу и свежий творог я не трачусь, а дешманский вариант как вы предлагаете делаю.
Даже в ресторан придёшь и ждёшь, а в Маке сразу же готово.
Я долгое время питалась лапшой ролтон, сосиски, мак и кфс. Сейчас я на таком свободном ПП и по времени это ужасно, то закупайся, то готовь, потом мой и куча ресурсов уходит на жратву. И не дешевле стало. Хотя никакую морскую рыбу и свежий творог я не трачусь, а дешманский вариант как вы предлагаете делаю.
Гость
Главный плюс Макдака - это не дешевизна, а скорость.
Даже в ресторан придёшь и ждёшь, а в Маке сразу же готово.
Я долгое время питалась лапшой ролтон, сосиски, мак и кфс. Сейчас я на таком свободном ПП и по времени это ужасно, то закупайся, то готовь, потом мой и куча ресурсов уходит на жратву. И не дешевле стало. Хотя никакую морскую рыбу и свежий творог я не трачусь, а дешманский вариант как вы предлагаете делаю.
Даже в ресторан придёшь и ждёшь, а в Маке сразу же готово.
Я долгое время питалась лапшой ролтон, сосиски, мак и кфс. Сейчас я на таком свободном ПП и по времени это ужасно, то закупайся, то готовь, потом мой и куча ресурсов уходит на жратву. И не дешевле стало. Хотя никакую морскую рыбу и свежий творог я не трачусь, а дешманский вариант как вы предлагаете делаю.
Что сложного в мытье посуды и закупке продуктов, по пути с работы можно зайти в магазин и купить все необходимое в одном месте. Готовка тоже не представляет сложностей, что сложного в приготовлении овощного салата или запекании рыбы или мяса или в варке макарон?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
На 1395 ОТВЕТИТЬ в 1360 - это вообще мощно было))
Гость
Я рала, что тебя пробрало))), хоть какая-то радость в жизни, да?)))) Ну опечаталась, подумаешь, вообще не страшно, в 1396 ответила, ты там от радости то, не описалась?))))
Мощно то, что ты опростоволосилась с другим постом))) ну да ничего, с кем не бывает.)))
Мощно то, что ты опростоволосилась с другим постом))) ну да ничего, с кем не бывает.)))
Гость
* рада
Гость
Главный плюс Макдака - это не дешевизна, а скорость.
Даже в ресторан придёшь и ждёшь, а в Маке сразу же готово.
Я долгое время питалась лапшой ролтон, сосиски, мак и кфс. Сейчас я на таком свободном ПП и по времени это ужасно, то закупайся, то готовь, потом мой и куча ресурсов уходит на жратву. И не дешевле стало. Хотя никакую морскую рыбу и свежий творог я не трачусь, а дешманский вариант как вы предлагаете делаю.
Даже в ресторан придёшь и ждёшь, а в Маке сразу же готово.
Я долгое время питалась лапшой ролтон, сосиски, мак и кфс. Сейчас я на таком свободном ПП и по времени это ужасно, то закупайся, то готовь, потом мой и куча ресурсов уходит на жратву. И не дешевле стало. Хотя никакую морскую рыбу и свежий творог я не трачусь, а дешманский вариант как вы предлагаете делаю.
Когда наплыв народа, в маке ни разу не быстро, но это мелочи конечно.
Следующая тема
Предыдущая тема