Можно конечно, утром бег, вечером фитнес + растяжка
Гость
[3883977105]
#3
Да. 1000 калорий плюс движение.
ЭкспертГость
[790312806]
#4
Конечно..даже без спорта..есть мало совсем..я за 10 дней 6кг убрала..правда в больнице лежала не ела почти..
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Татьяна
[3198507915]
#5
Можно конечно. Надо перейти на пп и спорт добавить. Я так и сделала. Но начала с турбослим экспресс. Мне надо было на ДР подруги, а платье по швам трещало. За три дня ушло 2,5 кг. Потом чтобы закрепить результат я применила все вышеперечисленное. Потихоньку худею дальше.