ускорить обмен веществ в организме
Подскажите пожалуйста, верный способ ускорить обмен веществ в организме?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Максимально, но не до изнеможения, увеличить физическую активность и сократить до разумного минимума количество углеводов.
Гость
Увеличить сухую массу тела.
Ксю
Советую добавить нагрузку в виде спорта, чередуйте белково-углеводные дни, еще мне помогли пастилки Диета Перфета, это вкусные витамины, которые помогают на каждом этапе похудения, ускоряют обменку, уменьшают аппетит и тягу к сладкому.
Нина
Кардио-тренировки и эваларовский липотропный фактор вам в помощь). Первое разгоняет кровоток и снижает сахар в крови, второе стимулирует жировой обмен и снижает холестерин. Я на таком подходе избавилась от 10 килограмм, причем вес не возвращается.
Ангелина
Мне помогла витаминная капельница для детоксикации органзма,очень действенная.Стала намного лучше себя чувствовать и организм очистился от токсинов.Но такое делают только в Clean Clinic в Москве,там очень хорошие терапевты,могу порекомендовать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Жанна
Всё-таки больше всего на обмене веществ сказывается Ваш возраст. Если уже больше 40 и наступил климакс, тяжело всё это поддерживать в норме. Мне помогает только ледис формула больше чем поливитамины, потому что содержит биофлавоноиды... например дикий ямс поддерживает гормональный фон и как следствие метаболизм тоже не страдает.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 235 тем
Новые темы за 3 дня: 187 тем
- Похудение с помощью препаратов4 ответа
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 43 темы
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Один день без мяса13 ответов
- Надоело худеть9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
Предыдущая тема