Кто постоянно худеет?

Хахаха "я мужчина", самый зачетный ответ.

Да, всю жизнь. Спорт, ограничение в еде. Потому что есть склонность к полноте и чуть отпустишь себя, сразу +пара кг

Никогда не понимала как это люди едят полноценно (без излишеств) 3-4 раза в день обычную еду-бутерброды,суп,что то второе,на ужин там к примеру пара котлет с пюре перекусы пара печенек или фрукты. Я так ем и сразу плюс на весах (нет организм не истощен у меня рост минус 105,лишнее есть). Ем варёное, немного овощей,творог, сыр. Даже фрукты, ягоды немогу вдоволь поесть сразу раздувает.

Я худею на правильном питании. Обеспечиваю его себе при помощи заказа готовых блюд у Московского доставщика General food general-food.ru. Думаю, что многие со мной согласятся, что сам себе диетическую еду готовить смогут не многие. А тут без вариантов и главное вкусно и полезно. За три месяца - 9 килограмм. думаю, что это вариант, не правда ли?

Вариант и вправду интересный, я как то и не подумала что можно заказывать уже готовую еду. А то сама все пробовала готовить себе чтобы и вкусно и полезно, но в итоге так ничем это и не заканчивалось, т.к. я через недельку обламывалась готовить себе разносолы, а грудка и капуста цветная очень быстро приедается. А такие вот доставки реальный выход. спасибо))