Вот уже неделю ничего нихочу кроме гречки,готова есть ее и только ее,что может в организме не хватать? в целях избежания проблем добавляю к ней яйцо,сыр,лечо,курицу (через силу белок же нужен мне также как и волосы))) что то одно конечно. что это? На меня это не похоже я мясоед, сладкое мучное не люблю.
Железа не хватает. Говядину нужно кушать. А я терпеть гречку не могу с детства. Недавно только ела с удовольствием вроде. Но сейчас опять не могу ее видеть.
Железа не хватает. Говядину нужно кушать. А я терпеть гречку не могу с детства. Недавно только ела с удовольствием вроде. Но сейчас опять не могу ее видеть.
А с молоком и сахаром прохладную как в детском саду? Объедение.
Рыба
[3967245989]
#6
Гость
Железа не хватает. Говядину нужно кушать. А я терпеть гречку не могу с детства. Недавно только ела с удовольствием вроде. Но сейчас опять не могу ее видеть.
правильно приготовленная гречка может быть очень вкусной.
Во-первых, надо брать ядрицу качествен сортов. во-вторых, сварить ее рассыпчатой. не размазню. далее- на сковородку положить ее, обжарить. можно и в растител.масле, можно в сливочном. добавить отдельно обжаренный лук, морковь. вареные и обжаренные грибы. ну и кусочки куриного филе обжареного можно еще до кучи)
Я тоже мясоед. Но от переедания гречи пагубных последствий быть не должно. Тоже люблю гречу. Иногда делаю гречу с овощами, с тыквой хорошо сочетается. И с кусочком мяска🤩
Рыба
[3967245989]
#8
г0сть что в г0рле к0сть
А с молоком и сахаром прохладную как в детском саду? Объедение.
с молоком ее не делают/
она должна быть рассыпчатой, слегка чуть твердой, поджареной и горячей. с луком, грибами, морковью.
mynameisinfinityandilovetits
[3773721640]
#9
как проффесиональный психолог с десятилетним стажем могу с уверенностью сказать что процентов 70-80 психических заболеваний мнимые, и решаются сексом, мастурбацией, или просто лицезрением красивых мужчин, женщин, остальные 20 это аутисты и дауны с физическими дефектами, попробуйте, вам понравиться
Гость
[1225220163]
#10
Ничего не делать, кушать гречу, она полезная.
Гость
[3450740741]
#11
mynameisinfinityandilovetits
как проффесиональный психолог с десятилетним стажем могу с уверенностью сказать что процентов 70-80 психических заболеваний мнимые, и решаются сексом, мастурбацией, или просто лицезрением красивых мужчин, женщин, остальные 20 это аутисты и дауны с физическими дефектами, попробуйте, вам понравиться
правильно приготовленная гречка может быть очень вкусной.
Во-первых, надо брать ядрицу качествен сортов. во-вторых, сварить ее рассыпчатой. не размазню. далее- на сковородку положить ее, обжарить. можно и в растител.масле, можно в сливочном. добавить отдельно обжаренный лук, морковь. вареные и обжаренные грибы. ну и кусочки куриного филе обжареного можно еще до кучи)
Вот только так ее и смогла есть. )) А все равно не люблю. Лучше рис или другую крупу. )
ЧелЛов ★ ★ ★
[2466339054]
#13
Кушай гречку.
Автор
[1269710903]
#14
Я делаю соус из сметаны и грибов, только с ним и ем гречку, а рядом кусок говядины. Одну гречку я бы не смогла есть, не вкусная. (лично для меня)
Гость
[4104461511]
#15
я сегодня на гречневой разгрузке. поняла, что лучше бы голодала, вообще гречка не лезет.
Гость
[1991225157]
#16
г0сть что в г0рле к0сть
А с молоком и сахаром прохладную как в детском саду? Объедение.
С молоком гречка несовместима, железо не усваивается из-за кальция. Так что гречка с молоком вредна, пользы ноль
Гость
[582410372]
#17
Лапусик
Ковидус вульгариус
И я после ковида только гречу хочу и могу есть
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1930409033]
#18
Рыба
с молоком ее не делают/
она должна быть рассыпчатой, слегка чуть твердой, поджареной и горячей. с луком, грибами, морковью.
Ещё как делают с молоком! И по составу она приравнивается к мясу, вот поэтому спортсменам очень рекомендуют после занятий спортом есть гречку с молоком