6 день интуитивного питания

И ничего полезного для организма. Разве, что два яйца и яблока.

И на сколько ты похудела?

За эти шесть дней на 2 кг

Шоколад поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, предотвращает образование тромбоза, способствует работе мозга.
Сливочное масло (на котором жарилась яичница) это источник витаминов А, B, C, D, Е и К, а также жирных кислот Омега-3 и Омега-6.
В составе арахисовой пасты содержатся питательные белки, полинасыщенные жирные кислоты, витамины и минеральные вещества, которые благоприятно сказываются на работе нашего организма.
Арахис богат витаминами группы В, селеном (полезен для сердца), фосфор (улучшает интеллектуальную деятельность), калием, кремнием.

Я не совсем понимаю интуитивное питание, ведь организму каждый день требуется определенное количество белков, жиров и углеводов, а я возьму и шоколада наемся вместо куриной грудки или творога

Ну если организму не будет хватать например белков, то захочется съесть чего то белкового

Да не захочется, организм будет жрать вкусняшки, а не полезности, я четко расписываю меню на неделю, рассчитывая белки и углеводы, это мой способ жизни, мне не надо ничего скидывать, я худая

Врёте, что худая, у вас полюбому двойной подбородок, когда снизу фотографируете.

а еще она тупая)