Как люди едят одни углеводы?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
20 ответов
Последний —
Перейти
Капитан Очевидность
Эх, где бы найти нормальный творог, молочка вся какая то поганая стала...
Гость
Правильное питание - это всегда нужно заморачиваться. А углеводы очень доступны.
Гость
А что мешает есть салаты? Рыбу? Морепродукты? Вы вроде не веган, зачем углеводами одними питаетесь?
Гость
Ничего не понятно - это описание диеты или обжираловки???
Гость
Ну во-первых, я тут явно вижу нормальное количество белка. Курица - белок, грибы, опять же. Вы, видимо, мясоед, как я:) на диете без жареного и жирного я продержалась 6 дней. Потом сорвалась и пересела на интервальное голодание.
Гость
Впервые слышу о таком питании.
Если вы не собираетесь веганить дальше - включите в диету полезные жиры: яйца, рыбу, авокадо. Обязательна клетчатка (в идеале к каждому приему пищи) - свежие фрукты и ягоды, свежие овощи.
Белок из белого мяса - индейки, например, или рыбы, морепродуктов. В тех же креветках при низкой калорийности куча белка.
Если вы не собираетесь веганить дальше - включите в диету полезные жиры: яйца, рыбу, авокадо. Обязательна клетчатка (в идеале к каждому приему пищи) - свежие фрукты и ягоды, свежие овощи.
Белок из белого мяса - индейки, например, или рыбы, морепродуктов. В тех же креветках при низкой калорийности куча белка.
Автор
Впервые слышу о таком питании.
Если вы не собираетесь веганить дальше - включите в диету полезные жиры: яйца, рыбу, авокадо. Обязательна клетчатка (в идеале к каждому приему пищи) - свежие фрукты и ягоды, свежие овощи.
Белок из белого мяса - индейки, например, или рыбы, морепродуктов. В тех же креветках при низкой калорийности куча белка.
Если вы не собираетесь веганить дальше - включите в диету полезные жиры: яйца, рыбу, авокадо. Обязательна клетчатка (в идеале к каждому приему пищи) - свежие фрукты и ягоды, свежие овощи.
Белок из белого мяса - индейки, например, или рыбы, морепродуктов. В тех же креветках при низкой калорийности куча белка.
Да я так и питалась, просто эксперимент провела, как люди живут на картошке, макаронах и тд. Тяжело живут.
Гость
Не все мясоеды. Для мужа моего, например, макароны с песто это вполне себе ужин, причем ужин вкусный, может на завтрак есть кашу, сырники, оладьи, конфеты и совершенно не страдать. В Италии вообще по-моему только пиццу и макароны ел месяц. А я могу есть только мясо и рыбу, никакой полочки, фруктов и конфет. Стейк с кровищей моё всё
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Знаю одну бабку - ей 90 лет. За месяц съедает 1.5кг чистого сахара. Кроме него каждый день: варенье, мед, сгущенка, хлеб и выпечка, печенье на пальме пачками, картошка, бананы, быстрые каши. И хоть бы что. Она просто лежит и ест сахар целыми днями. Анализы в норме. Значит, и так можно!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 201 тема
Новые темы за сутки: 63 темы
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Надоело худеть9 ответов
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Платформа для диабетиков1 ответ
Предыдущая тема
Я неделю питаюсь в основном углями, картошка, рис, макароны. Мясо ем но мало, не так как обычно. А обычно утром творог или яйца(, сейчас хлеб, оладьи)
Обед гречка, курица, ужин чисто мясо с салатом( сейчас на ужин картошка жареная.
Короче у меня от такого питания, такое чувство что все тело отекло, сил нет и углеводы уже противны.
Как люди так едят постоянно, еще и сладости и выпечку.