Насколько кг похудели за месяц ?
Начала худеть , стало интересно послушать других и про результаты .. сколько кг скинули за месяц ? Как худели ?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Вечно худой, потому что квиддичем занимаюсь
Гостья
3-4 кг в месяц на ПП уходило.
Ягодка
Моя мама с веса 100 кг за 3-4 месяца сбросила до 66 кг.
Сперва она была на пп, а потом ещё и спорт зал подключила.
Но я думаю что зал можно заменить тренировками дома, допустим с теми же спортивными резинками.
Процесс похудения больше от питания зависит, а спорт чтобы тело лучше смотрелось)
Сперва она была на пп, а потом ещё и спорт зал подключила.
Но я думаю что зал можно заменить тренировками дома, допустим с теми же спортивными резинками.
Процесс похудения больше от питания зависит, а спорт чтобы тело лучше смотрелось)
Елочка
Тоже послушаю, сейчас худею как раз
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Виктор Меркатор
Сама постановка вопроса неправильна. Максимум допустимого это 1,7 кг в месяц, а это не несколько. Вот почитайте плз статью
Худеть на 1 килограмм в неделю - очень плохая идея
там все расставлено на место
https://dzen.ru/a/aSW6rqABCj2NFut1
Худеть на 1 килограмм в неделю - очень плохая идея
там все расставлено на место
https://dzen.ru/a/aSW6rqABCj2NFut1
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 346 тем
Новые темы за 3 дня: 166 тем
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?10 ответов
- Сладкие напитки1 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?147 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 42 темы
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?147 ответов
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Какие факты о еде вы знаете? Что-то о чем знают немногие14 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?10 ответов
- Пристрастие к холодной кока коле10 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
Следующая тема