Насколько кг похудели за месяц ?
Начала худеть , стало интересно послушать других и про результаты .. сколько кг скинули за месяц ? Как худели ?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Вечно худой, потому что квиддичем занимаюсь
Гостья
3-4 кг в месяц на ПП уходило.
Ягодка
Моя мама с веса 100 кг за 3-4 месяца сбросила до 66 кг.
Сперва она была на пп, а потом ещё и спорт зал подключила.
Но я думаю что зал можно заменить тренировками дома, допустим с теми же спортивными резинками.
Процесс похудения больше от питания зависит, а спорт чтобы тело лучше смотрелось)
Сперва она была на пп, а потом ещё и спорт зал подключила.
Но я думаю что зал можно заменить тренировками дома, допустим с теми же спортивными резинками.
Процесс похудения больше от питания зависит, а спорт чтобы тело лучше смотрелось)
Елочка
Тоже послушаю, сейчас худею как раз
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Виктор Меркатор
Сама постановка вопроса неправильна. Максимум допустимого это 1,7 кг в месяц, а это не несколько. Вот почитайте плз статью
Худеть на 1 килограмм в неделю - очень плохая идея
там все расставлено на место
https://dzen.ru/a/aSW6rqABCj2NFut1
Худеть на 1 килограмм в неделю - очень плохая идея
там все расставлено на место
https://dzen.ru/a/aSW6rqABCj2NFut1
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 244 темы
Новые темы за 3 дня: 182 темы
- Пекан или Макадамия2 ответа
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов4 ответа
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 44 темы
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Один день без мяса13 ответов
- Надоело худеть9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
Следующая тема