Похудение

какая свежая и неординарная идея для этой площадки...

А почему это делать к лету, а не делать это всегда, а не отъедаться за зиму? Знаешь, что такой подход не работает особо. Вес надо держать в стабильности всегда.

Лика, смени тему с "похудение" на полноценный здоровый фитнес и здоровое питание. Хватит поддерживать индустрию ГМО и чипсоедов. Время стать сильнее и здоровее.

Я тоже сидела раньше на форуме и читала, кто и как борется с лишним весом, диеты мене не давались. И самое лучшее для меня окозалось интервальное голодание 16/8 я ем с 8:00 утра до 16:00 вечера все что захочу и скинула 10 кг, сейчас нахожусь в нормальном весе и питаюсь так же уже привыкла и кстати отеки ушли, по утрам свежее приятное лицо

Я на интервальном голодание, 20/4. Меньше чем за месяц скинула 6кг. Но последние 4 дня срываюсь, не могу себя сдерживать. Думать перейти на 16/8. А то что то я борщанула

"Как Жроттер, Жрон и Жирмиона к лету похудели, только в сказке бывает" (ц) какая-то блоггерша.

Растяжки только лазер уберёт!

На интервальном худеют только с очень большого веса, с нормального не сдвинется

После рождения сыночка,я сильно поправилась, дальше муж стал меньше на меня обращать внимание, и в итоге он сказал,что я толстая,и он полюбил другую, а нас бросает. Сколько я слез пролела , сколько умоляла вернуться, ноль внимания. Тогда я решила взять себя в руки, и начать худеь, я перепробовала наверное все диеты которые есть за эти 2 года, но ничего не помогала,я как была коровой, вес как был 90 кг так и оставался. Тогда мне подруга посоветовала ведунью ,говорит, что заговоры та читаети люди худеют, мама так ее похудела аж на 15 кг. Я быстро обратилась, делать то больше нечего было. Ее Whatsapp 89998087017. Взялась она за меня , читала месяц и с каждым днем как она мне и говорила, мой вес таял как на глазах. я похудела ничего не делая на 30 кг, кожа вся подтянутая, я легкая, счастливая, даже представить не можете, моя спасительница, советую ее всем свои подргуам,уже всем помогла, берет не дорого, дешевли даже чем разные таблетки для похудения или фитнес тренера,диетологи,а резульат действительно потрясающй, иногда не верю даже своим иногда еще глазам,это истинные чудеса. И мой бывший , когда уидел меня , прибежал, говорит, давай может попробуем опять, но нет, бросил нас сыном пусть и дальше бегает,а счастья я свое и так дождусь, мне нагадала ведунья.

Всем привет!
Я наставник по коррекции веса и осознанному образу жизни.
Сейчас работаю над своей новой программой и мне нужны добровольцы для каст-дева (это опрос).

Нужны девушки с лишним весом или с тем весом, который вам не нравится, пусть он даже не лишний.
Пробовали вы раньше худеть или нет- не имеет значения.

Я вам буду задавать вопросы, касательно похудения и образа жизни. От вас нужны честные ответы.

А чтобы вам было интересно, я проконсультирую вас по вашему вопросу. И подскажу, что вам делать, чтобы сбросить вес либо ускорить процесс похудение.

Это интервью проходит в формате онлайн видео разговора.

И это не продающая консультация. Наоборот. Мне нужны ваши ответы для того, чтобы создать в будущем свой продукт наиболее полезными и удобным для клиенток