Похудеть за 4 дня

да реально
у меня свинья похудела в сарае
я сильно расстраивался

за 4 дня эт фигня.
Вот за 4 минуты надо как-то. Есть идеи?
Можно отрезать руку, это уже -3кг. Что еще? Ногу? -6 кг. Вот, видите, 4 минуты и -9 кг.

Можно. Отравитесь грибами

Нет, нереально..как минимум от трёх месяцев, при правильном похудении..

Думаю, что на 2-3 кг можно, если все данные дни усердно заниматься спортом, ходить пешком, не есть ничего вредного( сахар, мучное), и вообще постараться есть только овощи и что-нибудь белковое(нежирная говядина, куриная грудка или яйца
вареные) без жира. Ну и конечно, пить много воды, так же избегать большого количества соли. Но если от большой физической нагрузки вдруг станет плохо, лучше выбрать более щедящий способ похудения.

Нет, нереально

я на 6 кг похудела за 2 недели японской диеты с этого сайта. Так что садитесь только на гречку, без соли, хорошо сольете воду, вот вам и минус 4 кг

Только воду согнать, визуально немного схуднется

Можно воду слить, уйдут объемы,но это только на короткое время,потом все вернётся. Воду слить это значит не есть соль вообще,сахар,копченое,острое. Для примера- завтрак гречка пресная, обед куриное филе вареное и огурец. Перекус яблоко или киви. Ужин-творог грамм 150.

Хмм,смотря на сколько.Ечли сидеть на питьке-вполне да.Не больше 500 ккал.