Как похудеть при повышенном прогестероне?
Катя
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 967 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
не жрать
Гость
Его можно понизить медикаментозно, но лечение назначает врач.
Диета,т.е. отказ от некоторых видов продуктов, работает только как поддержание основного лечения. Сама по себе диета прогестерон существенно не снизит.
Диета,т.е. отказ от некоторых видов продуктов, работает только как поддержание основного лечения. Сама по себе диета прогестерон существенно не снизит.
Катя
Его можно понизить медикаментозно, но лечение назначает врач.
Диета,т.е. отказ от некоторых видов продуктов, работает только как поддержание основного лечения. Сама по себе диета прогестерон существенно не снизит.
Диета,т.е. отказ от некоторых видов продуктов, работает только как поддержание основного лечения. Сама по себе диета прогестерон существенно не снизит.
Я вот народными средствами курс хочу пройти.
Одна девушка писала тут , пропила отвар и у неё волосы перестали выпадать. Но у неё понижен был этот гормон
Одна девушка писала тут , пропила отвар и у неё волосы перестали выпадать. Но у неё понижен был этот гормон
Добрый день! В первую очередь нужно разобраться, почему прогестерон у вас повышен.
Многое зависит от вашего питания, по моим ощущениям, вы слишком жестите с питанием. Для вашего организма того, что вы едите и что-то исключаете, слишком мало. Отсюда и выпадение волос, и нарушения в деятельности гормонов и систем.
"Не жрать" не поможет, здесь нужен комплексный подход: анализ питания и состояния вашего здоровья на данный момент, оценка гормонального фона.
Многое зависит от вашего питания, по моим ощущениям, вы слишком жестите с питанием. Для вашего организма того, что вы едите и что-то исключаете, слишком мало. Отсюда и выпадение волос, и нарушения в деятельности гормонов и систем.
"Не жрать" не поможет, здесь нужен комплексный подход: анализ питания и состояния вашего здоровья на данный момент, оценка гормонального фона.
Гость
К врачу
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина Геннадьевна
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 842 темы
Новые темы за 3 дня: 155 тем
- Как похудеть?3 ответа
- Набор веса5 ответов
- Весь день голодала, а на ночь не выдержала, наелась. Что делать?14 ответов
- Как избавиться от эмоционального голода?13 ответов
- Как быстро похудеть?16 ответов
- Девочки, поделитесь, как бросили курить?12 ответов
- Почему так?4 ответа
- Еда. Люблю поесть2 ответа
- У вас какой опыт ?3 ответа
- Набор веса10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Как быстро похудеть?16 ответов
- Весь день голодала, а на ночь не выдержала, наелась. Что делать?14 ответов
- Как избавиться от эмоционального голода?13 ответов
- Девочки, поделитесь, как бросили курить?12 ответов
- Набор веса5 ответов
- Почему так?4 ответа
- Как похудеть?3 ответа
- Еда. Люблю поесть2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Плюс силовые.
За месяц я похудела на 900 грамм. Потом прошло пол года, подключила без, но как вес был 84 так и остался.
Все в норме, щитовидка пролечила. Но прогестерон повышен, плюс к этому выпадают волосы клочьями.
Собственно борюсь с проблемой выпадения пол года и с весом год.
Пили и витамины и втирала в голову, волосы как лезли так и лезут.
А с диетой. Я плюнула , села на 700/800 ккалорий и похудела на 4 кг.
В общем как понизить прогестерон.
Гинеколог сказала уровень прогестерона понижается если исключить из рациона : мясо, молочку, и другие продукты.
А диетолог наоборот сказала, что для похудения -это должно быть в рационе.
Что теперь делать?