Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Абортыш
Байрон всю еду в уксус яблочный мокал (даже картошку!) - так и помер.
Гость
Сообщение было удалено
за мамкой подглядывал
Гость
Нюхаешь колбаску, а в рот суёшь сельдерей))))
Тая💕
Наикотики?)
Гость
Пить горячую воду в моменты голода. То есть соблюдать диету, но когда хочется чего-то этакого, то выпить воды горячей, можно даже чуть подсахарить
Гость
Сообщение было удалено
Вранье
Без шуток.
Влюбиться. -5 кг точно.
Расстаться. Ну, тут у кого как. Я сбросила 5 кг. Кто-то может и наберёт...
Влюбиться. -5 кг точно.
Расстаться. Ну, тут у кого как. Я сбросила 5 кг. Кто-то может и наберёт...
Научиться правильно дышать. И это не шутка. Практикуете уджайи пранаяму по 5-10 мин. несколько раз в день и уже меньше хочется есть. После 30 мин. выполнения начинает топиться жир. Проверено на себе👍
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Научиться правильно дышать. И это не шутка. Практикуете уджайи пранаяму по 5-10 мин. несколько раз в день и уже меньше хочется есть. После 30 мин. выполнения начинает топиться жир. Проверено на себе👍
можно просто в бассейн ходить и плавать с правильным дыханием. при чем важно чтоб именно дыхание было правильное. тогда и мышцы восстанавливаются и осанка улучшается и худеется
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 053 темы
Новые темы за 3 дня: 153 темы
- Как потолстеть?9 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Я постоянно хочу есть..3 ответа
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?27 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается5 ответов
- Тренер дочери по волейболу7 ответов
- Стоп диеты3 ответа
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Инъекции для похудения10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 33 темы
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?27 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю10 ответов
- Инъекции для похудения10 ответов
- Как потолстеть?9 ответов
- Тренер дочери по волейболу7 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается5 ответов
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Стоп диеты3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Одна дама со мной поделилась, что еду жуёт и выплёвывает. Другая леди сказала, что в укусус яблочный еду мокает.
Имхо, худеть не мне не надо.