Интуитивное питание до 700 ккал, но вес не уходит
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Мы тебя наречем "БОГИНЯ СОЛНЦА!" Питаешься солнцем и питание обычное не нужно!
ps. А без шуток. Ты неправильно считаешь калории т.к. ты НЕ МОЖЕШЬ наращивать вес при дефиците калорий. "В Освенциме толстых не было!"
ps. А без шуток. Ты неправильно считаешь калории т.к. ты НЕ МОЖЕШЬ наращивать вес при дефиците калорий. "В Освенциме толстых не было!"
Гость
Сейчас летом отёки могут быть. Мочегонные может?
Слишком мало ешь, организм запасается жирочком :)
У меня рост 157 и я ем на 1200 и худею и это достаточно мало при занятиях спортом
Организм тебе потом спасибо не скажет за такое питание, я худела на 850 ккал полгода и сейчас лечу здоровье
У меня рост 157 и я ем на 1200 и худею и это достаточно мало при занятиях спортом
Организм тебе потом спасибо не скажет за такое питание, я худела на 850 ккал полгода и сейчас лечу здоровье
Гость
Мы тебя наречем "БОГИНЯ СОЛНЦА!" Питаешься солнцем и питание обычное не нужно!
ps. А без шуток. Ты неправильно считаешь калории т.к. ты НЕ МОЖЕШЬ наращивать вес при дефиците калорий. "В Освенциме толстых не было!"
ps. А без шуток. Ты неправильно считаешь калории т.к. ты НЕ МОЖЕШЬ наращивать вес при дефиците калорий. "В Освенциме толстых не было!"
Не упоминайте "аргумент" про Освенцим, он бы чего-то значил, если бы люди там не умирали. Мы ведь не будем заниматься отрицанием Холокоста? Не будем. А если люди там в основном умирали, то какой из него аргумент?
Миша
Очередная бессмысленная попытка отрегулировать вес питанием, без учета на что это питание тратится.
Вес тела - создаётся из баланса между потребляемой энергией и растратами на физическую нагрузку.
Как бы мало вы не ели, если нагрузки нет тело будет до последнего пытаться сохранить жировую ткань, воду в ней.
И наоборот, при физнагрузках тело заменяет жир на мышци и при том же весе тело выглядит стройнее. Поскольку жир объемный и рыхлый, а мышцы сухие и компактные.
Вес тела - создаётся из баланса между потребляемой энергией и растратами на физическую нагрузку.
Как бы мало вы не ели, если нагрузки нет тело будет до последнего пытаться сохранить жировую ткань, воду в ней.
И наоборот, при физнагрузках тело заменяет жир на мышци и при том же весе тело выглядит стройнее. Поскольку жир объемный и рыхлый, а мышцы сухие и компактные.
Гость
Я лечилась у Пановой Юлии Геннадьевны, она хорлший врач и специалист, помогла решить проблему с весом
Гость
Весь секрет успеха здесь!!!👍👍👍
https://oke.io/9dY3
https://oke.io/9dY3
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина Геннадьевна
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 165 тем
Новые темы за 3 дня: 115 тем
- Я все время кажусь себе толстойНет ответов
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?2 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?14 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения1 ответ
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Думала спорт поможет2 ответа
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Похудение на воду3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 21 тема
- Толстею как быть?33 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?14 ответов
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
- Похудение на воду3 ответа
- Думала спорт поможет2 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?2 ответа
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Не надо говорить, что это нормальный вес. У всех норма своя. У меня она 42-43 кг.