Гречневая диета. Кто реально скидывал на гречневой диете ?
Кто реально скидывал на гречневой диете ?сколько кг ?завтра сажусь на гречку на сколько хватит меня ,лишних 6 кг .
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Диета 5 ложек8 017 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
анорексичкам не подходит, они от гречки начнут толстеть. а остальным нормально. так что если у тебя цель с 45 кг похудеть до 39 кг, то на гречке не получится.
Реально надо завтрак делить на 2!Обед тоже ...и ужин делить на 2. Мне ао время попалась врач - диетолог...которая ЧЕСТНАЯ ДО МОЗГА КОСТИ! Она сказала,свой завтрак который ешь каждое утро дели на 2,так же обед и ужин....И так 3 недели...потом начинаешь делить на 2.5 или вообще дели на 3...также на 3 недели....По истечении этого времени,желудок сократится и кушать много не получится...а значит прежний вес не вернётся.
Гость
Когда кормила дочь, у неё болел живот. В итоге я неделю ела одну не солёную гречку.
Это 3,14здец, скажу я вам.
Похудела, конечно, что нет то. Но это кошмар.
Животик у дочки болеть не перестал, кстати. С диеты через неделю сошла.
Единственная диета в моей жизни. Вспоминаю как страшный сон.
Вес, кстати, вернулся быстро.
Это 3,14здец, скажу я вам.
Похудела, конечно, что нет то. Но это кошмар.
Животик у дочки болеть не перестал, кстати. С диеты через неделю сошла.
Единственная диета в моей жизни. Вспоминаю как страшный сон.
Вес, кстати, вернулся быстро.
Гость
Когда кормила дочь, у неё болел живот. В итоге я неделю ела одну не солёную гречку.
Это 3,14здец, скажу я вам.
Похудела, конечно, что нет то. Но это кошмар.
Животик у дочки болеть не перестал, кстати. С диеты через неделю сошла.
Единственная диета в моей жизни. Вспоминаю как страшный сон.
Вес, кстати, вернулся быстро.
Это 3,14здец, скажу я вам.
Похудела, конечно, что нет то. Но это кошмар.
Животик у дочки болеть не перестал, кстати. С диеты через неделю сошла.
Единственная диета в моей жизни. Вспоминаю как страшный сон.
Вес, кстати, вернулся быстро.
Допишу
Лишнего веса у меня не было на тот момент. После диеты при росте 168 я весила 55 кг. Скинула, думаю, 3,5-4 кг.
Лишнего веса у меня не было на тот момент. После диеты при росте 168 я весила 55 кг. Скинула, думаю, 3,5-4 кг.
Гость
на спорт садитесь ежедневный и будет вам счастье. Ем, что хочу
Гость
Перейдите по ссылке, чтобы вступить в мою группу в WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/IiNeIcbogS662qaLbKYF1t
Гость
Виктория здравствуйте.Любая диета дает временный результат и приводит к психологическому растройству и многим нарушениям,Вам надо переходить на правильное питание.Могу помочь бесплатно.❤Перейдите по ссылке, чтобы вступить в мою группу в WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/IiNeIcbogS662qaLbKYF1t
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина Геннадьевна
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 069 тем
Новые темы за 3 дня: 111 тем
- Как уменьшить бедра?6 ответов
- Как похудеть?10 ответов
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?7 ответов
- Отекаю после фастфуда3 ответа
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Женщинам, худеющим после 5029 ответов
- Как добавить зелень в рацион?24 ответа
- превысила по калориям7 ответов
- Протеиновый коктейль чем то вонял4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 21 тема
- Женщинам, худеющим после 5029 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Как добавить зелень в рацион?24 ответа
- Смогу так похудеть?12 ответов
- Лучше становится после Пепси11 ответов
- Как похудеть?10 ответов
- Если сначала похудеть можно ли потом накачать мышцы7 ответов
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?7 ответов
- превысила по калориям7 ответов
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема